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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，: X0 C- N7 K# @! x
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。9 b) B) l9 s# P
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
3 e x; Q2 U, \0 J8 f然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了/ X- F- Z0 _1 z3 j& F' `
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
. C5 D* P: z+ C因為在煮的過程中已經蒸發很多了& }5 H9 K' g5 ~2 k) P. r$ z
如果還是怕太酸的話 加點溫開水
) t5 k: o0 S. }9 w在喝的話也可以的, t2 h3 a8 m- D9 o+ \( P2 i$ o
9 n G$ x7 d" a0 b2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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" q& U5 v/ ~, d7 Q; v- c5 U3 ?但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ & U/ o' \; k0 v" |0 |
8 F3 v, _6 G" v/ M8 v6 {斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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: Q: D% {6 F$ z; Y解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～3 n+ E$ H! g. {9 Q3 f4 T5 l
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, V; |6 I7 \8 }試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了 w; @; q6 b) n& L; j
* n8 b U) f0 k& w6 H; n8 z希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法2 D5 n& u5 m; R+ y7 J: X+ [
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
6 W4 h4 y* t7 _) E+ J. C驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。- J% m7 @: R! \
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螞蟻怕酸味6 J: M0 U4 A: z1 ^3 T+ D
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。2 ?4 l# _# A9 S3 ^
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
4 o9 U8 Q/ ]: \; M新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
8 o! n' O) I/ B) P* G( I! p. Q出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
- r6 d/ w5 ^+ v u$ y讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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& a# ]7 `3 T0 e! q蚊子怕辣味; f6 D% B% f V
* q3 D, M6 J W0 Q蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
3 O* r% V B& b# E" Z, @驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！! @/ u6 L6 M% R5 |, z6 D
3 G0 C* ^$ D+ i1 R蟑螂怕香味
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: n# a; G" C/ D# b- B) Z! Z1 o神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
# _# z7 o. Q" [* h面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置% G+ w* m, `8 e/ @9 M9 f
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
@- P, A' \) b開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
0 I Y2 [8 c5 v6 I想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。 i# j, S, G/ z; h" j0 f" Q' S
) X" B: H+ E6 [6 u不用打殺蚊子的辦法
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
/ ?5 m% w l* m+ h `塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。+ z, X3 f8 W; f. |# p9 w
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由6 {) \( P* t% C' w% v" P
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
1 t* Z8 r9 m4 L2 E, A1 O/ K三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。; ?! Y& A2 y6 R5 ]
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
! z( H5 U& a9 B5 m一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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' C" s& U2 k+ H9 f, ~( a: q$ s以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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9 g- I0 F$ R* ^. v$ ~+ i2 L4 清除書上污跡三法' G0 a( }8 _* d
! L$ H& l) ]$ X* `$ L: |! s1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。/ R% k* H$ ~' M+ N8 g# C$ u
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。3 k! u" S0 s7 w! @" U; L% i
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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( b+ m. R5 q' Y5 早餐3原則 提升學習力/ ?' I! y( @; w: u. x5 M
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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C2 i, a @& ]9 q) n4 [9 A# Z& p台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。% v% b8 [& k9 B% [, y& z( j
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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& S9 z" l" k/ V8 S吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
8 F2 k/ |% w1 Q- @+ o低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
5 A; p% P$ i! L# Y9 Z' ^無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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自己煮! A% |5 i& H. x; {) ]) K5 F
材料：
2 J* H) x+ m, V6 t& `/ [2 F) E7 F2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。* t8 q# B0 z, a4 M8 N
做法：1 ]$ ^3 ~* L. v J% e7 p
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
7 d( n# H# n9 X0 N3 l, L8 p+ p營養價值：# D4 `) v2 H3 [9 s& q
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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" n9 o% N B7 t, C5 e& P+ t3 q材料：4 L1 [. b7 X' C0 ^
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。; l2 }3 a4 d& N2 d+ G
做法：
6 [( ^0 c' z) J+ {6 i8 y% \2 v蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
! _7 G1 C$ M( C* u營養價值：
: ]( A3 k( F% l4 D8 ]$ k雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。, e7 E. \! D; P5 X$ V2 d# R
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外食族4 ]# J$ R- E% s# ]" B3 Y
材料：
8 d% y* o( [; @1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
4 s4 u2 }6 _/ K營養價值：
9 J: {8 J* L) w d) Z鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 ) v" H7 Y5 q) }. n8 C$ C
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材料：0 V- }; |+ c2 D; U w
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。: P" a7 {# [3 l8 r# w& l% ]. c) q; e
營養價值：
2 M6 U& o, ?# R全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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