健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點
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有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
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有人說  讓自己流流汗  維持健康
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健身的理由百百種' p9 y9 l  j4 Z0 L2 Y6 M( C& I+ c

- L5 g5 j  t- d, |# ?5 y自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦3 m+ h7 ?" I- M: _% _+ x
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因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
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% [0 Z) J, k. @1 }8 N% N% Z7 o9 T, W嗯  發這篇不是想問大家的理由
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% X! ~1 z5 S  d) `# O- V而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌   O* X  K) v2 h2 R
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一定都會把下半身增肌=為了性能力.....' z/ M% z- A$ ?5 ]7 F
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每次聽到都笑而不答= =! N/ _6 g* I  r# c' D
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心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...) : n: f8 J. }8 Y+ k( U, f

: s9 x* P4 {) ?# t! K% B6 i4 X以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進) V& M: e3 O% Q4 t

: s1 j: F4 j/ s0 |$ w1 v( u4 W頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =1 B  `3 ?8 X9 ~. H

2 r- G: i* }* X& a, p/ f( r$ I" K我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣
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7 b' [2 D# I7 {每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
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$ U- a( U- T9 P" H* J講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 : Z; K' E) H+ x

) g0 V* \* O. ^5 \" M& I+ {3 w6 Q& q; G
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，
) j3 ]. L4 ^* @2 d* U; g他們會笑得很開心@@+(恥笑?)3 {* K. b- n" C0 M! }% c

  M* Z/ W) j) P
  s$ M% R# }! N9 {4 e0 x
7 g) i  k& B: W9 A# @7 {, I* `我的教練是說，4 _/ ?$ J' D7 _- W8 `

' w  _- D; p. R1 }' z不論什麼運動，都會用到核心肌肉，
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而那就是我們的下腹肌，- J& B6 w! s  y' N1 H- e/ V

7 H  n; V5 q$ ~) f所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
3 E! S0 d; H& Q" \2 w/ M
" s4 f  Z4 `7 C( T2 s4 w會帶來更快的刺激和快感!
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) [! h( d. s1 x3 Q) _6 n0 c
有個女生曾說過，
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9 ~+ |% u; k. v你用力硬來的時後，2 q8 S% d+ k, b* d
' o* R% `. ^  J3 E% C
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸 3 z8 {; Y5 }( v5 E9 f! C, t$ {: R
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8 w# s- w, ~$ ~# a1 E+ s這教練的說法  我認同9 n: b/ ], J- @% X
! W/ K3 F: i9 ^( v5 D" ]6 \# W
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面.....( ]: I: x! v8 Z3 R
" U: }+ c  X7 B& }" U
還搭配淫笑.....
0 \4 J  z! j+ v/ a* M$ d3 h
! x- S8 r: h/ r* h& d真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27
5 N1 v4 G, N( n% X3 S
3 w' e; W0 a5 z, M& H+ F" y) p1 T
8 d) M& L4 [7 A) \# v3 }; Y- ?* i如果我的教練這樣問我的話，
8 j2 {) J' l  a# [我大概會很直接的反問，
9 G5 @9 C# ~1 P5 i) v$ h
7 ^6 T7 n+ N  M" h這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27 8 f$ i2 p$ l( ?3 j5 D, ?

4 l# b: F1 p3 F' Y( I$ j0 j8 ^% l0 x! x# ?# k, d
   
, ^5 R# q  Z  ?' c8 b6 p我是為了自己高興
2 H. f8 S5 s9 M0 [! v至少我不想全身鬆垮垮的6 t" Z5 Z6 N+ K, ^4 I
雖然有部份也是為了運動而做8 A) M. Y5 b1 C# E- t8 \9 M9 l
但是這方面給予的動力其實不多
3 x- M9 ]/ R/ D0 E- K+ D8 Y! e) f: ^' P最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，  ?7 _* }) f- I& A
更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，3 x6 H( k6 ]1 \8 J0 i
所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸 ; ^, J5 W! ]# J% N* g
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！
/ C, x$ G/ l/ Y. K) J至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28
- p3 `; z$ o6 O; n0 s
5 x# K: o. M# r7 H
4 p0 X! p6 @7 V- ^ 原來如此，
' x" c- N* }3 p1 L
6 a: n9 z, d; U4 H% i腰真的會很帶勁就是，
2 X9 u4 X4 L. C' A2 O9 Z9 i& a: J  h  _) x" c$ m  V9 c: p& J* X
以前很多做不久的姿勢，
1 p6 m- b/ c# d  u4 N/ b& c
) O- y) D6 e3 z或做不來的，, ^) `2 ?) O9 E& _
* A6 g$ f8 C" d8 c# `
都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27 0 |4 h: M9 w  T! e, r. d
, L7 v& I8 |! ?: t# H2 q/ j0 l3 \
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳! m# M% x% Q* m0 h0 @8 _8 O
可以增加些肌耐力 跟體力
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要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27
5 q1 _5 I+ d/ b: H2 `5 C$ I健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙
3 n- I- q5 c, K9 g. P% j增加你的性能力,所以我就瘋狂的練3 a( @/ h. l2 j5 n( B
感覺好像有差 可以試試看