《泛科學》引用醫學博士及神經科學家丹尼爾.亞蒙(Daniel G. Amen)在著作《滿腦子是性感》(Sex on the Brain: 12 Lessons to Enhance your Love Life)研究,發現做愛次數和死亡率有關。每月做愛少於1次的組別,死亡率高於每周做愛2次以上組別的2倍;一周嘿咻3次以上的男人,罹患心臟病或中風的風險大減50%。澳洲學者葛萊姆.吉爾斯(Graham Giles)研究也發現,25-50歲的男人射精次數愈多,罹患前列腺癌的機率愈低。也有統計發現,嘿咻經驗愉快的女人也較長壽。
亞蒙認為,做愛有助身心平衡,且經常性高潮還能增加免疫系統抗體,減少憂鬱情緒,完事後還能減少偏頭痛,幫助入睡。另,《下流科學》(Why Is the Penis Shaped Like That?) 也指出精液包括了50多種的化學物,是女性的天然抗憂鬱劑,透過性愛吸收有抗憂鬱效果。