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» 睡覺時,禁帶的六樣東西~
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smarthank
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smarthank
(無盡的夜)
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發表於 2011-5-5 04:55
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睡覺時,禁帶的六樣東西~
生活百科
(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
9 R0 s; D: k6 D M8 H$ J6 N
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。
7 v# @+ T) l w8 n
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。
2 [7 C \ w/ s- y* L1 V; l
k2 c S$ l- U* e, x% `
# l" q" o6 K! s& b4 l
1 戴「錶」睡覺
% X w% }* e0 ]
# }4 j, f- Q/ P2 \
有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
+ A% d+ `) K; d2 A8 N' |8 q
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
8 J& v- I! D6 ?( D1 P" m u
& Q B- _0 h7 R- O0 F
2 戴「牙」睡覺
, W' T! @4 }# V. L7 K/ f8 a
( t' x! `0 C. e: E' v7 c/ M/ o
一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
' f8 N; c0 P P" w6 H' x; H) g, _
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
, N: b$ h7 N; h5 N
- Y7 \4 @* [( P& m k
3 戴「罩」(Bra) 睡覺
* |( v ?; n6 W0 `5 l
+ u) B$ W3 Z0 J8 d
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
+ Y# Z2 b, _$ j- K" C1 D# K( y
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
2 e; z( t0 r% q3 o& b/ y+ N
; h0 W/ ?0 S9 N( Y/ u. E9 v
4 帶「機」睡覺
; {9 [. z! N0 o
$ O( T( D+ o4 j1 h6 L, D7 h
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。
* \4 l' p* K& K3 w3 E
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。
- m' x+ b {' x1 k: y, n1 `
9 k+ ^7 k8 o; }- o6 {' g
5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
8 [3 j% S6 L' G! @4 z: r
0 g! E. }1 [! `+ h2 X* g' n& { H
有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
+ ^. W! I: W% ^' q7 }. A( z9 K
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
: R; Z" p/ G) m, l1 C% T
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
1 h% I I% P0 H7 e
* n( }1 b8 q6 q4 ]' `# {
% B' J- b& L/ e
) h# z' E& { S" O
7 ]; U3 \; H0 N- s* \3 l1 F) O' M
6. 帶「別人的老婆」
+ x' L4 L# C2 A* a8 ]% S" ~4 ~$ M$ H
1 p) b# J# [6 V2 |4 f2 G
想死的話就隨便你了!
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eddie32168
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2
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發表於 2011-5-10 19:38
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邀請站外
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您將獲得
+99.0威望積分+50.0金幣
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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....
' l: y& U m4 e8 C% Z) S) p
- ^7 D% ?8 G* S- n
看來我換個地方放好了
$ B# x2 a. p# ~: f& I
; Q) R0 r q3 X9 d
謝謝分享@@
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dkny137
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發表於 2011-5-15 17:51
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ㄏㄏ最後一句 幽默
6 t) B2 c. _; U
或許現代開放的社會
& B' `3 l$ d0 `% m: [/ @) m( e8 q0 k
小三 崛起 真的無不可能喔
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aaa60105
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aaa60105
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發表於 2011-5-15 23:00
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謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
4 j% E2 g* u! K1 Q% P+ Z
不過最後一點好經典!
+ Y1 w, q& w' V' c
生活百科~讚
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CMJ
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發表於 2011-5-16 09:29
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帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)
3 O6 `" g8 K$ t" |/ a+ B
至於帶別人的老婆睡的經驗....
& m# [* f. S! A1 |# v7 F h O* F
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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