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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角$ R8 z4 G9 m* E5 F7 P
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 ( d  Y( [6 a2 U
就像一片迷霧
7 B2 R* |$ s$ V4 ?8 c; J9 b3 E  S誰會知道5 Z7 ^. `0 `1 ^4 W
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
, Z* B; j, h* H4 f  g, c; t6 Q. J長久在這
/ l8 `  r: d9 k6 R從未看見光亮
$ v' }. n4 E  ]) X7 F0 o* O能摸索前進
# B: X% y7 p2 a. M/ v' z) i冰冷空氣籠罩我
5 Q5 d; P8 t2 _. O4 N  @  y就像陷入深淵 1 P5 M3 A. h1 m" g* \( X
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
6 q- C. Z2 n8 E( T# T$ Z就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,) ^% O5 X( }* @8 v* V
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
$ @1 I' Q- D6 B' d6 C有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿" r+ a( z0 W- [
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,3 ^1 f" T* _$ I
運動的話,也會比較有精神。
; a, W1 B# `; P也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了   q4 r* J" P  s
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
- S3 G  H# a6 z" ^@@@如何解決自己的無助感呢`???
5 X; j7 l* q  o9 V' H: `: @" K* J7 H% o' g9 w. o$ ^/ x, D

9 U4 I2 k; w" w9 K# n$ i5 h請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
/ [9 ~4 I5 V2 N1 X3 L4 I/ f% A8 v& d

: }% e8 l) V/ R- j5 A" P: p    Hello
% a! B9 E' d! w/ \9 Q我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
7 Q9 l' c; E3 j. Z7 }告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己
0 R$ A9 Q6 L. \6 l/ V那還會有誰喜歡自己呢% p4 _% m, |* r3 D# D, x

* z! Z! u& q" R6 F7 o7 D. a空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福) o2 \9 X- C+ ]4 x% z; c3 T
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
0 e6 E# F4 t) U+ s( r不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
  Z8 a/ t3 z3 q2 x) Z4 c8 ^8 s: i加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!  k$ S% s4 p6 a
1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用6 m1 A1 {: u- E6 q
0 f2 a) S2 c9 ~+ ~
沒小孩的呢?+ [$ I$ T4 z- q9 R  z
& |: x4 e" K5 S. r; G5 J
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死' V, o- t: B( j
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
6 l9 n/ n3 n$ B) M1 e7 T
1 e6 F4 j9 t) T' s% w( U7 T1 b. Q7 _沒錢的呢?
. ^# j: @8 F) W6 D# W
$ d4 U. b& o# Y( _/ }4 t4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
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以上!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote & a) Z/ x% a0 L/ k. U# |9 E
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9 x3 o+ p; Q' G) w2 [* ?
首先,先閉起眼睛,
7 K# J  }. l4 ?4 ?- |8 {+ d然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
: x! h# q5 c" a再去想想要怎麼去得到你想要的" U: G2 ^$ N1 X
把牠一步一步的規劃出來
& m( E  y( m4 I  l- o9 |: [踏實的去完成
5 J0 X# z/ q1 u) `# `1 |. |2 y; v3 D就不會感受到那麼空虛了) Q8 q' c4 z3 K  f' w
+ v3 ^# w; e" o8 ?6 W5 x; Y7 j# a
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
; k$ g+ P! e$ L; {
) r6 Z; c5 R; ?4 O# {# @$ `8 `我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩/ \% h0 b7 L# g5 ]
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
8 q6 L: Z; q& k, O6 t             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
, d0 |* u4 P2 t5 F# m; [             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
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其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
6 o; }  O2 ~+ K0 e, b( H以上來亂的~+ O% h7 p% I* O$ w6 _$ t. j6 a7 l
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
- V0 U1 T5 O4 |- V" E, T& p1 n0 q3 L$ {先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧, |# Y8 L2 ~# H0 @7 A! Z6 d1 o
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,  @3 y, Y# q! @$ D. B: t1 u
而是困在一種自以為的心境,
: q! J7 K5 Q: b( M& w, h3 W5 b靜思一下,走過這階段,
: p1 g) X, D! c+ j& \1 C另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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