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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命
" J( Q2 g4 L) k) A% j人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 & g# Y1 X9 D) _& u0 a! s- i
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。( I' P0 ]$ ~$ Y" N. B3 O2 ?! d
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6 r7 M2 ~" v2 U# z1 戴「錶」睡覺
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有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。   S: b7 D) Q, C- f, O# m# ]+ h
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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7 i# P! j& T& J) @3 f5 Z6 g8 g2 戴「牙」睡覺* |; Y" E3 q) B6 q+ Y. Z( K- j

2 V- ^3 c# a8 {0 }" r一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。
2 [7 I% q3 e/ ~  K( ^- c+ v因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
- E$ ~. J% \" l6 Z- E9 T# t女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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+ j7 \! `1 [* @4 帶「機」睡覺
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0 [+ \% ?1 R* |4 C2 ^" O有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 ! @2 {" ~3 v4 g0 X2 O) f! W
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。" \$ t; _8 i2 ]& x2 _; f

/ W# b3 d6 v, I' {- h5. 帶「妝」(Make up) 睡覺, s7 C) V( B7 m! T
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有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。
- `- C) l. w8 |4 `6 u3 u6 Z+ \$ B須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
) ~/ b" d! Q$ q! h2 b% g- q9 t所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。
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! ?' [+ z+ ^9 n' w2 h; C6 S/ d8 ]$ l: I$ }& q, Z

' A2 |2 p; p0 S4 X/ L! i- b( d. I6. 帶「別人的老婆」9 z; {. X2 @+ Q4 z* f" z) T
; E1 Z1 B+ ]9 l  ?
   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊..... ]8 C7 J! u9 h4 Q- |6 r& Q
4 _5 y- r3 ?6 U, V6 O7 E( R
看來我換個地方放好了
9 s; a8 }; l0 t% b" f5 X- p" J3 y3 k% d, z+ }# f  H
謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默
; x8 _0 p: _" I. _+ }或許現代開放的社會
/ Q" e0 m* [. D5 v8 Z6 T% ]( z小三 崛起 真的無不可能喔
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謝謝學長的分享!我會牢牢記住~0 Z% \* U7 Q" Q, [% k/ ], H- `
不過最後一點好經典!0 p* W# F) A* G. f, T& n' l
生活百科~讚
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)) d/ ?, V# h9 {0 c' ~% H8 f4 T/ P
至於帶別人的老婆睡的經驗....7 J$ u/ P! F- A; g, m, \* W
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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