這裡也有健身愛好者嗎? 健身房, 大家庭

Cutebuddy

剛加入這大家庭，先跟大家問聲好!4 D2 F1 r- j3 R9 l- `
不知道這裡有沒有也像我一樣的瘋狂健身愛好者，
5 D/ p9 @( v! p5 q/ K你也像我一樣只要一天不去健身房就會覺得渾身不對勁嗎?
: x# d$ i  ?- \3 W& t% u0 M# j9 U( ?& N, x, U9 o) Z6 f$ z7 [
也像我一樣最怕遇到過年嗎?(因為健身房不開)
: F! g  h+ @" {$ G; W! M& g也像我一樣會因為偷懶一天就一直良心不安嗎?* O1 E+ _5 W+ }4 ]' o

: ^: m- v/ k6 J0 h2 _: X4 w如果是，很高興認識你(妳)喔，歡迎大家多交流!

CJ31

回覆 1# Cutebuddy # Z* K7 x: O9 S! _7 b4 b/ S
' z. Q9 _, O/ S( e4 ~8 A- y  e
最近時間比較多7 w8 ]; k0 Q, E: x! ]
所以跑得比較勤8 S& J, Z/ K# o6 e' A! C9 C
妳都是怎麼練的呢

Cutebuddy

回覆 2# CJ31
  _/ s! q7 ]4 M% e( O* z排好課表，按表操課，健身房早上6點開，我每天準時5點55分到，練完回家吃完早餐去上班，不論寒冷還是颳風下雨!2 z8 X3 C* V" U. x8 H) X. L1 ]
星期二：胸7 [8 }' ~% q8 |$ h) Q3 a
星期三：背
' _% j  u' j1 K星期四：肩
+ T% Q6 `0 @3 d+ h星期五：手
2 {2 W. ?( w( e星期六：腿, h, m6 l- K; k; u
P.S 星期一健身房沒開

CJ31

回覆 3# Cutebuddy
% b5 z6 I# X5 n3 c( e% ~: h8 f4 w0 N  h
一次只練一個地方嗎