動起來吧 男人 男人

magical

[youtube]5ycipB9HJOI&feature[/youtube]$ n  C" \% f% N* s
* Z* P$ W, R2 f+ f
如果擁有這個身材，何畏沒有Ｄ罩杯

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
( \6 y8 E5 ^' H+ F( @" E) A' H$ S+ G' Z& h$ h2 R
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。& f% T1 c9 F8 Y! y: T0 B
這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~
% J( e: B7 U! P9 E+ b$ Z  Y
/ {* }/ m9 E8 T7 E之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，
# z5 y* |$ p) e2 P有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平1 Y( G2 t# m9 s" ?. ~! z* l- I* z7 I
時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

magical

回復 15# super13313 7 v% o+ Q0 P4 y3 _$ j

2 ]& r( v+ j* x2 d* ^# b& E6 U我看了這影片 許久不敢吃肯德基

super13313

其實看久了有點噁心耶= =2 C. m6 B% N6 F( N; ~  h7 Y

. q7 r7 }5 }5 N" _8 T& d( U女生真的會喜歡這樣的身材嗎?$ K! N/ Q) q6 u$ e, u* Q# L3 d# h* B

+ {; Q$ e" @8 D: t: [這給我100年我應該也練不起來XD

the123tw

回復 11# magical % j* K3 {9 w8 j' X* Q4 s* M

& h  _  }: c; B1 n  Q: g- C* M: a( D0 O4 i/ k
嗯!!!我知道你在唬爛的啊...) v+ d+ [/ R$ c0 U& v( h! w
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

sean5918

哇~這這這...   
# F% Z9 y6 m8 g. C0 J( A也太猛了吧 !!                                                                                                
. `, s  V2 S7 A0 c- c3 f + G  q7 r5 A4 {8 o
用力過度可是不好的...

tomew5892

回復 1# magical
9 E% b7 d$ r' ^; O1 z, Z$ Z( V3 F  U: x' H1 e4 N; m
& X" Y0 r$ o, D) R; P
真是雄壯威武啊!!
+ n( B, u* l9 O: v  D不一定要那麼壯! X9 b$ x  v( f9 j( R+ i6 r
只要健康就OK了

magical

回復 9# the123tw
+ l0 ]3 }7 U) K7 }) i9 p
7 m& d5 k% L4 t5 j# k& t' E, V哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

LOVEYOU

回復 1# magical * O5 t- e7 i+ B7 e0 e

$ F$ ?# [4 K* W8 c& Z. [; b: P# k: i$ m/ C/ ?, B. o
我最推崇的還是李小龍的身材！小巧精美有曲線！(而且小龍的肌肉超有彈性，動作超靈活。不像健美先生的那麼笨重，想想若練一身肌肉，結果速度像龜，有危險的時候，等於是廢肉)0 u9 X/ t0 ^- i8 |6 g7 A; H
從來我都不覺得健美先生的肌肉何來「美」？