動起來吧 男人 男人

magical

[youtube]5ycipB9HJOI&feature[/youtube]
! ]0 i; k) F3 f4 g7 p  p4 \( ]! J/ s- \$ ]& j8 o
如果擁有這個身材，何畏沒有Ｄ罩杯

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD$ ]# p# y* D9 m
) Y4 D" U- u9 e7 g5 e7 s
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
* v% @& w3 S  `' J% S. p  B這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
5 h2 }6 }0 B" Y1 x
* x/ U; g  R# Y5 O之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，2 _  ~+ A# q  N
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
: I  B/ T$ c: {) e! \時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

magical

回復 15# super13313 . L9 a& @7 |3 c$ J
; O6 e" s' D' l) ~8 M+ s
我看了這影片 許久不敢吃肯德基

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
0 O+ A" ]: X/ \  V& }+ r  m& B$ J9 w- ?
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?3 ?# P( ~# w" l+ @( Y8 ^$ m4 d$ ~

2 C3 w6 R6 X: e這給我100年我應該也練不起來XD

the123tw

回復 11# magical & H, i1 i3 A5 K) v5 g. `
# f( e; H6 R8 E2 c5 A
* s+ u3 A0 E8 W+ i
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...7 p& ~* v4 F& S# l+ I" n
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

sean5918

哇~這這這...   
  r, |" }- a# H% P也太猛了吧 !!                                                                                                7 h: v: ^. y9 d9 z
5 n2 |: b% X: i% E( w7 C
用力過度可是不好的...

tomew5892

回復 1# magical 0 A5 v# Y, q& |4 B% X/ ^
8 W" C3 i3 |/ j% q( Y* t( `+ m% ?

: g1 _1 R1 ], {' `真是雄壯威武啊!!
6 Y! f, ?  s% Y! W5 u6 ~7 P不一定要那麼壯
' D- T# K2 y8 M) G* U8 z只要健康就OK了

magical

回復 9# the123tw
/ D& t& p+ e9 k' [0 A  l( a2 Y% j% d6 X5 G- `. ]* O; \4 ~" C' o
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

LOVEYOU

回復 1# magical
2 ?, M3 o; R* y; \% S, l& U( L; S3 P* @- v. K; {. q
' H$ j' E( q2 i0 L
我最推崇的還是李小龍的身材！小巧精美有曲線！(而且小龍的肌肉超有彈性，動作超靈活。不像健美先生的那麼笨重，想想若練一身肌肉，結果速度像龜，有危險的時候，等於是廢肉)
  x( H( J9 R; [% P  ^* Z從來我都不覺得健美先生的肌肉何來「美」？