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zz6661988

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發表於 2012-3-15 22:57 | 只看該作者

睡覺時，禁戴６種東西，最後一種最嚴重，小心可能致命 ! !

假牙, 手
睡覺時，禁帶６種東西7 S" j3 O% ~  u, D, j, y# k

8 b  x; d" W2 T1 }3 R1 l' r# N9 V1 G! \2 D
- g6 j9 l; Y, w8 V2 ]- _" J****最後一點最嚴重，可能致命****# g3 k( n. }  P, r, z& f
2 ], _% }/ D/ B8 m1 b
睡覺時，禁帶６種東西- i) b- K' V9 M) e  Y( E
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，  k& ^* I* ^0 m  Q$ Q
也是科學養生的重要內容。
  n( Y  d1 z) L! \$ r2 _- O& |但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，
; ]( \  d4 `; B" l" r9 j  v會對健康不利。' t" d2 v& h) T! |9 M  h1 B' a
: R1 P& C3 `0 T4 X
> 1 戴「錶」睡覺。: J6 N' W- q6 d9 j; p0 `
有的人喜歡戴著手錶睡覺，; }2 j, f4 B* |. x  V5 P
這不僅會縮短手錶的使用壽命，! j9 O' e% y- Q( z
更不利於健康。
4 m# |7 A8 x# g( Q; y; V因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，; v# _5 R7 X  N6 {+ e- R
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
7 a$ n: f5 V6 f' }* `4 p
" S9 H. F( G( Y+ Z> 2 戴「牙」睡覺。
8 o% K% i; X) _* l一些人習慣戴著假牙睡覺，
7 K+ x, m! f7 p/ U往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，# R8 \: @3 D1 [. s- `) q& c
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，% w# O) a5 _, o$ ?5 R" n) Y& B
引起大出血甚至危及生命。2 @5 [5 ]9 T: v" J
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
3 P$ z" S! `1 [' W既有利於口腔衛生，又可安全入眠。% o8 p" @- D+ @, X1 @6 ]* Q  S# ?
' n2 q* F8 v, Y8 h! {# f
> 3 戴「罩」睡覺。
  q, A1 V/ D9 |美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
% O0 `" c" `( S9 ~' f+ B  H- j1 I每天戴乳罩超過１２個小時的女人，: B. F3 D. |* M6 Y& O0 m/ e9 j6 E  H
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。) w# a" }# E5 Q0 o1 |* z% u
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，7 M/ P3 F+ x8 A2 L, X- Q# T" p& t
而晚上睡覺就沒有這個必要了。
2 Z5 r: {/ R7 l! j- T
$ S( D* T' L7 ~1 T> 4 帶「機」睡覺。% S& o( s% I8 R9 M8 b
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。7 p7 W! Y, V; v- h; x4 p% v! W
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，5 Q/ b. w  x" E; r
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
# H* q' t/ A) k$ L, L都有大量不同波長和頻率的
5 |" s6 T" t: L# d電磁波釋放出來，) }8 @% _: C, E8 U3 W2 o
形成一種電子霧，
, {3 J* L. `; u5 D( n影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
' \# f! V4 X9 B% O+ L* g' r. H1 l雖然釋放量極微，
& m  [) ~" U- r: {4 T但不可不防。
7 n, p# t4 k6 O/ t1 ~/ E" ]% U7 o. D; E9 {1 _
> 5 帶「妝」睡覺。7 T5 ~: W- f0 W1 H
有些女性尤其是青年女性，
9 I- v2 K: ]9 f5 P2 H她們往往在睡覺前懶得卸妝。
& y+ V! Q! V1 A須知，帶著殘妝豔容睡覺，0 L% I9 y- k5 G3 y5 O$ y. @
會堵塞你的肌膚毛孔，
% h" C) t$ R* |- n造成汗液分泌障礙，+ e! f3 i# E7 Q, l
妨礙細胞呼吸，
9 U% z$ M8 ~' _1 L4 [; e2 y長時間下去還會誘發粉刺，! d! ]9 ^1 v* K- z; x: ]
損傷容顏。  S% q) `9 @) L
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
1 U0 M0 s2 j! O0 N0 X9 V可以及時清除殘妝對顏面的刺激，7 m4 S  W3 e9 O; A2 K
讓肌膚得到充分呼吸，
" X* G8 U1 G: {/ n, t' g) R* S# l  Q僅可保持皮膚的潤澤，
3 A; U. c/ Z9 e: y- r還有助於早入夢鄉。  L& `. O4 v. O
.
' ~3 j% E/ k) D# \! a.1 l2 b+ |: r2 d' s5 Z/ ?
.! T" ~) R( B. d
.
8 K) x  @6 f8 ]0 p* J.* H% j9 `8 H% R
.
; _. ?8 [+ [$ U.
$ F8 q; I2 o, `. x! A3 y.( z. [0 B' W9 O; X0 S$ z: P
.) j' E: F8 {4 k7 L& n+ e! O6 i

3 T2 N& b5 [6 d/ F> 6 帶「別人的老婆」睡覺。& m2 {/ U8 N7 i5 t4 V
% d; ?8 c# J( c" D# O1 i. l) X# }
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" m# k5 q# ^5 L
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2 I3 J. g: t. Y/ A& s0 A+ y- u2 X6 @. R- l

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  G/ `$ ^. B3 p% @: S5 ~
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可能沒睡醒就被別人打死  -_-|||


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derek0912

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發表於 2012-3-16 18:51 | 只看該作者
呵呵
) o+ Q9 h( p9 e想必大大肯定有此經驗  H0 E3 Q  g7 V
才來勸人為善是吧
/ Y: h* k" ]9 f6 x7 S; u( `, z哈哈~開玩笑啦
$ r2 b3 r. h: Z% ?2 q謝大大分享啊

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yuan5278

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發表於 2012-3-16 20:00 | 只看該作者
哈~真的是很危險，
: w8 L( V: V- @小心駛得萬年船，
0 Z! z3 d! H  v6 ?" c0 N要注意才能避免危險發生。

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adresort

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發表於 2012-3-18 00:42 | 只看該作者
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哈哈哈哈哈哈.....
$ d4 W1 B/ u& P. o一直只看文章很少發文的我....看了版大的文章一定要給你一各讚

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發表於 2012-3-18 14:52 | 只看該作者
回覆 2# derek0912 2 _4 {' \' f* Y2 D0 V  r9 }* r
. b6 c! X0 u/ t. Y# L1 V* D
沒有啦
$ Y$ t; Q- U2 s6 ?只是因為這篇很不錯才發的* P& K; A- r- ]( ^
並沒有親身經歷

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