如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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. m  l' c; Z2 Z; A+ Z來充實自己內涵 並且抒發自己得心情; }5 }3 W! c1 f: j- @. C
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扣除上班 睡覺的時間
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剩下來的時間真的不多
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要如何運用自己的時間呢!?
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  D9 u+ t  I' g/ i0 O+ a我本身下班後就只能上網了0 p! n9 d1 F0 @/ I1 f7 A' k8 o  T
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不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709
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可以從事一些不劇烈的運動8 k+ h7 N' E+ F2 X5 C# N# N
記不會太累又可以強身健體
8 n* z& M) d& S+ T9 G: P7 X6 S時間的規劃也是人生重要的一環