多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！
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不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：& f. M8 m% r  c, J$ t
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」1 c& }: e7 y2 l% ^+ p+ f( b7 [$ I
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1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。
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2.「開機」時間變長( X, f6 Z+ N/ w( ?% V
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，, c0 z6 g6 F6 O  ~( i# j+ R! g6 }) K1 [
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。

3.無法釋放壓力7 C& x7 J, ]/ W: L! W
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。% y2 P+ j& m: v; j  K7 n1 I) v5 r( h
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4.增加罹患攝護腺癌的風險& m$ `: I4 X$ N8 S* b
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，! f8 `" v$ f2 N) B
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。% R8 V. X/ ^/ f2 M+ r3 t

5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，+ B6 G. s/ g1 t% W+ e# O$ j
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。8 E/ O* E7 S- _6 ]8 `0 @7 i. _' {
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6.性慾降低& K1 N/ G2 O" n5 }. a
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？; T4 r+ ]/ T  s  [. u7 ^: ?' u5 @2 f+ J+ \
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！2 O, f4 R5 J8 Q! M' [+ x
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7.與伴侶感情變差+ [4 G# z) y4 e5 H1 R, S
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。" |( a, S  V/ ?2 U% w2 m, k

8.夢境改變- C$ ]6 v. b$ r. w
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，  ?2 ~$ d2 F. v& n. x, _1 Q$ w
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。

9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。+ H) ?' j- Z" i* {; U- N

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!