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一星期運動3次 薪水高出9%

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做運動不單止可以減肥、保持身材,研究發現還可以增加你的薪水。

一星期運動3次或以上,可以為你增加9%的薪水。那是因為,僱主認為,有定期參與運動的僱員,更加堅定及專注。另外,健康的員工也會更勤奮地工作。

這項研究由美國俄亥俄州一間大學進行,當中以問卷調查形式,訪問了超過12000人,結果顯示,每星期做3次運動的人,比不做運動的人,薪水高6至9%。而每個月做1至3次的人,比不做運動的人仍可高出5%。

負責研究的可斯提斯(Vasilios Kosteas)醫生指,經常做運動的人除了有較好的健康外,亦會有較好的思維能力、心理狀況及較高的能量,三者結合可導致較高的工作能力及較高的薪水。


宅男宅女們快點起身運動吧!!


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美國的工作環境的確跟台灣的不同
美國是個人會專注在擅長的領域裡
台灣是一個人當三個人用甚麼都要做
這樣的情形下當然效率與時間都會壓縮
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同意樓上 現在有空做完責任制就要笑了
還運動哩~
不過時間就像乳溝一樣 硬擠還是有的 對吧!!!!
回覆 1# jamesjch


這跟台灣的現況不太一樣吶....
能一週在工作外的時間運動三次以上的人
應該都是家境不錯或是本來就是裙帶關係進公司的人喲!
回覆 1# jamesjch
我希望美國那些雇主可以先來和台灣的雇主交流一下觀念XDD
美國國情跟台灣好像還是不太一樣
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