如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間
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來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
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扣除上班 睡覺的時間
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6 w. c! Q9 k5 z/ m3 U3 X! B剩下來的時間真的不多
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! o3 [3 n7 b. a5 |! z+ u要如何運用自己的時間呢!?
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3 l% C' j, _5 o1 Q4 K  k. c我本身下班後就只能上網了
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2 j0 A; j5 p' T1 ~7 s" U+ g不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709 " U% i# A. B/ F1 l2 f& j
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可以從事一些不劇烈的運動' d2 N, \; v$ P* F2 r* {; R
記不會太累又可以強身健體) k! X/ \7 t  f' q
時間的規劃也是人生重要的一環