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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞" F8 W- T+ R+ z! |* Q6 \
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時,. f7 I; l$ Z+ n
除了配合醫生治療外,這里有個民間小偏方,不妨試一試。
: o/ S ]/ z. D5 b, B在鍋內倒入100克食醋,把一個雞蛋放到里面煮,約煮15分鐘之後關火即可。& i5 z/ X' _/ k/ j* m- c$ z
然後把雞蛋和醋一起吃下,大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了8 c/ F9 t" {# K+ u: a
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
0 y! ^$ _6 o6 q9 @/ }- b. `因為在煮的過程中已經蒸發很多了
9 `, z7 T( E8 i/ [' M/ D9 I: I如果還是怕太酸的話 加點溫開水 H" ?8 i( N" l
在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康,避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 5 G) ]7 x! T5 |$ _( y0 n- C
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時,牙線剔斷好幾根,菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎?
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斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中,越卡越多,齒縫的異物感會越重
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外,其實還有個小撇步~
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7 P- M+ n1 A. O. o) D3 ~ t試著將牙線上面抹點沙拉油或香油,這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫,卡住的渣渣就很容易被清出來了
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但是記得不用抹太多油,薄薄的一層就可以了7 I5 T) W# M8 z9 h
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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( y$ \- U" E. \" e3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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( V* S D( w# g. h* o春天來了小生命馬上出洞了,供養給大家一個不殺生又能
. s4 z) ^/ w. D! D& n9 w' Y. v. _+ [驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。
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) } X8 v4 [+ j9 x/ H螞蟻怕酸味2 h, k" c. Z7 P. q# r
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家裡的甜食擺沒幾分鐘,螞蟻大軍立即來襲,讓人又氣又厭。7 b* P1 b3 q. S9 X* v5 p( Q
在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招:- p! W6 S! j* e5 ]8 i, @$ v! S
新鮮檸檬對切成兩半,在看到螞蟻的地方及其動線,擠) I2 @& e% ]+ R
出檸檬汁,並拿著切半有果肉的那一面,沿途塗抹,神奇效果; c% R$ @1 v8 z& d3 P' \
讓您再一次驗證大自然的奧妙!- k! ]* Z, @7 V( }3 j( K" ^) @
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蚊子怕辣味5 T# ~+ J$ D9 _ ]$ r" C; {# ~
+ Y" ?7 A# e* M- N蒜頭嗆退,植於花壇四周,其特殊的辛辣味隱隱飄散。& b5 Q9 Q" x) J
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉,試植蒜頭絕對是上上之策!* h1 C% c2 T1 D
" A& |0 T& a, i9 A1 p+ l蟑螂怕香味
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神出鬼沒的蟑螂,最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
8 Z0 T2 G, M! i1 v& Q C4 v; A" J面對「打不死的蟑螂」,辦法是將浴用香皂切成小塊,置
( F0 P) h4 w8 o9 p3 W3 K於容器內注入清水,擺放蟑螂出沒的櫥櫃內,不出數日,打
f) i7 R( |* u9 ~7 c+ s開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤,櫥櫃內還多了怡人的香味。* o" X/ J4 J/ @ W
想要效果持續,僅須定期補充香皂容器內的清水。
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- l) T/ O0 {- s不用打殺蚊子的辦法5 A4 D& |, ~% j) F7 Y& u( K3 p
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一:把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡,將藥水
+ A; R! k5 e, ]/ [0 U% E塗抹在皮膚上,會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。; {/ w$ a1 \, f, I
二:室內掛上橘色的窗簾,或燈罩上罩上橘色的玻璃紙,由9 ]1 |! A8 j+ j
於蚊子害怕橘紅色的光線,能產生很好的驅蚊效果。1 a% _& H" N8 Z( `
三:在燈下掛一把蔥,或用紗布包幾根蔥段,各種蚊蟲都不會飛來。
m% @! w% M) I! Z) U8 s, j6 Z四:在房內擺放 一兩盆茉莉花,米蘭,玫瑰,夜來香等花卉,也可以驅除蚊蟲。
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當你不想蟑螂在你家裡開party時$ [4 r) B' ~7 c0 @# {4 {$ h
: D6 j! s$ D; h: z v m9 k蟑螂不喜歡黃瓜味道,若不想蟑螂在你家裡開party,不妨將9 J4 ^4 m: P% ~4 G8 c8 y
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。' Z4 D8 X7 P; A2 a* [& M
0 o( E' Y" n$ R) I/ C2 Z$ C以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下!
