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tT
發表於 2012-6-17 11:38 | 只看該作者
雨一直下& c1 Z8 J/ ?0 l5 ?: l) Y; Y0 y
懶得趴趴走
3 p( c$ y( I: H% g  f& x0 E1 @開車到健身房去流一下汗呗...
, _7 J. J  o. c) {+ ^8 F
% S& H6 f5 r3 P+ v# h按照往例' z' ]( b! W' T1 v, v
還是有一堆怪人$ ?+ _. o4 M3 N1 @, \6 |* K

+ A4 R0 v$ a7 c# z: z-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
; E; _- b. m; l$ p. j1 W: `; V8 {! s: d9 _$ `. N
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味" L! c& S; J7 n7 a2 j+ o" r
8 k: Z  c, G9 D- H
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作
; G+ `/ q; j% ?; m# G. M) v3 G1 h( v) `+ R
這些都OK
3 k5 Y/ a& O) j. s一樣米養百種人) Q, \& M7 l" u3 P7 ^4 _
大家開心就好了... 8 k( h" O. T3 ?7 H% |, t
1 P) n7 ?& q' |: s+ m4 b) l
但是...! g& T" X* t( k2 I
有一種人我最沒法接受4 T/ u: B) L/ W" }
就是會一直"ㄚ嘶"的人1 e/ R( s1 ^; n; I

  N/ G9 M* V& v4 D- c% ~* ?; k啞鈴往上舉"ㄚ"
4 v* F) m/ P% b* b6 _1 X啞鈴往下收"嘶"0 _: h: c) E- n9 ]3 ^/ x, j, p
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
8 g' X& e4 }' g% F8 ?2 k! u! t8 K% g' x% l, v% N, G6 t+ S& g/ H- Z
挖哩咧; K7 @+ t7 x3 c1 M* O* H
你是...
) {# o" }( X0 p! V0 u不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
  _6 I4 h) A! \9 |& d4 P* S: S) ^" e. Q( @/ ~2 A$ K
搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲
% n/ Z2 H' r6 Y6 b別人還做屁ㄚ...
* W" ^/ e4 x* O2 m1 F8 |/ g! g! M5 F6 ?1 U( F* R/ V* W
算了  W  d" A7 k4 y8 g
別管他了/ s2 J, l+ o4 H" ]
反正我做我自己的呗
% @2 [% g- ^" [$ F2 S向上舉 "嗯"( ~2 ?0 G# v* A$ }; }( \# U! l
往下放 "嘿"
4 d; Q+ F: o7 q; c  x3 v1 n) _9 ]# s"爽"啦.......


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Joji35

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發表於 2012-6-17 18:21 | 只看該作者
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( u, e2 I. M. G7 I$ m8 H0 }0 d, ^  F6 U$ J" k6 ^) j
那叫做換氣) |3 w6 O7 |$ X9 C8 t6 U9 Y
正常啦; s$ D& {2 Z/ M# S5 E  F- F/ q
我也會這樣啊^^

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jayshow0429

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發表於 2012-6-17 18:47 | 只看該作者
回覆 1# San
4 I/ E# m; l0 S- x1 W7 {! N( \% I+ k1 M: B, f& P6 K$ l
0 |, o' o# ]4 k8 y' w
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
0 u! F$ Q2 d; X! }0 P"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞; M3 l, `3 U9 m1 b  {
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音
/ F) u8 p$ D5 e& p  ]) G. H
$ r2 B/ s3 d1 ^7 `4 k8 u& N8 |9 N閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高: I. D' M! _0 G0 Z' |
若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管
1 P3 F/ M& i+ r' `+ [" a& K因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同( {6 S0 S$ D0 i/ d
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
6 O. \" d8 }$ N/ p9 T* W5 K5 U; E, S9 k) H6 r! w. M, L! ^
在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫
, U! W# |8 {4 G7 t% o, X3 _2 g" W這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！
1

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fu6mp69

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發表於 2012-6-17 20:53 | 只看該作者
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回覆 1# San
/ F6 q! n; R) I9 R. D2 L/ \
& h3 ?: v2 d! b) ~1 O6 v8 P或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣
+ i: L, t! f0 x& u% J有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

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derek0912

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回覆 1# San 4 B* m$ i9 z- X' j
& T# ~/ S: U0 P6 g, t1 \
看人吧8 _1 L; |: a9 Y2 |1 B3 A6 A, A
聽不慣就躲遠點玩吧" {+ N& M* K' A1 w( R4 j
不好使力的肌肉真的是不好做; ]3 @7 q0 `& w; _6 Y8 d
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶0 u& `+ ]$ R: T5 z
就真的有點誇張了

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San

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發表於 2012-6-18 12:55 | 只看該作者
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯 ! G2 ~1 z+ z8 R* ^- M

- Z0 n$ W! Q2 N# w  \原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧
& r: K8 u+ Z2 _& K4 t  j0 A真是受教了...: e- O/ ^1 N1 Y; c5 Y

: y1 q% `! \, W" |% H9 n為了避免爆血管的風險1 ?! A0 r' b+ l& I5 J. l  O
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!+ `7 g, J2 ^  P5 V! ]

- J- }" a0 C7 X不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
9 _) x+ C9 P5 |' U那我以後在做愛做的事情時; f& C0 p; w. g7 E8 d7 M- a
不知是否也可拿來運用一下咧
: o1 J' j) @' I: P* u; G( G前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

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taurusvv

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發表於 2012-6-22 08:29 | 只看該作者
回覆 1# San
0 ?1 ~# Y- A# S0 G/ v+ m
0 E" z7 y/ R0 c
& ?9 ~. g  l7 H; E+ h/ c 這很正常
+ e$ [  {4 u+ g$ T  s& ^但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人: w0 k9 N6 d( \8 D# M
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張

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