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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞6 z8 [" o$ d e
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如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，, C8 X: _0 l( f5 I9 X% A' U: X7 q9 U j
除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。( a3 u3 ^. o- C5 C
在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。. i$ P4 p+ I+ f' p0 i @
然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了5 \. g9 }. [8 D# z9 E+ X- O
其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
+ h% `, G" @/ P" a$ B) D- q因為在煮的過程中已經蒸發很多了
6 w4 ~: ^2 |- b% ]# A: t: N如果還是怕太酸的話 加點溫開水! o) Y; j$ Q: m# w
在喝的話也可以的
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2 牙線一直剔斷怎麼辦
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3 Z* o0 t8 t9 \8 B; c吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 ) T- g0 I' G7 S* B; k) i
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但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？ ; r! n0 o/ d; j/ r
! A5 @! y, J \! V8 U+ W斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重( K6 i0 U, Q7 o r, \) N: I
2 K: T1 S7 \8 b0 O# R8 w解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～; @; m1 D. W' u( e
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* }: u% w7 Z2 s g: }試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了% L7 O$ w5 F$ w4 G. Y, ?
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但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了( g' @# O1 R, v% b& L, i
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決2 y j% q2 L. n1 O" {8 a1 o$ f
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3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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. F2 W, z2 p, p9 I1 U- w春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能6 c) d5 o$ {* z8 ^( v* p4 R! [& N
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。8 ]/ @+ l/ f' m* n
' h C3 e9 K; g9 r- v2 T1 l5 k螞蟻怕酸味, e! c5 V' u: D Z6 X5 c
) H# c! A/ ?% L& e9 x+ J' |家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
" G3 H2 o' s' w" y4 \3 b在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：! D( a3 |9 T, z! p
新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠 r2 ^: f: F' w1 w" O0 H" E
出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果! j' g( @) k* T9 S# H
讓您再一次驗證大自然的奧妙！; g3 T* m3 Z( B# V# `3 S. S
5 G( a; Y+ T4 |8 v$ \! }, g蚊子怕辣味
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! [# O) ^' X, K' q1 w+ Z8 U蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。
* {6 @6 a b m" @8 |" z驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！- L7 n- _4 _3 ^" D0 L9 U; m0 R$ X
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蟑螂怕香味: f) Z% q2 C5 A
9 F- v3 t1 L% `* i, v神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。" e6 d- @5 T) x- @0 n
面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置
; O7 Y4 _! M9 U5 W於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
; t! `- ^$ U- \5 `% x" D: t開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
' k; P8 a. h8 n想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。
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不用打殺蚊子的辦法
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一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水& A" b% D7 t* x K; s
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。; V2 |6 X, }2 l2 A
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由0 n7 _8 g# t$ n$ u
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
) h1 e( C4 s, d& Y F# W8 d三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
) k% E! Y$ R1 z& a+ {四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。! X5 `" g8 m' a/ Q: g- W" Z" J
* m# | D* m5 w( K2 L( u) {6 R當你不想蟑螂在你家裡開party時
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# W5 b. _. g3 I& b6 P- ~2 ^" n蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將* [1 X( ~4 e& L$ }6 e# @5 _
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。
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以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！2 Z8 d. R4 }) U% C; ~
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4 清除書上污跡三法: B( _+ S# }' ]4 i
0 q6 _1 V" w' G1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。
; e P* }3 Y- N' a2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
/ ?) X& N9 L& [) V3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可% K9 S! ~0 f) D4 l7 B
1 Y, T. Y4 N2 K) o5 早餐3原則 提升學習力5 b; K! c' \1 w$ D$ ?; G( J9 P) c- o
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力3 S6 y7 N9 y+ G! s3 q2 n
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。& n8 I* n4 [2 A4 K9 N$ r9 i
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。: l9 r+ _5 ?3 l0 K) z3 y: I$ ~
/ z/ j& m; \) \. D吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。, W( O/ [# B w2 g8 R
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。3 A* x9 G' L2 R- j
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。
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自己煮
( p: i* g3 u! a* c材料：& ?. W4 j4 g% j- P, b
2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
# G& ]7 L* ?7 i( M1 P D; ~做法：# I. U6 B8 W9 V
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。: J0 U: j8 L8 x6 a% g
營養價值：5 T, k. L) L; k( I
全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。& ]: P$ i, y! K
/ A3 v" N9 z1 x材料：1 i6 s5 {9 Y4 v' `6 i" e0 I1 j
1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。
6 y3 G# v& X( ~" P% h/ C做法：& u) i7 c/ h# A7 D1 z6 y7 `: j% }
蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。. b* C2 L6 o$ j% X8 B) Y
營養價值：
% `& d o( A" j6 F8 w& d" h雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。
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# [1 ?8 W' n3 p" `: d& W7 x0 ^+ K" F外食族
0 T: D6 y6 q: U2 U2 v: G材料：/ ~9 I+ C; ~* j X, y
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。9 H- q0 i8 V- |( g7 q9 _' T; @; L
營養價值：3 N2 I% Q5 Q; l6 T8 F5 \
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 & f, h0 w! x9 ^* J# I0 A6 r
5 n( t7 ~' l' R$ X2 K* Q材料：1 L- u1 |+ ?9 r- a1 D& [
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。3 g a7 L' l# W R( R/ n2 [
營養價值：
9 z1 e8 p) f+ T: V5 Y( v全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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