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4 清除書上污跡三法
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙,用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧,翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內,使書頁平整干淨。- x3 k4 [) T, Z! F+ D
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻,箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙,用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓,漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙,上邊壓以重物骰骯髦髧,緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收,干后墨水跡就自然消失。
( F$ ?1 n, h& L* X* }2 W% r: y* x$ U3.如果書本上有潮濕跡,可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡,可用草酸或檸檬酸液擦去,然后用清水將書頁洗一下,用吸墨紙壓好書頁,曬干即可
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; u( n1 \' c' `8 P& `5 早餐3原則 提升學習力
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力. i, m3 D! ^" a
/ R/ W; b. Q# z' ^9 S台灣營養基金會針對419位家長調查,發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料,15.3%不吃早餐,台灣營養基金會執行長吳映蓉表示,早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力,並設計4道低GI早餐。- I# n5 k1 C3 C) H3 C9 v$ p
早餐喝含糖飲料,易影響學習注意力。7 m; w3 s5 x! g3 B) P
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吳映蓉表示,多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐,而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物,使血糖快速增加,人體分泌大量胰島素降血糖,造成腦部血糖不足因而注意力不集中,應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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+ ?1 d I9 m3 U% C, R( U先了解早餐沒有攝取充分的營養素,腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導,會影響學童上課的注意力與學習力,建議應謹慎選擇早餐食物與飲品,才有助於孩童學習。' {2 A7 P% K6 D& L0 \, y( P: f
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素,穩定腦部血糖;卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素,其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低,對健康較好。
8 Z a* r- q7 e無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物,又含卵磷脂、優質蛋白,早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿,可選擇低糖豆漿,或是與低脂牛奶每天交替飲用,也可補充鈣質。
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自己煮# a/ C" C( j3 A) p9 }1 \
材料:
# D8 E$ c" G2 p# u) z2片全麥吐司,1顆蛋,1片起司片,1湯匙堅果,適量美生菜,1顆蘋果,250c.c.無糖或低糖豆漿。
" q2 q1 L' D& {7 w {做法:2 |4 E: o2 x( R1 M3 u' C' A
先炒蛋或煎荷包蛋,與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中,再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
\9 h5 y B7 y/ c營養價值:
+ b' c9 d& V# L全麥吐司含澱粉與纖維質;起司片、堅果含鈣質;美生菜、蘋果含纖維質;雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。
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2 [$ V7 G f% y* m0 y; D0 r5 q r材料:/ C$ Y: `2 O$ |
1顆蛋,適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代),些微起司粉,1顆全麥饅頭,240c.c.低脂牛奶。2 C* |) d- Z& m) N% y
做法:
$ R7 B; n% {5 a% n, ]8 }) s2 b3 J蛋煎成蛋皮備用,將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟,放置蛋皮內灑起司粉捲起,再配全麥饅頭。/ \' C' g6 P( {% H# I
營養價值:
1 n! K2 ?4 e# l- A$ Q6 y l雞蛋含卵磷脂、蛋白質;洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質;起司粉、低脂牛奶含鈣質;全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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0 p' R* u( l6 F6 T' a8 F外食族
" ]9 R* I2 u2 H/ f材料:$ s& W" }! i/ n0 d
1個鮪魚御飯團,沙拉1盒,250c.c. 無糖或低糖豆漿。
" \6 s! A! f7 c c: H$ P營養價值:& {- ]8 R0 U5 n I8 s
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉;沙拉則含有纖維質;豆漿含有卵磷脂與蛋白質。
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材料:
' m; B6 c$ v" k8 w1個全麥饅頭,1顆茶葉蛋,1盒水果,240c.c.低脂牛奶。
' P: T, k- G; p: W" U營養價值:
* b+ C2 o, J5 S( v5 F全麥饅頭含澱粉、纖維質;茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質;水果含纖維質;牛奶含鈣質。
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s# Y6 P! d0 R a1 W+ Y1 q- V專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶,搭配鐵板麵或蛋糕,這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物,營養價值不高,應要盡量少吃。
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