健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點
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3 o1 T" y; ^2 d; Y$ G有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
* I) G' ^. b( _, f/ K6 ~0 Y- Y
$ _$ \, m1 D8 F有人說  讓自己流流汗  維持健康
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健身的理由百百種
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* K8 G9 \! o& K) q自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦
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' h! B. Q+ r0 ]1 z因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
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# {$ m# r# ^# s  t& J嗯  發這篇不是想問大家的理由8 Q' y; D4 D. i& S
: A$ s) I. r, L) V$ r: E, S0 c
而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
0 [4 E0 e5 I( A3 D% ?& Q
5 K' ?) p" C" g5 s( a/ A一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
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) @( L3 b, l+ l+ ]0 v& ~每次聽到都笑而不答= =6 |; O% X$ U$ p$ Q  c

1 O1 Y" ]7 R5 `1 X. @0 q, N5 E心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) 7 ], p% Y! a' H0 `9 \

) g% G5 q0 Q+ @+ y以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進6 K& p5 U$ S( Z" o: N

0 E0 Y, Y. p% @頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =) _1 U% L7 D/ m6 Y
0 U5 u6 {* u; `) {
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 ' }8 g+ i8 F4 u

3 q. _" v% {. Y/ x, B( i5 Z每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
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- f! G3 d6 c. Q1 J, J講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27
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( }8 F. s$ s4 m但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，
" f6 }4 {2 F: G/ h' b) k2 g5 w他們會笑得很開心@@+(恥笑?)1 ~& F. Z0 r# k" o/ V8 |

+ ]6 H- c; P. T7 h8 s
8 x9 ?- B+ X3 |2 o0 r" O& a
9 K: `; n7 F9 Z& ~5 O) }5 i) B2 x我的教練是說，9 Z- D8 K  O# D$ Q# O

0 n! Z% Z) {. N6 d# v' E/ s不論什麼運動，都會用到核心肌肉，1 Z7 T( F' E& `4 `* W
0 L+ @0 A  I! [
而那就是我們的下腹肌，
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所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，! H3 l7 `0 z8 R8 c" ?! A7 ~

/ l: @6 K  [( }8 S! \5 e會帶來更快的刺激和快感!
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1 ]: v. r& d! a0 U' Q: P3 F- q, X5 N& i- E% F, F/ Y) q
有個女生曾說過，0 }$ E* R7 V. O' U& h( T) V! ~
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你用力硬來的時後，
7 {( Q& ?1 e7 X. Z! k! w  \; L& p* \3 N& {2 ]) R( @5 {/ R) N; K* A# ^
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸
1 H( Z3 L& l8 B& A, ]( v* a3 L7 o. k7 C

7 C$ n( b: W2 h0 s這教練的說法  我認同
; q2 v* ^7 n; ~' }$ I9 l- G
3 ?6 r& I1 r. `! R6 Z* H5 g我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....8 M  `7 f) Y: Z8 `% p& C
  X/ D4 q& O" T
還搭配淫笑.....
7 K  p; v, G3 d4 E' z6 x9 B( O
. @8 X! G( \5 [8 [! n真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27
/ C/ k% ]& Z- y
/ j2 K$ F2 G7 a" a  _! d6 m, f& C4 D
如果我的教練這樣問我的話，
- l/ m9 x+ K( G4 t- d- N- G我大概會很直接的反問，  Z$ J- z( k& R7 Z- i3 \' H
2 M  K8 j* L; y# x  S7 N
這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27 ( X; Z0 n: m9 w% j) p8 P& R
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+ o9 C1 Z/ Y6 B$ a1 \' Q& S0 A6 A
   
8 X. {! ?: x2 T# O/ h( i( H我是為了自己高興
; A* A! t! i6 K5 Y0 u) ?. n* A至少我不想全身鬆垮垮的6 M' v: Q0 [" x/ A' r
雖然有部份也是為了運動而做
# B/ S2 A' u" d$ j但是這方面給予的動力其實不多, N2 o1 |7 f* e- y/ F6 Z
最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
  C  k1 p% Q9 c& P更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，
6 @! z, S: `% F1 X所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸
4 @  ]  A+ M8 x8 [9 @* R( t健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！! \  V) v$ S& `, w
至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28 9 A6 r, A, E& w. d
# v; M# Q+ D: k9 [. a7 O5 V* J
& s9 ^9 C, s9 _. w" n/ i
原來如此，
* u1 Z  O: H* E% D- p. _. K
: R7 a* _# D2 U  m0 }, ^  J腰真的會很帶勁就是，
, a! ~6 ^2 q5 }* G) L7 y! Z7 p5 M" f4 |) D
以前很多做不久的姿勢，8 J- A& T+ c' d) |# k8 a; m
& E  |* F; [  ~# \
或做不來的，* X9 i  P2 J0 X! J) g( o
! r* `; C5 ~* y4 _# Q
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27
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雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳
' O% Y; c4 [  B6 v) V% j可以增加些肌耐力 跟體力
- [1 {& M4 [. F& A, `% D
% z1 S: O! H+ R2 J7 O( P) \8 }要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27   u3 ~. P0 d4 F: {6 p7 a9 _
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙5 v) B9 A4 j. ~" i6 F0 O
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練* M( Y. D: U! E% J1 x9 D2 |
感覺好像有差 可以試試看