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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞, @) |" @ a [- a; k) q2 T
4 v) q u2 l* [! \( h4 X如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時， L) T& B; U/ G. |% A$ q
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
/ U& t$ C" J& Y& X' ^在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
) v Z: C1 C8 @* \. R; K然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
1 [$ }6 K* ^% U$ q其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸2 G5 d& m9 n( g
因為在煮的過程中已經蒸發很多了
1 O+ K. Y+ j: G0 Q如果還是怕太酸的話 加點溫開水( B1 h7 D: G) X. x# x/ I
在喝的話也可以的& v' I# K, @2 b! s9 Y* N4 R
8 @3 E) | R/ B% ^$ V G. Y, w" m2 牙線一直剔斷怎麼辦
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% r" c H# g* N( U吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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& Y! }; s* {% Q斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重. z# [* r3 M% w1 H' x
% Z" m% w. ?6 N6 Q, H解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～- p) ]# j2 p& F ?9 I, w
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* K4 O! m/ E/ m9 R/ z. G8 x試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了 W' N" r9 L' g3 Z' |9 {
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了+ a+ W+ d8 Z: A6 D, J1 I; z( [6 b% _/ n
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決, \: U* Q ?' z2 L: h9 v
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法' I& @5 I1 ], i( {4 w9 M
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能& Z* l/ m" T' ]& m
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。6 n7 q' v! b* ^' d/ h7 Z5 ]+ g
& w1 o p. j. c* X- x7 q; u, b7 r, h螞蟻怕酸味' }+ j6 j6 i: D1 X4 x" U
4 s8 d6 U7 F- x0 T家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
5 u e- M" p% E5 [& p在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：1 ?( I) ?& c% M* N' o
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠8 ?) V, t/ e# F) z9 K1 }
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果$ Q! O0 X4 j& H) O
讓您再一次驗證大自然的奧妙！
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蚊子怕辣味% E t% I; z5 r! x
. X- F9 F5 G. `; U$ z蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
3 Q$ `- Y: R v, C# @; L驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！. H/ f Z5 T) `9 o5 v$ e
, E6 z6 E) |" I0 Z4 M6 o蟑螂怕香味* }5 B9 ]0 z( V
5 H- \: ~: h# O5 s神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。, J% h3 [; _) Z* u2 z* _" L
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
: x. I+ m! ^4 ]: c8 H9 z於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
3 I" g8 b G7 }! i; p, X$ `開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
& l( `/ Z/ W3 l2 k想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法% x9 ?# R4 O p# o7 k3 k1 d
v9 z k+ O8 G% C8 s9 U) r一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水: b V% L! E# R$ Q) V3 n/ H
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。
5 |) o/ T& Z5 F V二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由" J2 _' d! S9 O) K3 }
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。( ?. D7 D+ B, M+ |
三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。/ ~, X/ @" T" v; h0 Y( Y
四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。2 ]5 a$ r# e Y. T; H; a, a7 s
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當你不想蟑螂在你家裡開party時2 s5 E9 c! w5 @ f g) \ M
; n$ w: h5 V. h4 \, B5 y: ?蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將+ E; C9 N3 n2 q O6 g
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。/ f0 I# h' {: `& N2 U+ ?
4 C2 x! V: h3 `2 d. i4 e4 H以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！
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R n3 y* P9 T% W! ?+ v4 清除書上污跡三法5 ~6 a0 s4 N+ y4 \ J
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
1 V9 n1 m+ H$ R3 A( f2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
$ a2 J, n+ `% I$ a3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可
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5 早餐3原則 提升學習力
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# K$ W3 e, v( F4 H% D低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力5 i/ ^" F2 ?, J- H9 {
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。
3 c3 q: n' @- |. l早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。 5 E* l9 D. \9 O4 w8 h& z8 m
4 L3 B9 Y1 D3 \/ h- G; D. O先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。8 Y9 U, `/ K5 A8 S. U5 p% l" h) B) O5 F
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。
7 N- w3 p9 p% j! ?無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。6 g' Q! b& g2 g9 Y8 D3 h
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自己煮
( M) |, j# r" R( Q) k K7 _材料：! ~% u* T4 Q6 a+ T+ C
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。; b9 D- J7 d. C2 o' b8 u
做法：
4 @& k2 p; J3 W' j/ ?* r d4 `先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。& H& {* e8 u% t( I3 N
營養價值：) \0 p. m- a k# y1 `6 p* O
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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材料：
. l* S- D' ^& r- ^1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。& ~* e! K" U5 ?. x2 U
做法：+ x3 m2 S# c8 h% u' v3 B8 `- u
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。9 p* t2 r! w7 E+ i' C
營養價值：
4 h$ B5 {" ?+ a雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。: n; `- _& l( p& N4 ]% E% v
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外食族
1 I8 t. n" w7 D% B. K材料：
6 C4 h! c/ n- b7 k# y* t( C1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。, R, }, J2 \- B. |' J. s
營養價值：8 l4 q2 r% g/ v& D! Q
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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材料：
/ f' X* S" Y0 G9 @5 v1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。6 T7 I4 L% m' ~
營養價值：" n! b( n' y- s/ ?" |& l
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。 T- W- m9 S0 y. z- g
$ a6 s. I% Q) d) _專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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