聽說是缺鐵,
( n; F, I. B! b6 p& f2 k4 Q要吃含鐵的食物,# u' W( V0 c) X- e' E' R3 c; F
切忌喔,不要用舌頭去舔,
- M/ X5 U* S. t( A我以前就是這樣,$ d+ n3 l) E% x9 h
結果細菌感染腫起來,1 Z1 y, D$ G1 B) V; ]1 ~
水是一定要多喝,( k5 ]8 V% ~; D+ D* F2 y* |. \
有一半也是體質.
2 R9 u) _! Y$ `$ U: M8 L+ n體質這種東西要慢慢調的!!
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