如何抒發身心 如何, 上班, 心情

Ambush0709

再下班過後大家如何運用自己剩下來的時間& H- g$ \; p7 U, h; g: \
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來充實自己內涵 並且抒發自己得心情
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扣除上班 睡覺的時間
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剩下來的時間真的不多3 {: t' n- @* k" K! ?6 y! c
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要如何運用自己的時間呢!?
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我本身下班後就只能上網了
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不然真的好像也沒什麼事情可以作了!!

FourFive

回覆 1# Ambush0709 " g1 o+ A' _0 v8 }

3 a( G; H; Y8 E可以從事一些不劇烈的運動0 a6 L# i, i5 w; z% c' [) k
記不會太累又可以強身健體
1 B) J& {8 v" e( \時間的規劃也是人生重要的一環