近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
  }5 B$ Y$ {- G! W( b& N週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14 ( L7 K6 E+ A: N3 f7 c; ~
這也算是一種充實自己呀~0 Y) |1 P4 R# c) |
讓自己看起來處在很好的情況下~
0 n* {' r+ G4 S, Z自然而然就會吸引人注意囉~
5 d5 G9 S6 J: m2 V4 e1 Y  a" K加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14
% ?8 q. k. n/ d; _) c
9 y7 Z5 m5 Y% z9 }  K. \# n& l0 y8 t! `5 x+ \
    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596 9 p& Y7 h3 f9 v0 ~  y$ Y

, f0 J& Z2 R! L2 _8 R' T+ l
7 p9 y9 Z  u' \- ^  ] 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24
, N7 y4 W3 {- p' {3 b. v( @1 ~* ~$ I. Q+ S7 f' m$ g) w
) B# J6 a: [, W; J
同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...$ o8 S& X- q9 Q2 p4 n' c& j
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身: `6 k3 l! o5 D$ R
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
( m; ?" @1 G! A8 p5 }' N* lxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

8 Y: Y/ X3 Z; X) ~
4 j6 e; C5 A3 O" Z9 N' P8 w, j

7 u, U1 @2 g( a9 G    兄台~ 您錯了~  o2 K; B9 Q2 v* h
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~+ P+ a0 I) n- n/ {. ]1 V& F/ l
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~
7 y8 h1 v! v- v, R& [2 f6 [幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~7 }- p& x1 L7 m0 R( t8 K
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~