健身房的"ㄚ嘶" 雨一直下, 高清在线, 健身房, 小拇指, 地板

San

雨一直下' O  m& q- J: ?  G( K
懶得趴趴走
7 x) f$ z* o+ ?2 {7 a' k/ E開車到健身房去流一下汗呗...
4 {% b& J3 Z. z8 @, \6 B7 S% X8 G# X0 Z* Y0 e. v7 p0 q  n
按照往例+ U! w: ~- K, x  l
還是有一堆怪人
& H3 i* s: v  c/ U
# m3 s! ?1 V. G7 v" y( l* y-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水7 m! a/ ]* J' ~- n
9 G* B0 ~+ X! Q% X' B  s
-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
8 G3 H# D9 v/ v" P0 X& f
) m3 B" E2 f) W+ Z, M1 H2 q2 f-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作- J* g! f% M" d# m1 q' R/ o4 S
3 @5 H! w( u) s2 t! l. }
這些都OK3 L# y6 d, `6 a, t, w1 o( Q' {& J- \
一樣米養百種人
9 s2 D  f5 h) x# x2 y大家開心就好了...
1 K; r# \" Z3 v+ M: F2 R
( F1 {7 A; O+ D0 r. j/ w但是...- o$ U% K. G+ P
有一種人我最沒法接受+ F7 v8 c: \: Q* y1 S
就是會一直"ㄚ嘶"的人9 J/ k' S- A. ~% ]; ^7 |
9 a# t$ `5 b2 b2 r5 w
啞鈴往上舉"ㄚ"
# B' v. }+ c! N1 h7 I# \8 c& X5 `啞鈴往下收"嘶"
! P1 r; W$ }4 p' N" L就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時... 9 i- l+ N) F9 B5 p, \) @
# A4 B5 ]1 |) d
挖哩咧
0 f% M3 C0 h, o你是...
$ ~8 q- ]3 d" x- b- c: E6 e) I不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗* Q7 V% i) b/ g2 e) R7 f( \1 c* ?; J" Y

9 b) s7 [8 `- M6 t搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲9 @5 R0 z5 Z9 D3 I
別人還做屁ㄚ... ! G; l6 ^; w  S! @* I
# }! Y$ o6 J% b0 |1 h
算了# I- @- [% y5 p+ b" `
別管他了/ c' i) J' T7 ]6 @: X( m
反正我做我自己的呗
5 w3 {- z" P' n- q5 D+ C5 H+ z# \向上舉 "嗯") V1 y% x  W5 g
往下放 "嘿"
4 }- C3 n. Z! F( T) J"爽"啦.......

Joji35

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( g/ j: G% _& S. O3 k8 i
8 v2 L( g/ i1 n. w那叫做換氣
& f5 A" ^' L, ]( l& P% T8 c正常啦- T2 f+ n2 Z- M6 ?9 h
我也會這樣啊^^

jayshow0429

回覆 1# San
3 _0 D* x. B& k. j
- u7 k+ a) F1 U" \6 L- A1 j+ r" g$ W" y0 Z: [- G7 ~6 Q
看來閣下完全不懂從事阻力訓練時，在用力的過程必須吐氣以保護身體
! G0 }' \- U" D4 l' m% c' N8 \$ t"ㄚ"通常是代表嘴巴張開，並且自然吐氣的語助詞& f% R5 j' \2 [7 M  c
"嘶"可能是在吸氣的過程中，嘴巴未緊閉所造成的氣音3 S& `! N& l0 Q$ P3 V" t3 {
. Y1 R  k2 Z" m! W4 x/ V
閣下的向上舉用"嗯"，代表你是採閉氣狀態施力，這會造成微血管內壓力升高
7 v: b- z( Z- f% Z, h' |+ N若閣下膽固醇過高，很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管# l2 L9 }4 ]4 X: S4 y3 _3 \
因爆血管的位置不同，閣下的下場也不同5 u: h# r3 ^7 [
若在大腦爆血管，下場可能是中風；若在胸腔爆血管，下場可能是心臟問題或是肺葉問題
6 O+ c+ H" X7 \$ ~
- G  A4 R0 G2 {6 ?在發文之前，先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫& C0 [. `. Q' q0 |1 ?
這不是單純叫爽的，而是保護自己的身體！！

fu6mp69

回覆 1# San   L0 P+ R4 D, N0 F+ @* S

# u) Y6 F  h2 {9 ~$ y+ E/ ?! T1 w或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣- q2 r; m& t, c2 J  Y1 v4 d- f
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔

derek0912

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! Q& U( V+ ~5 p% \% c
: P5 N6 q8 N- m, U看人吧
3 {- z7 S, Q) Q& T+ |聽不慣就躲遠點玩吧
; _, k- P" ~  \+ c1 k" P不好使力的肌肉真的是不好做0 _0 Q3 k' J; S
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶
5 ~$ s7 Q7 g; ~4 q就真的有點誇張了

San

& D# g/ z$ s0 m6 z+ H2 |0 z! T) f7 n$ N8 g
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧+ i! c6 z$ h& K
真是受教了...5 ~2 A' l% \" D: Y
5 l& t1 ?3 x% g( G
為了避免爆血管的風險' {6 Z: `2 o$ @( |& t. L8 [
以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!. |$ x: m1 R, g; ~( k

( n& X1 P5 ?( I* V0 p不過如果"ㄚ嘶"這麼好用
6 d( q+ l7 T- Y/ E$ R: K; d/ H那我以後在做愛做的事情時. O2 B* ~$ N# c! j8 \/ F
不知是否也可拿來運用一下咧; o5 Q6 e: i& @2 J  {+ Y: i! _
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...

taurusvv

回覆 1# San
# `3 u; O2 Z8 L" w  w* s1 [
$ h9 U3 w' V/ ^9 Q" D& c' K1 [/ `$ T2 q6 I7 M$ z* r
這很正常
& t3 ~) z% f* ^但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人- C6 z/ r8 i' {
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張