健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下
6 Q  h# @- P; S5 K/ ~  x1 ?懶得趴趴走
" e" n6 E2 t+ @7 F# i8 b1 m- V5 u開車到健身房去流一下汗呗... 1 H- T* L0 \7 i, C% z# K
$ J! e+ T5 v  O5 [4 L
按照往例3 {* q/ \" N$ i: W2 o/ l- g
還是有一堆怪人
  k, q, J/ ~9 `
" f& s$ D* }( v) D-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水! W: B6 F5 M' |1 x6 L
# q! o$ J  J; u8 N! }/ l, x
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
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-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作+ R- V% T5 s* V5 A) w5 T% i& z( U

( [7 q2 r6 f+ \0 ~$ V0 R. w1 z3 p5 y這些都OK
) Q1 i% h$ M6 K! q& [一樣米養百種人/ |( i" i" e, u  W  \" n
大家開心就好了... 2 E2 Z! F8 V$ p5 I1 W7 ~+ e
6 U  M* D' `* V: U! [* P4 D
但是...9 l/ R  w$ m* [7 I( I6 I9 J
有一種人我最沒法接受
$ }( K6 J& o/ d就是會一直"ㄚ嘶"的人
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啞鈴往上舉"ㄚ"7 s+ k$ y% B' R* ^7 X- r  s
啞鈴往下收"嘶"" ?7 q* h( @3 C! Y+ {4 p$ f3 Y& N
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... , \1 w& N% C4 m4 F: g

9 T, L: w5 [! ~' m( p: q4 w挖哩咧
# T- u/ B( N5 Q; A% h/ D你是...
! o: ^, Y9 `7 t, P& w( N& Y, q不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗! {0 S6 g# T+ Y  E
+ e* |8 D! X% \
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
' @" V1 }2 A4 R2 C4 {# D, |別人還做屁ㄚ... 3 i$ [! z, \2 ]- u! t2 \0 ~

( }# R: x' e3 V  w4 Z算了
; e! p( K& i* U別管他了
- d5 \, N! F0 \4 u! R+ r9 m反正我做我自己的呗8 P2 h  o5 f) r" h$ v* i1 y
向上舉 "嗯"+ K( S7 i, L+ w% I3 y. _
往下放 "嘿"" [( q# B9 E8 M( V9 C0 \
"爽"啦.......

Joji35

回覆 1# San
- q+ {3 L1 ~; {6 i$ B  }6 q8 x7 M( F& z- Z& F& X
那叫做換氣
8 w5 E+ u. p. p0 z3 u5 |* }0 [9 ?正常啦
  \2 K- \4 q8 E% A* N我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San - Q5 k3 }! F& \

, t% [, I0 ]4 O. l* V; a+ b& _7 e# }# c, v4 j+ C+ U
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
( f# V8 s% ~0 }) S4 B" c1 w5 A- K/ C"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞
4 @% B  z& D0 s"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音  S3 A3 T; s7 G& Z# c( Y

  k4 k' Q* k/ ^. }$ _閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高
& x% S$ @5 B5 B若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管1 ]& l& {# O' ~6 w& H2 A* e: c% Q
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同
) o7 K" e0 u* Y3 x% G2 |6 `若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
+ H/ u( @! a1 G+ ~$ e9 N  j  {9 t- `! b/ e* \# q2 H( F& I
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
3 b% `6 k; W! u8 o& ^8 i, Y' C這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San 9 s- H& c4 i& J+ P" C6 x
2 ~5 e/ c+ S7 f, i0 Q( u$ d: _
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣. \1 t- ~; ]- c% ^: W
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

回覆 1# San , @8 ^$ J# f/ N' f3 l

* r5 X8 @3 w& W# x- \看人吧
7 u5 Z6 D6 p( K, x2 C, t/ _* J6 C7 g4 a聽不慣就躲遠點玩吧
$ d- @! N3 `, Q5 }不好使力的肌肉真的是不好做" x! E$ }& c! e4 Z- P5 I
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
: E; A. ~3 N+ `- ?1 h就真的有點誇張了

San

% w- ]8 h( p) Z' M6 ]+ P; p& J2 ~. c0 o; V  e( e
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧& f+ @% g4 }- A7 B5 v2 Z8 S
真是受教了...
$ r; j6 F" X  B. E. l7 K  Q
/ g# G8 E7 q2 s2 \/ n: I! h9 y為了避免爆血管的風險7 }! |% |* Y& }  h; o1 \
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!
# C3 d' T! r3 V2 w# _, Q5 R6 m+ u* f5 g8 S+ ?6 `1 v( u
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
/ t% a2 P7 c# C) T9 e' U$ D5 f那我以後在做愛做的事情時
0 M5 R# r/ ~) y$ d0 h# g0 j不知是否也可拿來運用一下咧/ B/ c  q/ x' l& g# k
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San
7 z2 h4 ]0 {( i% c. w! F4 t  j6 o6 {8 h" [% P  N

+ L& I7 t1 r' ]! [5 | 這很正常! g; J0 n$ I( V& s8 S! k
但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人
9 O3 y0 v7 v/ |: T, g2 T2 z可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張