免費試婚 性愛安全網站: www.SexLoveSafe.com, 砲砲論壇 官方網址: www.SexLoveSafe.net, 炮炮論壇 官方網址: www.SexLoveFree.net,
返回列表 發表新的主題

為你的情緒準備三個“抽屜”

作為一個社會人,
3 `  m5 U$ {2 b" p
, @0 ^; n" _( Q: X每天都必須擔當許多不同的社會角色。
2 N, \# X6 s' F
1 g" ~& A0 ~6 _( U( ~; h在扮演不同角色的時候,
& w5 {# ~, J( ]  k
/ U# N4 U6 ~" E; s3 Y5 }1 }需要切換不同的情緒來應對。2 W' B1 N0 n8 K: o, d

) p  J. P$ l" a6 f) K7 J2 D為你的情緒準備三個“抽屜”吧,
# z3 n8 y4 v! r
9 H& g" I. E2 k6 c  c讓它們在不同的情景中得以平靜地安放。; H6 G. c1 r' s- o  H5 j
. I7 O6 {$ @- }. p3 k
工作家庭再忙,也別忘了給自己留些私人空間。
" M, }- h6 W% c9 r+ v
) {$ `* B; |1 Z$ B+ b比如,寫寫心情日記,上網寫個微博、博客,( P7 k7 v$ h/ _8 i0 A7 X! v

2 u! Z% L. U! o$ W, K4 t3 h交幾個知心朋友,有煩心事時吃吃飯、發發牢騷等;- i" V  w1 ^4 I/ ~' a
: W; N* O2 J# S4 l* T6 ~& t
可以參加一些心理方面的沙龍等。
: `0 D$ Y4 G, f3 r) U- d' U- j1 W+ a7 g
這個抽屜裏,有幾個關鍵詞:關注自我感受、
5 y9 @1 u0 `2 o" ^9 m) B4 O, v* ~+ Q' H
放下社會身份、放鬆。2 M8 |$ b( a' B0 ^! k0 D  r7 J

& r  i9 D( N' g- f- @回到家中,要打開愛的抽屜時,暫時放下工作、
" U  h9 [) I) b' h( z# t, o
# L3 t4 \0 l+ Q人際中的煩惱,專注于眼前的家人,
4 Y( a. W1 P  {3 T) v8 H& E  A( m/ D( x4 f" ]
把關愛表達出來。比如給親人做頓飯、6 o- v. m+ y/ S& h: f5 _6 f9 U
/ d+ A1 }3 u6 P+ m0 E1 o
陪孩子玩遊戲、和父母聊天等。
. J; \: q9 e# z& T# \: B9 b3 Y, {) Y3 t
在愛心抽屜裏,也有幾個關鍵詞:2 {/ k" {# q5 y8 v* \6 X) m) s

. T0 J. I0 L% k! r# C6 Z- x寬容、理解、愛、支援。
- |7 s# O% v' j2 s. ^
. m+ S& s( E0 |; V! g# f/ n. H( A& j* \1 Q" J# f
情緒波動頻繁的人,通常是不受歡迎的。
3 K. I* k$ h/ A/ g: k/ I3 E2 a; _6 ^
  a1 D$ U- Y* E6 t, q在工作中,儘量做到理智大於感情,
$ ]5 r6 ?, G9 ]3 E' @; A& a& F' E0 C8 T: p
及時覺察和控制不良情緒,
2 s0 }) e  B/ A$ \2 h; _, Y7 \/ G5 }2 ]: e- ]4 |5 t/ t
與他人溝通談判時保持良好的情緒狀態,& I7 H: c$ U. m$ \
7 }% G* N( S% {/ R" S" ^
會對工作大有幫助。
0 t! w! \. u/ V2 X* q
& e0 ]  {1 W9 O0 `4 k# N另外,這個抽屜裏還有幾個關鍵詞:
' w0 L4 z) B/ |& T9 r1 j% d5 k
/ h- E( G9 }8 r4 ~) _. P' Z: `換位思考、學會說不、尊重、接納。' P' p! E) ?( |2 r# K
! D' w# N8 b! p4 x3 [$ y4 l

( c2 e) L8 T$ b* B0 r+ n& w
  \( v+ y/ u* y' x需要注意的是,& A- t+ Q+ I+ B# _" `/ J4 ^
$ X% j) U) r5 u3 M
這三個抽屜打開一個時,就得關上另外一個,  @# Y4 Q! I* F& C' z8 U' \' W

; i2 a* c* X8 R( Q( j0 ?+ s3 A. M不能相互干擾、顧此失彼,
2 \5 W9 I( D; \) C
9 d# ]: Z3 G( R就像不要把襪子和帽子放在一起。
8 b7 f* m5 V* I7 u$ Z1 U3 F) P' q
# G# N' C& d, {+ G- s' q4 z2 M6 s6 Z4 u7 ^" |/ u. {
(來源網路引用)


Share To Facebook Share To Plurk Share To Twitter
返回列表 回覆 發表新的主題

 

 

前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

建議新進會員 在約砲前請先參考您學長與學姊的【約砲秘笈】你就能漸入佳境了

 

在 SexLoveFree論壇裡面> 這些男會員們註冊1天就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面> 這些男會員們2-3 天 就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面> 這些男會員們 2-3 週 就交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面> 這些男會員們 2-3 月 也交到 滿意的女密友 或女炮友了、

在 SexLoveFree論壇裡面> 這些男會員們 2-3 年 也交到 滿意的女密友 或女炮友了、

 

如果有人2-3年還交不到滿意的密友或炮友 就快來向學長/學姊學習"【約砲技巧】"吧

全站累計❤免費試婚愛愛❤總次數:
↑   ↑   ↑   ↑