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哈我也想要有好身材!!!

本帖最後由 ioio123 於 2011-10-22 14:09 編輯
$ ?  T, G% b5 S1 r5 ?: g; ]7 C

  `$ m$ _  u/ ^1 X. N: T1 g5 Z% {6 S# h她身材好好唷~~我喜歡這支MV!!我要像他這樣的身材感覺很難!!!$ y0 g  X& x# D7 W. l4 O
感覺太瘦了...但是他該有的都有...整個很性感耶
& i( n0 |& n6 g這種身材的女生應該許多男性們很渴望吧><
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評分人數

    • EricLee: 呵~ 泫雅真的很漂亮!威望 + 5 威望


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你身材有跟他差很多嗎?
0 A( ^+ @$ B9 f; w不要太瘦了不要太胖就都還ok了
9 C; J8 X! V9 L- \* L9 y# N, B對我來說啦~^^
, V) _7 b; G" e, l但迷人堅挺胸部真的會引起男生的幻想倒是真的
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
哈哈
3 b1 }" v- E* P& M最熱的地方?: K: y/ M* o( J
難道跟我一樣嗎?7 x/ t; H6 s3 X2 b6 m- r5 Q
想消耗熱量就是要有氧運動
6 w$ f: t( Q( B如果我們在附近就一起去運動吧!
+ x" z0 T8 b. _1 r1 x$ z. V我也很愛運動!
韓國經紀公司對偶像明星的栽培和訓練非常嚴格, 甚至比日本的傑尼斯更嚴格, 飲食控制(熱量降低+吃得健康), 生活習慣(良好規律坐息減緩老化), 運動健身(體力+柔軟度) ...... 接近軍事化的訓練. 當然, 臨門一腳還是整形(很明顯是人工的 ^^")3 C2 p, M* {. d$ q7 X$ j% d
我們一般人很難做到醬子, 平常就盡量生活規律, 飲食正常避免垃圾食物暴飲暴食, 保持心情平靜愉快, 有空多運動流汗, 促進新陳代謝排出體內有毒物質重金屬. 能做到以上幾點就很不錯了...^^
常游泳身材會比跑步美(雖然我都跑步)3 O1 {' z1 b8 h/ Z- W
但之前不是有報泫雅卸妝照!
【醫療生活】天天賞波10分鐘,養眼強心又益,德國醫學研究人員發現,男人若每天盯著女性酥胸觀看十分鐘,其「好處」相當於作了半小時的有氧運動,不僅能夠降低五成中風和心臟病突發的機率,長期觀賞更可以延長四到五年的壽命。謝你的影片,我會多活好幾年! - |4 a, u: V* V8 C
4 ~- z" ^2 _$ J3 }5 ~
[youtube]aUBKeQkbBoc[/youtube]
= = 學姐您的身材已經夠好了吧
2 S8 B; ^9 g3 B完美的身材被後必定有一段辛酸2 Z0 d9 [9 l* O9 o; e7 Y
為了健康需均衡飲食而非節食
; a3 d" F) r& a6 t) ^4 r) s適度及固定的運動才能永恆
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回覆 1# ioio123 1 V& m! `4 g2 G' x
! M$ g! [4 E1 a6 k. s: _; J( q
. w9 Y: Y9 P& z/ I4 j: z9 R& r
    這mv很性感也~~但是很多都是經過修片的!!
1 U& E/ [# f6 w$ x+ a" N8 \男生會很渴望自己的伴侶都是身材這麼棒的(實話+誠實)
. G% I" g0 {' d9 `2 i4 z5 I但是何必為了好身材而失去了健康了
; P: C' Z6 h1 H) a/ W5 ~. P3 V健康美不是很好嗎~~
! T) R+ w# H; Z4 A我雖然會看身材~但是感覺更重要!!
9 [' I; ]( y( W* P* j9 A感覺對了勝過身材好壞~
恩~真的!!! U9 h# h4 c! N9 [+ L
身體每個部分曲線都是凹凸有緻8 q. p7 s9 g& M" c  D
該長的長該短的短& X/ w" Y& w5 t" z
該凸的凸該凹的凹
/ Q, W3 S: \6 m  }" H' e比例很美~# T: G! o+ V1 J$ k& k: k" ~
是個身材完美的女人
  s6 [- T/ i% b) Q) v6 o( t當然很多人都會嚮往
, L( r4 u  F1 G" D; ^/ d但也可以把他作為目標
: U' A! }" x; }4 h讓自己變成那樣: j* s9 p% n9 Y* [. S5 ~0 p/ C! Z
相信你也可以變成那樣的& f2 O5 j, ~7 }, w! F' \1 c
只要好好規劃一下運動0 x4 K, m* R- x: I
做做瑜嘉或跑跑步+ I8 V- h, [$ l/ a# h
把自己身體雕朔理想身材
3 I: i! l7 Z' V; p/ }5 i( Q我想不會太難的~
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