散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧
# Q# Q, Y8 l* g只要持續一定量的運動/ v0 ?& l8 F" h; P4 |* {
對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了1 B6 R5 v& J# L# I+ l. ]% l+ v' K
在時間就是金錢的價值觀上6 `: E, j7 u% P
每個人都很忙碌
( Z, [% \) d  @7 u! T* D! P; H! N不過
. o8 ]* E1 V) B0 W* W新聞說的也是對的
2 q" X- S/ r" I: \6 w! ^6 I  g還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色. c( N/ F: P  F, _- H
人生是美好的  p; Z9 ?: h! S% m
不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後9 L/ S9 O6 w/ P3 B' o, g/ \
反應都鈍了鈍的
/ O1 a+ `' f/ n- O& \8 u5 E, ]還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了