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傷眼的福利來了…

最近久沒見的朋友都說我瘦了
4 }. K; \# p0 F- N
/ W' Q# j) o2 `/ }! S: g+ I其實我只瘦到臉而已,還有屁股…
: X% M/ F/ s5 J) R9 T( l
4 Z1 t0 U+ s) e5 |- {體重還是差不多…
* |7 P' v3 }2 H+ w! ^6 P5 z/ L! b! F# \$ a3 Q8 [- m
IMG_1894_cr.jpg 5 @( R! R: @- }( u0 D

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回覆 1# Shadow29 " W! o4 E2 X+ n
0 `5 O# E' n: {
* w5 a$ b- K) p' S# s
是男人都覺得你身材真好
9 j  _, u+ o; X% V2 I6 N* h如果我有你身材那麼好就好了~~~
回覆 1# Shadow29 4 ^& W9 o  |) c6 U5 r
* t4 b1 }8 s2 O- o7 w2 i( [
: @% k  h2 C- s  o5 c
很好ㄚ 這樣還不滿意阿  S9 \, ?4 f! |# S: L  E% a
我也正在練身體 目前想先減脂...
回覆 4# Chatpai " n3 p$ E+ A% C" Z; k/ C, M; t

4 U5 V8 B, w; x( B; E4 a7 g/ m7 Z9 E& d
    如果想練肌肉的話,建議先練肌肉,再去減脂,這樣才有肉練…
回覆 1# Shadow29 2 t- _2 ~! q# Z6 p: s- w  W
4 B' D3 B2 L) O+ ~4 a1 _
/ h+ L5 t/ z4 g) ?; i% K
    還蠻壯的阿
/ l( H9 c) n( Z1 a+ _# @1 B看體重不準,要看體脂肪
回覆 1# Shadow29
0 h6 q1 K% \. d" T8 h
- a+ F  [7 x- e9 C4 q4 }這叫結實~
; p$ b2 M' K) A4 R8 f# |' N) F5 C" A# b5 s4 z3 P8 B1 I
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# Shadow29 3 ~+ X& h, L: V# D; N0 ^

# s. O+ l9 {+ I- \# Y! |0 ]+ a' ~1 H% [- d5 J- |4 X
    不錯唷~!
1 o$ k7 o+ L7 k) r' j. g; z我比較喜歡線條明顯一點的~
' R* x' p3 S+ z# q3 ~不過那很難綀,體脂要夠低才行~
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 2# 鋼鐵人   X7 u2 D$ {& q8 W

+ ]2 g: E6 Q% S4 e# _真好 我想瘦都瘦不下來
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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