多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！: U# k! z& ?( L
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！: @# o. s8 Q/ N
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：% f/ h, y) u; }. H1 b! w3 v* P
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」

1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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2.「開機」時間變長
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，4 I# g8 g; i- B! p
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。
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3.無法釋放壓力5 r% X! Y8 B. w
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，& v/ P8 ?  ~- J
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。
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4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，2 u+ _+ F% K7 W+ Q
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。& _2 F/ V- T1 J' W

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，+ j, P, x# H$ c! T7 t0 v  g
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。
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6.性慾降低
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？9 E$ c! y, {# n; _' @5 D$ ]
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！9 X6 b+ P+ R6 X8 U. o4 s
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7.與伴侶感情變差0 `' U& T5 [: _7 \" m
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。

8.夢境改變
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，! A/ z- x( x7 B9 W
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。4 h' N- f8 ^; v) F. {) p
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9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。7 S- u. i* d3 B, w) e- i5 }# W- d- |6 G

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!