動起來吧 男人 男人

magical

[youtube]5ycipB9HJOI&feature[/youtube]- |6 A% b( w' L5 }: l6 Y
5 V- I; P. j) a  @0 H8 a
如果擁有這個身材，何畏沒有Ｄ罩杯

zz12

我想練就這樣的肌肉 個人是覺得蠻誇張的XD
( `; [9 G! x( d7 Y# y5 S) J/ U. W3 t: d+ f  {3 ~
不過練個型出來也不錯 讓女生覺得你還蠻可靠的

jaykin132

真的，有線條就好了，身材適中才好。
& {/ G" y! D3 j- {' E這種肌肉過於發達說真的，還挺怪的~5 m# r9 `" G& C" \: t7 K4 R) `
% G3 M3 r9 r( p* W' P
之前為了練腹肌找了影片來看，有一位腹肌練的真的好，4 R/ w" `2 D8 I# b: N& e) R
有好幾塊...雞塊在腹部，好怪啊!~後來就放棄練了，平
( N( G0 w+ O5 h8 S- a; v( E時做仰臥起坐就當運動，不想要練就那麼多雞塊出來= =

magical

回復 15# super13313 4 _. S* Q* Z9 U/ u  b  [

- Y" c! J) {5 M8 y! J我看了這影片 許久不敢吃肯德基

super13313

其實看久了有點噁心耶= =
, C" g, `% g$ c
! Q  s# j! A& o* @女生真的會喜歡這樣的身材嗎?
. x% |8 G" u" l9 m
* E. |* u; R3 k( X" s6 ], X* Y. Q這給我100年我應該也練不起來XD

the123tw

回復 11# magical . z- J$ X( m" ?: D# X' {: J
+ f/ p6 {6 _1 ^' f

9 O" h; J2 O9 _嗯!!!我知道你在唬爛的啊...; I6 R0 d  g* S/ M# N; {8 [
只是我一時間發發擾騷^^ 哈哈

sean5918

哇~這這這...   
* o  J+ k5 j1 |- g/ B' ]也太猛了吧 !!                                                                                                % w6 T- g0 @) z; l3 |7 c# q
* N& Y& q! @: G6 p% s, }3 B
用力過度可是不好的...

tomew5892

回復 1# magical 0 J; q$ M5 Y6 D4 y
0 E# T6 q+ w& D) M) S

0 C7 G# m& t# U2 z真是雄壯威武啊!!
4 ]8 m7 h( x+ J, K$ U) C! u% N6 i不一定要那麼壯1 q# u5 V. b9 q) Z" E: D
只要健康就OK了

magical

回復 9# the123tw # q1 e2 g. c) y6 k* j& g5 M3 ]
# \, I  o- [0 v5 w4 S
哈哈  我知道拉，我只是愛唬爛　哈哈～

LOVEYOU

回復 1# magical * ]  s* }0 {& u; w" `, e: B+ [
6 @- t8 P2 {9 b/ t5 B
( V/ b9 ]* _5 ]* q2 y" d+ g
我最推崇的還是李小龍的身材！小巧精美有曲線！(而且小龍的肌肉超有彈性，動作超靈活。不像健美先生的那麼笨重，想想若練一身肌肉，結果速度像龜，有危險的時候，等於是廢肉)
* [1 P9 h) t% g1 E3 H; M8 Y從來我都不覺得健美先生的肌肉何來「美」？