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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞" }5 h% n2 k7 q* k- K9 H% M6 H1 g
+ C j9 A7 C0 U/ j9 Q. z如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，! k3 ~8 S8 J% M/ V6 z& q
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。& F" c, L/ U) Z2 m/ o; E5 p" H O
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。! j; |0 ?1 @- B3 H4 X
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
+ [. D/ a5 h8 o, ?0 Y. z! S其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
5 S* f4 r$ n, H$ ^( l: @因為在煮的過程中已經蒸發很多了
; O i$ k# I4 v" L& Y$ ?2 ~如果還是怕太酸的話 加點溫開水0 N$ n5 Y: h) x5 ]- a' i
在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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6 N- s' w- B" a0 N吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 7 }3 Y1 a$ j- I3 s- l
( E# \3 J/ F% P* ?' Q) B但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ 0 w! e2 h7 Z5 K$ u! q
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
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, e! F0 d$ c8 j* [/ ~解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～: i t5 \, H" c4 P) N
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# z# m9 y& }: {' s* |. e試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了3 P/ a1 G/ w* r1 j" H4 }7 B
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了* q" ~) x% Z; r9 o
D% K. S8 T' e# F. b希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法7 m/ K* m* q6 y& K' h& ^: f
5 I7 K7 v2 z5 ^0 G春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能% H- A; D6 U& g5 J1 `" \! P0 Z
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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9 r, x" E1 q/ U8 K8 ^螞蟻怕酸味2 ?+ B% v9 S3 G. C: v6 ?
. ^+ k* ?! F5 ]: b0 j+ p家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。) N1 q: R6 C; w' i
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
. u! a& e# I6 |. P" F% V6 r新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠/ k9 ~6 X0 l* B& g7 Q# ?$ S2 L
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果$ m, A) V, m( ]& y% K; ~5 x
讓您再一次驗證大自然的奧妙！1 U2 j U2 ^. o4 Q8 S( X) e7 H
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蚊子怕辣味7 v( Y4 E7 E. g
! A, Z# `8 F8 Q- j; t蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。% @4 K' E, t3 l9 i
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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9 m. h2 s: k& d% e" w蟑螂怕香味; `6 h$ P1 F. U' u7 I& }
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神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
B2 ]/ H2 i0 Z7 l; ?& ]& K面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置$ S, D5 d% Z; G& z+ E
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打0 P0 q' B3 m; n: I. ?- L8 l
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
. \9 A/ N% l& K$ \2 I# ^想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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, i* y! L# q3 b6 D% P9 W4 f3 J8 n不用打殺蚊子的辦法
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水
6 J, k/ K+ J9 d/ u6 S$ V0 R塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
4 k& g) S' Z k0 h% c; _: d二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由9 u2 Z) j4 T9 m2 V" w
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。5 }; \- p8 V: d' z( g6 r
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
2 J; g }; e# _0 Q8 o; z/ c( m四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
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& c9 R5 W4 H7 g當你不想蟑螂在你家裡開party時
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( a6 q, @9 @7 }3 D+ n蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
6 Q1 W; r/ v, e7 \7 j; \! `一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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0 z' y5 H" L- B/ X, }以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！* E8 g1 a4 q1 T! F/ j' P
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4 清除書上污跡三法
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) Y# U5 X$ |: v- d" d: `1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
4 k8 y: E Y! h: l$ G2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。9 q( ?# H0 ^" \* ^) }- @
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力: z' v) i$ _( O$ S: M
1 p2 c0 O. y o( ~1 i$ m% b* ]; |; k低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力* Z" Q) A: g' d
3 O. `: S, c% W
台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
5 H |% A, K+ b早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。9 L1 |# t; {' } m/ [0 E, s( `' U
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
! G1 [' `6 m/ }; Q2 G低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
+ t1 X. q" r$ G8 Y2 o! h. m無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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- [; Q) S8 `) m" t9 g+ F, n% {$ v自己煮
2 M* x' c, D5 q6 o Z) O材料：
' @$ z$ G8 w9 s H5 q2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
, ^. l, [7 R7 @/ a做法：
; P2 X$ X& t/ h+ m+ y. F先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。0 O. O( F/ f5 e& h; q9 ~) G( [
營養價值：. p: j$ i s4 s- W) o; b3 j
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。$ V$ |/ b7 K0 ~- x, Z# ?
C* Y5 T4 R& @0 n材料：
+ T7 {2 i- V& N0 v: Y7 Z4 H" ?1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。 k! @8 d4 \5 c3 `! [3 c: x) H$ w
做法：9 o, [7 K" _' P v0 v
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。/ K/ ^ y7 P6 s; Z
營養價值：8 A7 f5 J1 O% c" D) S
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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外食族) h2 `1 k$ U+ F+ ?+ [
材料：
$ H! f4 p8 X) g I3 e1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。1 s9 o% T# F5 Q/ r$ O4 X
營養價值：2 A8 F% V, D" I$ c4 G, y' K" z
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
) X6 \. M! t; Q# |! n* d6 J* t3 l& o q' f1 z+ T+ y
材料：
, N% a' n. a6 r& g, S) a: k1 K9 e1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。' A- M2 h7 s" N* ^
營養價值：
4 K8 j n8 s* J# ?9 c7 \全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。3 c% W6 v! j2 {4 q4 l3 j7 c5 ~8 W( J
2 F% h2 Q) f G& V9 \專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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