動起來吧 男人 男人

magical

[youtube]5ycipB9HJOI&feature[/youtube]
% D- J0 b7 O" ?3 T5 m" c
4 y4 Z7 J, I, b3 \) H; I如果擁有這個身材，何畏沒有Ｄ罩杯

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD8 p, \7 x7 q" o$ I& H

: G  ?+ R' ~# }2 R4 u5 D" i不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
# G1 W) X4 Q4 `$ C這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
& W$ s1 g0 _: r" C; T/ f; \1 q$ Q; l8 h
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
0 ^. }' z, w7 L$ w) B有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平1 r  z+ B! r3 |5 T4 |5 @9 O
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

magical

回復 15# super13313
9 K+ f. a9 b* w3 ^: f* j$ E7 f6 l4 U
我看了這影片 許久不敢吃肯德基

super13313

其實看久了有點噁心耶= =1 P% [+ y  p1 \$ ^+ J  ]
9 u7 V" m# k3 x8 w# T" w$ W9 N1 c
女生真的會喜歡這樣的身材嗎?& ?; u2 E0 k; w# A

5 [+ f% v4 u/ F& N6 G這給我100年我應該也練不起來XD

the123tw

回復 11# magical , C, E8 f) g3 z( K

5 N$ ?* n# E; A% {5 }2 v9 {) q- C# @& H8 d( {# t7 v& s& h
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...# r7 V- s& [0 C# v6 ]
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

sean5918

哇~這這這...   6 B/ Z+ `8 X! d1 u) C
也太猛了吧 !!                                                                                                $ M% n: c+ x/ C2 E
% Z* C3 g4 [& ]) y) S% p2 ^7 v" U' S
用力過度可是不好的...

tomew5892

回復 1# magical 6 s, v5 o" u# F6 \* H

! u9 q" C% J1 b+ x" V* Q; m2 ~
; A6 f% W6 \/ C! t真是雄壯威武啊!!
$ [; t9 u' K! M9 h- p# P) P3 I不一定要那麼壯( G7 @" U5 _% [6 e2 `
只要健康就OK了

magical

回復 9# the123tw
# f% x/ R& a+ B, I- i" b2 N; U) |- e- G8 o% j# U5 K
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

LOVEYOU

回復 1# magical
+ m' `3 C/ r' o) |0 N9 }9 R9 k" L- ]
/ |, b' S1 K, @% G: e6 L  I) a, Z
我最推崇的還是李小龍的身材！小巧精美有曲線！(而且小龍的肌肉超有彈性，動作超靈活。不像健美先生的那麼笨重，想想若練一身肌肉，結果速度像龜，有危險的時候，等於是廢肉)+ }  w2 J! H0 M8 R# O8 |, I
從來我都不覺得健美先生的肌肉何來「美」？