magical

回復 9# the123tw ! ^2 }8 t4 u" e8 l  C

. |! X+ H' C4 J4 L7 k0 O哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

tomew5892

回復 1# magical 2 h# E4 D2 [- s" `! Z. |# m5 y
% a" N: g7 i0 S5 }) c" O
3 }  Z) K" V% {5 N
真是雄壯威武啊!!
: N3 Q0 f, X' B- D  r* I不一定要那麼壯
) f6 X9 w: G: c7 Z- p* Q) D只要健康就OK了

sean5918

哇~這這這...   
% F' v$ |+ Y1 x( ?. X9 o也太猛了吧 !!                                                                                                
! ^1 \3 a: U0 f# ?! @+ q  V- B $ N4 r4 Q/ J7 T0 }) N
用力過度可是不好的...

the123tw

回復 11# magical
+ g1 L: h4 e3 t; M) o0 h, o! {- w( p+ t2 C) H4 E& \
* P/ o1 r- y0 b6 W5 X
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...- k6 ?. v, s$ q' x$ R
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
+ \+ [9 H$ |4 ^! r# Z2 h. Q4 Y& C% U
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
6 n- T8 G" Z+ T! W* X( M/ {+ Y; t# y9 U' C. I* Q  R8 n
這給我100年我應該也練不起來XD

magical

回復 15# super13313
' r2 x( Y* J4 H: W1 ~1 v5 T  g, m
) G: Q5 l5 ]; T2 V. Z% C5 P我看了這影片 許久不敢吃肯德基

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。, m( ~# S4 K% O! k
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
- q; g% J- c! K6 i, u4 {# S* D- @/ ]& Y7 e5 ~
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，7 `4 l  f, [! c
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
0 K% m& d3 g9 U. n- J9 F! c# J- _5 \9 x時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
% o! _  r3 v; F9 C! A9 L, V, p9 ^) c& r0 C2 x# J5 c+ g& I
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的