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睡覺時,禁帶的六樣東西~

(生活百科)睡覺時禁戴6種東西,最後一種最嚴重,小心可能致命1 {& U) |0 R* T' v' C2 v$ a
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。 8 {) u  H/ }# x5 O  q* i# h
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情會對健康不利。9 b$ v: c" X; Q7 i% s8 a
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1 戴「錶」睡覺
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' c: m8 r$ h( B* Q有的人喜歡! 戴! 著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命更不利於健康。
, G" Y: v8 N6 K* k. |7 y( Z7 g因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微 但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺
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, f4 X; z8 {0 m9 q; Z6 N# b" _一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁! 的! 主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。 6 k2 C9 Z' @4 [; ]3 g
因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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3 戴「罩」(Bra) 睡覺* c) Y. t% `1 Z) B
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美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出20倍以上。
& v1 c/ o& G9 i' t7 z& f女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺: _6 y! s( ^: y1 M
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有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。 + A+ Z! @0 c, M1 d
美國專家詹姆斯.庫克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧, 影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微, 但不可不防。- J3 r- w8 ?' A. @4 ~# N4 p1 {7 a
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5. 帶「妝」(Make up) 睡覺
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2 O% O1 ?1 H- r0 b: j有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。 & |1 r- N5 c% Z1 J$ \- G
須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。
5 @. J) T7 ?3 }所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,僅可保持皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。) `5 R+ ~, S1 d9 M  ?, ^
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6. 帶「別人的老婆」
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3 O& L$ A# l# E% b   想死的話就隨便你了!


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晚上睡覺都會把手機放在枕頭旁邊....$ M+ L! W( W; j/ q( l2 [

$ D$ m( Q6 a- G3 u- L/ H( M看來我換個地方放好了. D3 b* f/ H5 g9 L
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謝謝分享@@
ㄏㄏ最後一句  幽默
  L2 u( l- r! d$ u, t或許現代開放的社會
% m- h! @1 T. E& R小三 崛起 真的無不可能喔
謝謝學長的分享!我會牢牢記住~
5 c$ ^1 {9 z5 @" V2 W, t( b& \不過最後一點好經典!
* G" U3 V7 _5 x* r3 s生活百科~讚
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
帶妝睡覺到早上會是很恐怖的一件事....(經驗談)( a) p# N, I" ^
至於帶別人的老婆睡的經驗....- F  @& S  G: P5 }3 u7 m
人家老公沒意見我也沒辦法..(攤手)
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