健身是為了? 下半身, 性能力, 女性, 健康

Felon27

有人說 為了苗條一點 好看一點# b0 P/ D/ I3 K0 m4 d. S

2 U) g# V2 E3 C4 J5 q, h. p" a, V" K6 v有人說 為了更MAN一點 肌肉等於MAN!
6 L$ c3 T% i- x, y
- r1 Z+ N; X$ c2 E" a/ E9 \有人說  讓自己流流汗  維持健康
* @0 C# H, V! I8 O0 d; L7 y" ?$ l1 P3 m) G0 T' o
健身的理由百百種
& V5 j, K1 h8 p1 |8 K
- ]  Z. p& F; g/ B7 O; r5 K自己本身 是為了改造身體  實在是因為本來是瘦弱體質 在女性友人站在一起 總是比她們來的瘦$ A5 }) ^* a6 I. h, ?
$ ~) d+ X, |5 `' V6 @; |/ v
因此發憤增肌 這幾年也增加了不少  也算少少的結實有肉= =
- ?& B" g( _5 Q. K; @  `% ]5 z+ X7 I/ i& N
嗯  發這篇不是想問大家的理由) q9 k% _) ~$ p  X9 V6 u# P0 `
: v4 Q! s8 O$ g% d+ E. {
而是突然想到很瞎的一件事 記得每每碰到新的健身教練 每每談到健身增肌
5 J+ _- f6 Z8 q: E0 s4 L
" \$ `, h: [8 k6 K一定都會把下半身增肌=為了性能力.....
* b' f# r$ A; Y: D+ _: @
( [, V& X1 U8 J) Z1 [每次聽到都笑而不答= =( z" R% S9 e1 |! e1 _$ c+ ^# r

4 ~, q+ |7 ]4 R# O心裡想  打炮行不行 不干肌肉的事好嗎(至少我得過來經歷是...)
4 Y& O; k: D  V! V5 f8 o
: a0 a4 F4 Z9 B. E& o* U0 Z以前瘦弱時 該餵的都可以餵飽 不會因為多了幾公斤的肉 而突飛猛進- g8 M4 L4 _- w# S9 U8 t: O
2 w$ Z  F. e* Z  K/ R( K1 f
頂多就是壯了  可以很輕鬆抱起女生吃便當 不然就是想把女生撞飛時顯得游刃有餘而已(別當真)= =
5 @4 e& r& j' q: S5 m, G. V1 R4 A( K. A) M( A0 ?
我覺得性是私密的 有問在答 不要搞得我跟你一樣 * W  `1 m# S/ t2 K( O

; P" W+ ^0 v6 `; Z: q  n( f每天用腿撐起幾百公斤的槓片 就代表 高超性能力好嗎
) B& A1 |! q+ F8 A
" f: f* J! v# b' ], m! r) z- ?講句文謅謅的  甚麼運動都需要協調性  打炮一樣需要  渾身大肌肉 動起來像生鏽?! 能看?

功夫貢丸

回覆 1# Felon27 2 f4 R& G7 @9 U+ C! N
. A3 D: ~/ D7 g4 r0 P
- Q& y& F3 N! p- N& ]
但是有好身材真的可以去誘惑害羞的女人，4 C  q0 ?/ X9 c* x
他們會笑得很開心@@+(恥笑?)
  x2 C0 P9 O* C  ?. m: G6 T4 w3 k& v7 v( f
& d$ A! Z! e: l  P: P  `
7 C9 V) {* o- {* U( z
我的教練是說，( B( @/ j; n: ]7 v1 B" s3 }
& p' N/ s+ C# D2 ~. O
不論什麼運動，都會用到核心肌肉，
# z  ]6 Q0 f+ u- B) v
' U( v; _' f/ N而那就是我們的下腹肌，
( ^; P- p& Z& H+ I0 [: C! @) q& w. R  P) K* j- E
所以練下腹肌，也許真得對於把女生撞飛(誤)，
5 O, ~% Z$ }2 m! ?5 x# X* x. \* I4 g2 `2 o7 K* n
會帶來更快的刺激和快感!6 y; W7 k$ p* R; I2 m* e1 O* q4 E

