- 文章
- 28
- 威望
- -10 威望
- 金幣
- -5 金幣
- 性別
- 男
- 來自
- 台北縣
|
1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞
+ Z6 X/ |: X5 a. o" q1 I7 d2 Y5 f# A, v' c
如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
8 r) ]: @& v2 l' ^3 x除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。 O. X6 m& V7 {
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
; v. ^3 r4 _( u然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了+ O; J8 ^: L; \2 B
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸4 X6 K+ B" [+ n U( W) `& t
因為在煮的過程中已經蒸發很多了# M- `7 _. ~2 J7 \
如果還是怕太酸的話 加點溫開水) w; s9 G+ j& a" j5 V( q: H# z+ Y
在喝的話也可以的
, I: U; Q: H1 r7 g
( O! e7 W9 W' x7 R2 牙線一直剔斷怎麼辦- o& R' J8 R% A" \, U
" E5 ^' a. i; D l# H) q吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
: _6 C. k6 a3 m; `+ J7 I5 ^/ K1 D4 g( s( _8 d. K
但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
5 I; b. D, _. {7 i6 k5 U+ g; x% ~
斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重
5 [4 _/ O5 `7 N% }
4 U! `8 L! c8 r! D% ~, Q解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～! N5 R7 P. N$ e- Y3 a$ h+ x7 j! J
& u# G# b0 ?! U( j& B; s) D. I7 n# G8 k' Q4 o% u9 E3 I, d, u
試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了
- K- `/ H' Q5 ~) S f1 `- }2 K% a: o/ e* M
但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了6 b+ X5 r; A& a* ?$ R f6 L
- j! w5 H1 K& Y3 H+ |$ z% v希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
: ?$ Z# j1 Z% C5 j! N1 W- ^3 M( }# c4 x" T) z
3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
u2 n0 E2 N6 R& b. y; U+ t7 c+ F" y: d9 Z
春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能/ F( h0 U( ?8 D3 A
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
. G- v8 S* I/ D+ z# G# _
+ J) G, S2 M+ [; M2 e螞蟻怕酸味
7 D3 D$ `+ r0 n/ N' c5 H( x* m4 i* d( B) W* u1 p4 ?# r! [
家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。" Q' d3 p# s6 |' @
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
) x3 f6 Q3 l2 V3 v新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠1 j' x3 a+ I% p* U) f) K( u
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果( X8 a4 k" P" [
讓您再一次驗證大自然的奧妙！: I1 E' ^' C* h2 z8 t% a
1 M% Z; H$ b% w$ ~2 d! ^% u' a% j
蚊子怕辣味( e: }! L. Z, J2 ^8 X$ N
5 u; u- I2 E4 ^蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。6 P; {# J; q! S% O/ D
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
" j& q* _9 @1 a6 x# j4 j( D* `) ~1 n" d; r- K( {
蟑螂怕香味5 L- O ^4 @! e- l6 S' Y
" c" ^$ b. b9 v9 ~4 l神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。+ y1 k! _/ X4 O' W( H: u
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
: u; g: ?- q# K: d# [於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打+ d$ J% Z1 J* D7 ~# J+ ?
開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。- @8 L; K- t8 g# j. j. q
想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。- s0 _# ? R( z. }
2 b0 s! C- r3 H. b+ a* z
不用打殺蚊子的辦法
2 l5 w; X4 h/ I- V0 p. p- `
( e7 s+ f6 p# }& W3 q一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水( r& u* H/ _& i) w; x) e' U
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。$ z# [+ K) E, t W/ e
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由
: K/ f) l6 N r+ I8 p! o於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。! K: J. A- D+ a' J1 T/ u
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。4 I; J# ^% B( g) e3 i7 a
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。
; J- `$ q$ Y- R1 [; h/ F. U# K* s: a1 p& ^! Y6 z
當你不想蟑螂在你家裡開party時" M; [. p7 y0 e' v
& S5 E( v+ z8 E/ L# K2 c- h, b
蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將
# E! D/ W, k; R; \一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
' E( c* s# s' Q6 v T/ q" r
6 ^3 P6 b1 G2 C9 |以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！9 W2 y7 A3 V6 f9 W! q8 @
% V% T7 A8 L9 ~! k, R; W4 清除書上污跡三法8 W) H, F% k" Z! y8 i8 G+ W+ }
; a+ z* h5 ~+ G d7 @4 l( \
1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。 [+ |) Z# i1 Y+ N8 U H
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。! P# S& Q% Z- O, F, a1 J
3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
5 s2 w: o4 n3 @3 ^7 g
* c4 J: S/ W( `: a X7 F* W9 G5 早餐3原則 提升學習力" l+ \% F! d8 y' Q4 g) t# S- q* F
" r: ?5 ]! o) w* @- j5 E
低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
D+ w( O3 V$ z- f( M; ]4 _" Z9 q1 ~* ~
台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。! @- l, m. P) C8 K
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
3 g, X3 l+ \0 c7 b1 _0 l( M; h3 {7 W; m/ A9 Z
吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
" A- ?3 n8 T" R; W( P# F0 T1 X
: U8 \% |, r F2 I; C先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。
* j x) Z& k4 P. |# R q低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。& ^; U1 i$ e, @* t0 q: z' |3 m8 z
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
$ G: C4 J8 N0 C! k F8 q% Z8 x5 ~# p4 Z
自己煮
- c1 d5 E ]7 t3 A- \( J材料：9 Y0 a; b8 G8 @+ a7 q+ b4 L
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
, {$ k+ o6 u- _" P$ V做法：
c& L+ b' ~, `0 {: g先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。0 E# d( \# M4 w: Q$ @
營養價值：
, ]) Z2 G) w% s# O8 N/ o H全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
- o7 u, l! G, H$ q: ]9 b2 C5 G! E6 `2 i# I3 a- r$ @
材料：( K6 o& t! }% k, T; r0 B1 I1 ]
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。; s& E* G h+ M$ A3 l' O
做法：! t X) R4 j# M7 C: A' p/ G7 o
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。2 B3 D2 A# b1 N; P' \
營養價值：0 \9 \4 P( s$ R
雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。$ I% t& x% S% ~
+ e9 d: o0 e, S8 a3 `0 t外食族
9 C4 N5 y/ E6 L5 K; i2 ?# B材料：
; }9 j9 P8 s1 i; l3 ?1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
' B p; b+ }! x營養價值：
2 I2 e- k; k$ k! s9 W4 m鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 . {" F9 V6 C3 i$ }1 P
! R3 ~( W2 Q. h. K( E9 f3 x; R材料： R0 b$ |/ n( E: M7 b6 d n
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。
7 @1 ]) J0 N3 J: L$ U營養價值：
# L. K4 b8 m% ?0 T% `, K3 v: G全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
9 d2 o# G! L+ m' c! T
7 V. R! V9 E& d3 D- l6 N專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
|
|
發表於 2011-11-3 02:24
| 
