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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
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6 x7 p. j2 f" c8 S9 b& d) t如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
" Y5 I. H4 _( b7 u9 }% g3 y除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
7 ^; V o3 F( ]$ A8 ~( N8 w% `4 R在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。, y* A$ }' O5 f7 G8 D
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了; S9 H, [; L6 H4 y
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
: F6 ^" O3 w9 c# h因為在煮的過程中已經蒸發很多了
- S9 U6 F5 W' D( ?& N如果還是怕太酸的話 加點溫開水+ ^1 T) s6 e: v# z' a8 B. @: S
在喝的話也可以的9 C) s. ~' d; Z' e) }5 _# R% k
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2 牙線一直剔斷怎麼辦% }( P5 @: }. z
! A* i4 L( P4 C9 v! K) g吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 5 `' C3 ?1 x' x0 n6 e. f
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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) e6 m/ h1 h' F. [6 I! T J' \1 M1 {斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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( a0 K- v2 v% m* @% n1 |解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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$ g0 b' l& t4 Z O3 Z+ S試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
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1 e7 D; i; {' ?# x( q但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了, Y8 U9 s, u) W. h! L$ \
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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, O. L6 ~$ X/ |: h6 e6 o B3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法# X6 [7 n6 f; A! o& @$ X
" d; [0 }( i+ d# X `9 x4 R春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能
0 ], w6 _2 Q. X* P; Z驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。6 }% V1 i& K4 z9 I( }+ J
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螞蟻怕酸味9 r! T$ s/ }2 w" h" z
2 ~5 B/ \8 p- W; @9 S$ G7 M& _家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。2 u% @6 A T& ]
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：; m+ C' Q* B' B: ~
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠3 _8 p6 N1 L, m! W+ [7 }: S
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
3 K# S1 D6 u$ G1 h% @7 V讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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3 {. O5 z: w6 D! V% T蚊子怕辣味4 I n v7 U" p5 \( p' b4 f
" n- E. F; R( G6 s* l; H1 u9 }蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。6 v. ^6 U$ t7 T6 {$ o( k
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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蟑螂怕香味
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# a( R) ^; G2 E5 z" N神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
) f( S6 ?. a4 A& j; _- E$ o+ v# H面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置* \6 f7 G* H) V& N3 O
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
. G7 B L/ a8 d- x# h開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。$ y9 s K9 ^/ E
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。9 v" z# ^9 Y9 `
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不用打殺蚊子的辦法
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# Z5 ^* h( q2 f. A* s5 Z7 R一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
7 n& }% e: K0 T/ \ y; B- u塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
* H( d( |4 A6 ~; g2 y2 c" O二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由9 v" E. x3 S( d8 \2 A. w
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。3 W" A) U, i+ }1 G' B3 s: I. U: r
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。- e! T& E+ e6 L( d
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時& B& ?4 W. g% Q4 }1 `
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蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將, a6 J, i% o& o
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。9 W5 v( F7 w" B
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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3 w" j1 ], u* q: [: Y4 清除書上污跡三法) B n6 h; K) w8 [8 F
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
9 S0 r$ y5 F; T0 m8 U2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
2 {/ }: e: n5 D. L. f: ^3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。. M" w+ K+ J! x; a/ Z) f: T+ u [. n9 A
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。3 {$ E" ]0 R# ]; F
0 \: g0 T* Q! B6 G1 ?% `, u9 Z吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
7 @5 U8 ?0 {' B' u, m/ ]低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。8 I: D1 [+ U; U4 M) B
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。! ^ U( _' R5 t& |
z; b1 c1 V1 K' Z# C& D) j; w自己煮+ G o6 c6 g; F/ T8 }" b
材料：/ A5 l5 ?3 l0 E, \
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
! x6 Z) ~& _: P9 j7 S# ? W% A做法：
0 t: [1 X" Q+ _* X) D! b' Y先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。" E- g( x+ F+ U! q
營養價值：
" j3 M4 d" K4 P- Y5 K8 Y9 V全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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) P' q/ K$ R! j+ C! Y材料：' @+ `/ {6 ~2 f5 Y# E# B1 P
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。9 z8 }$ \" W j
做法：
' Z: i' Q" e) q4 r蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。
$ x+ S0 o- a. \) P/ b D6 n. s3 v營養價值：) w' J) ]- m7 L) q2 w8 g1 m
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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3 n1 c$ I: k/ {% l外食族
3 k* B! `, a2 ]! r材料：, n- E3 D8 c# T" `& Y L
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
) S* ]" U" O. \# l+ Z$ i. T. ^! y8 F營養價值：; A+ A5 @- L( Q2 x
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 $ x( I7 D( d2 p
+ u& A8 ^. P$ n" Y. n2 L4 W材料：
. M3 ^, ]/ j9 d" ^! Q2 h1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。8 y: {6 |1 }3 n4 H/ x) ^
營養價值：$ E% O, m5 \$ g9 t9 z
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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+ V9 R, C' E4 k2 N專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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