* D/ r2 o& v1 h/ D& ]9 O( v- {  W2 f+ R8 O
有個女生曾說過，- P) v! j# q" w% o. }1 j: D
5 E8 \2 F8 x" @" k' {& f
你用力硬來的時後，
( Q! U. C- h8 L  Q" i  c3 H& s* Y. b- c
會讓我覺我好被需要(雖然不太清楚是什麼意思就是了，但大概就是這樣內心的感覺很好吧)

Felon27

回覆 2# 功夫貢丸
( O/ ^* I$ F1 n5 D; U5 p# L& u! d  E3 J: i' P2 C
* t- J* E8 U5 D" q
這教練的說法  我認同' E' F0 F4 M3 Z# _) c' D! U
  q( C. J/ M) M7 [
我只是沒辦法接受  一開口就說  你是不是為了那方面....." y& Y7 c' H' N9 e4 `+ W" L4 h

: c' D- q9 w- M! ?9 `還搭配淫笑....." H3 a, N" t/ S; r( i! p4 `2 w

; h/ v, Q. g8 k# x真的很想問  有事嗎?

功夫貢丸

回覆 3# Felon27
6 a$ v+ s% K5 i5 |# A# L. [) k! b, ^3 i. {0 n. |+ l
2 k/ l9 b' o9 w
如果我的教練這樣問我的話，! f% |! ~8 p& s! h$ c
我大概會很直接的反問，
7 j9 w, r" [7 D) T- ]6 x6 T2 V% h( C9 N% [. y2 ]  i, Y4 X$ p3 q- _
這樣有效嗎然後開始默默的狂練

Cyijku-22

回覆 1# Felon27   v5 f' A% X" j& }

0 m( y2 c" F$ v+ |; Q/ {7 Q- D2 s. w! @2 p6 |, d! B3 W; {
   
( v! h/ x9 ^. ]. b我是為了自己高興
( K) Z! ~5 `/ G# p  w& ~- h$ h2 h至少我不想全身鬆垮垮的' z3 s- {3 m2 h* W! r" w+ g: I
雖然有部份也是為了運動而做& z: n) P2 Z: y, o2 r7 i3 n
但是這方面給予的動力其實不多
* o" k' f, {5 W+ _最主要還是讓自己照鏡子爽而已

Fanta28

健身或運動因為會增加男性荷爾蒙，在床上的錶現會更持久，
9 W: O) b8 K  j/ h4 E2 W4 }更何況有些動作其實需要肌肉支撐才不會累，
( v- J/ Y% |$ m. t6 T$ D% a所以健身跟性能力還是有關係的。

馬力歐~28

回覆 2# 功夫貢丸 ' Q$ {0 y/ I- K+ H/ q* ?
健身是為了身體健康跟吸引女生的注意吧！! j% Z' ~  n( i0 @4 Y- u
至於增加性能力的話，應該是指增加體力跟腰力的關係吧

功夫貢丸

回覆 7# 馬力歐~28 / n2 d0 `% d( D" h  ]' O$ \
/ {7 {, H* Y$ O1 D) L- p4 |
0 h4 x/ k1 j' R: Q# }8 ]9 K6 C% I
原來如此，, m) O- D4 @; t

. f! p+ m) r6 C7 F1 I0 _' J腰真的會很帶勁就是，
( ]: A( ^; j6 S5 k3 Y, u6 J
% K! x- [" L' U2 M) K- v+ ^以前很多做不久的姿勢，- D9 D7 {: L5 o
: m9 a( J$ s" u  _. W, T0 Q
或做不來的，' v( W' b( I* u3 Y* L, j1 j6 @

1 M7 _# t! Z1 A都會比較ok了。

ssknow-29-

回覆 1# Felon27
+ ^, T- U- r( v+ `2 t' g4 G8 C9 D( ?8 N" V+ f7 {, I  ?$ g9 @
雖然沒啥在健身 頂多 伏地挺身 跟大小腿簡單20下蹲+墊腳( U7 u5 J' K* i% Y; j" Z
可以增加些肌耐力 跟體力
8 }& F% B; u+ E9 N8 U: B
6 e6 i3 u3 c4 A0 |2 _要說做愛有沒有差 某些姿勢 還需要一些肌肉力量跟肌耐力

Jason:25

回覆 1# Felon27 + ]( P) {( @$ m5 ^* ], w( f
健身房很多人說練大腿可以刺激男性賀爾蒙- z# X: m/ q) C; C2 |4 c
增加你的性能力,所以我就瘋狂的練
  K7 Y1 A) l: Y9 ]感覺好像有差 可以試試看