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雨一直下! i% ~& c* M3 D' Z3 ]4 D( l% N
懶得趴趴走: }4 z. S) R+ E3 S/ I. p* `- i
開車到健身房去流一下汗呗... ) u7 {9 t( M, T% C3 t: H8 Z

% S, _( T. J* t4 i5 u按照往例- x/ |& o: ?/ b: i0 L6 U$ m
還是有一堆怪人( q4 a' F9 u1 ~. v
- l0 ]: Q, T6 h
-濃妝豔抹的大娘一直盯著健美教練的青春肉體吞口水
. G; S) u) x  f# \" @8 h
+ U1 I& v4 ?" O2 O6 Z-身材健美的小帥哥卻翹著小拇指跟旁邊高挑的帥哥討論香水味
5 n- h$ A0 A4 ~" P  P6 [2 _( n' \0 x) m: g. L' K
-頭髮短短的勁帥酷妹身旁依偎著長髮清純妹妹一起練習地板動作; Z8 D6 E4 V4 W+ {% n
, I. m  o8 e$ a* \+ d1 N3 @- J
這些都OK5 Y) }8 H+ [' f3 g: ^! o
一樣米養百種人6 z0 r, R1 t/ M( v  c' V  Z; b
大家開心就好了... ( O  S' W- N& p' a: [: Z  m

: F/ z( a* X& ^# f- V但是...
/ E# M9 ~- `% X# I$ |有一種人我最沒法接受9 U( ^* }0 J: t( F6 c
就是會一直"ㄚ嘶"的人
. m: h9 j6 m) R/ d) S8 }) c: A2 A8 B  {. `- M5 i7 v
啞鈴往上舉"ㄚ"
6 r1 B$ m" g9 d啞鈴往下收"嘶"# @0 @$ q3 Y+ g4 ], ]
就這樣"ㄚ嘶","ㄚ嘶","ㄚ嘶"........整整1小時...
/ A+ v% L, v+ f, ]; t
+ o& \9 _' C3 m! {! |- Y挖哩咧
( W" K3 h) k: H8 x) \/ K4 H你是...
5 w+ _8 p, s( \5 i4 k) F不"ㄚ"舉不起,不"嘶"放不下是呗
7 B0 t/ l' U; j# u$ u8 D7 h
) ^* t( i- v9 ~3 T% f搞得整個健身房裡都是你的"呻吟"聲) j, i+ I7 g, J& V% i6 Q
別人還做屁ㄚ...
& M# A, T" r2 F1 c
6 e+ S( ~# T6 Q算了3 F1 N" U0 l# ?0 p7 N
別管他了4 J5 ?; ?4 }' l% @6 F) F
反正我做我自己的呗
& r. a- s2 a$ z4 A8 M. ^向上舉 "嗯"
/ T" f5 X. P# B4 m( w2 G往下放 "嘿"
4 F/ R$ E5 p/ I% K"爽"啦.......


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回覆 1# San ! ]) p; g  u' X# U) |

# b. `, P% _: o' g! Q' _7 F+ U0 E; H' ~
這很正常
) `" s; H; l3 t# q1 [5 D9 b- m但是我聽過邊蹲舉邊ㄚㄚㄚ的叫的人, W- R& G* x+ s5 J  }' K
可是這種叫聲很誇張的人通常重量也很誇張
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
本文章最後由 San 於 2012-6-18 13:01 編輯
" [# ]+ R1 U: E0 V5 @3 x4 x& O, z+ a2 N8 B
原來"ㄚ嘶"的學問這麼大咧5 \4 N' v4 U- [* A* a) K  U/ g' A
真是受教了...7 N8 X; m7 M+ W4 d) B$ I

7 K$ W8 ~. M( M1 \0 d+ u為了避免爆血管的風險
4 i/ p5 A6 O  F以後我也來小小的"ㄚ","嘶"一下吧!!!0 m& F8 T) L- j/ r$ p
3 A  V/ u6 p- p2 N, b/ S
不過如果"ㄚ嘶"這麼好用; }- Q0 T2 K$ i$ e# y7 v5 o2 M
那我以後在做愛做的事情時9 X& H! A7 q* [! h4 g9 `1 b
不知是否也可拿來運用一下咧# o0 {: [( ~6 l7 {" P/ I$ K
前進突刺"ㄚ",收槍"嘶"...
回覆 1# San
0 V" [% B! m. f8 d# d
1 a2 f- V1 Q- b; A0 b" y3 ~看人吧1 Z1 G+ k& h3 C1 q2 Z! i! u
聽不慣就躲遠點玩吧
! ?9 p; j' c$ v5 a不好使力的肌肉真的是不好做: v. p6 X. |6 ?. I( w- p( S
如果是拿個沒幾公斤的東一在那丫嘶. f" ~3 b; H1 k5 c: Z" Q4 r
就真的有點誇張了
回覆 1# San ' q( U5 j, j  \( N0 w  |+ j
& N0 j+ V1 b- Q9 t& h
或許大大覺得很奇怪但如同樓上兩位大大說的一樣* X1 E$ s6 t  O( K
有些人換氣時己使不是刻意也會這樣喔
回覆 1# San
. k  j" W+ W2 i! }- M1 r
3 x* l0 n& @1 P! |& s
( V/ d+ X- ]0 Z. U, |看來閣下完全不懂從事阻力訓練時,在用力的過程必須吐氣以保護身體3 |2 g" f9 [+ Y4 y+ r& Y- ]% q# w
"ㄚ"通常是代表嘴巴張開,並且自然吐氣的語助詞$ ?- r7 h* d1 z1 |. U
"嘶"可能是在吸氣的過程中,嘴巴未緊閉所造成的氣音
) O* ]6 A- {4 ]
, n$ q6 h5 O' }/ i閣下的向上舉用"嗯",代表你是採閉氣狀態施力,這會造成微血管內壓力升高  |& C) D' i# C7 w: ?
若閣下膽固醇過高,很有可能因為呼吸不正確的運動方式而爆血管3 `& b, I& Y  E+ U2 o' j) G. w
因爆血管的位置不同,閣下的下場也不同
2 M$ v1 C4 V% B3 k8 f' f若在大腦爆血管,下場可能是中風;若在胸腔爆血管,下場可能是心臟問題或是肺葉問題% V8 ~6 \; O9 A: V( E
6 D3 v0 I/ h' r9 Q, _
在發文之前,先了解一下別人為何要ㄚ嘶、ㄚ嘶、的叫5 [! q$ c* {- d, @2 w; s2 ?
這不是單純叫爽的,而是保護自己的身體!!
1

評分人數

    • LavaM: Nice!威望 + 10 威望
回覆 1# San 1 |: u$ }# I( T. s3 P8 L
3 u; [/ E, O7 h6 z) G& x7 i
那叫做換氣
+ i/ Y/ n0 u1 K, N( p# J( Z. N正常啦* f# j! ]/ A* v" G7 U) A
我也會這樣啊^^
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