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睡覺時,禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命 ! !

睡覺時,禁帶6種東西
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' z) h1 Q* [+ j# O3 [: p****最後一點最嚴重,可能致命****; U8 q5 @# t8 u' Y0 g* R1 R4 y$ Q

+ y  T8 ]4 R9 l3 I: J7 n8 B) y, I睡覺時,禁帶6種東西9 F3 r& w$ o" R7 e
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,, f# @% v" b2 x1 s% g
也是科學養生的重要內容。
# C+ q7 {$ K! t" y' C; d* y但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,
1 n0 t* A8 C7 }( R  w8 C2 k會對健康不利。  B5 v- W7 |8 \+ Q

% h) H* C3 M4 p7 F3 `0 U> 1 戴「錶」睡覺。
* @. {) D; O7 Y+ t7 ]有的人喜歡戴著手錶睡覺,
0 ?' b6 N; E) B這不僅會縮短手錶的使用壽命,
) @- E6 C" P- J* p, Y更不利於健康。5 g+ L1 r8 ?8 J& I8 |
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,9 c) `  L/ n6 a. d
但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。$ ]; f( u. k) f) j$ |
( F, R) ?* w; e7 g: [
> 2 戴「牙」睡覺。5 _/ k: R- V+ t: n
一些人習慣戴著假牙睡覺,3 Q( m* l3 F* Z" w2 R2 d
往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,2 f0 i, I7 L7 i8 x" n* l
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,7 M) \; C* n. j6 G$ F  U# E5 }
引起大出血甚至危及生命。
9 f1 ^7 G' a% ~因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,
1 `6 L2 b! F, G, Z既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
) f$ r6 l" H5 }# Z9 a
" |( H" w; R5 R  m5 @> 3 戴「罩」睡覺。+ C! a# I* r4 B2 \" p. u
美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,$ {& N: q: @# B# [4 X# M8 p% T
每天戴乳罩超過12個小時的女人,
8 @5 k1 ]1 \6 D罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。  v* w) t. b$ S  O7 `
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,
7 @9 j! ^& X$ h: r7 r而晚上睡覺就沒有這個必要了。) E  N, d' H! c0 f
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> 4 帶「機」睡覺。" f" y) w0 U( A& W
有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。; O) b) V, r' k$ U% {! y
美國專家詹姆斯·庫克指出,各種電子設備,8 l; r. m5 F; s- w& ?' v
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,! ?8 R3 I& a  v9 Y. c" n! [
都有大量不同波長和頻率的
5 f- w& q& \4 M0 ^4 T7 B" {6 w% r電磁波釋放出來,/ X( ]$ t& K$ E5 k) O6 c
形成一種電子霧,- F, E1 C7 q. b3 s
影響人的神經系統和生理功能的紊亂,( b$ P! j8 X# S& B
雖然釋放量極微,
$ D, d. U5 k6 w$ b9 `# d" |但不可不防。. x) q  [9 A2 ~8 x  u( y5 \. S
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> 5 帶「妝」睡覺。& s7 @, H& g% m; @3 o
有些女性尤其是青年女性,
- h' f* t6 W! C她們往往在睡覺前懶得卸妝。- K, F* x6 J; O
須知,帶著殘妝豔容睡覺,
6 q3 D; l. l- X- o% h, J會堵塞你的肌膚毛孔,
+ w8 c7 x, r6 I造成汗液分泌障礙,
2 u) J2 F- ~* F' f2 f( N妨礙細胞呼吸,( s0 y/ b4 @/ T. H0 k
長時間下去還會誘發粉刺,
# b% ?: R1 Y' T0 r3 {; k% |$ B損傷容顏。( N% P0 q) e, c* d* N7 B
所以,睡前卸妝洗臉很有必要,
9 s% j% O2 F7 i( U可以及時清除殘妝對顏面的刺激,, U  ^7 P# s; d/ l
讓肌膚得到充分呼吸,
$ }' `0 {# ?% Y, I) W+ |僅可保持皮膚的潤澤,6 O( g$ }8 G; B: G! W) |
還有助於早入夢鄉。* ^  P, G6 ~- j+ z: t3 p
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9 G; R& k- I- _% w( M5 \> 6 帶「別人的老婆」睡覺。
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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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呵呵) O$ u; C% L; S4 z
想必大大肯定有此經驗
* M' k. Y) }9 Y; S. G0 ^* e% V6 s: P2 E才來勸人為善是吧9 S  n5 z/ J0 c- J" w6 r" X: C2 ^
哈哈~開玩笑啦
1 ?% e4 s; \, h- d8 _  F謝大大分享啊
哈~真的是很危險,
& g3 Q# v1 }/ }# n% E2 O9 j小心駛得萬年船,1 Z% X& k6 w0 f9 N& e1 S
要注意才能避免危險發生。
哈哈哈哈哈哈.....
( H( y* k2 T8 t5 M  C一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚
回覆 2# derek0912 ! w& F9 _( P: ]9 ^" P) x$ Q

# y& @  E( N+ {8 e) [( Q沒有啦
8 M0 J; k3 o- `* O3 {9 [: s只是因為這篇很不錯才發的
0 j0 H  W4 N7 U( [並沒有親身經歷
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