天天熱血跑步Ing..... 台北, 健康, 男女, 男人, 天堂

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總算當完兵了  真的當兵是一件無腦又無聊的事情
- ?% e1 |' P9 N9 X" g不過也讓我養成了好習慣就是跑步
" u& i  F3 i! j; t- Y$ }- Y天天跑步  天天健康
( z) A# _/ r, L( g0 ^0 C3 X小弟我現在晚上都會在台北的河濱公園跑步
% N" L; r1 A6 U1 g' N現在可以一口氣從景美跑到華中橋  真的跟沒當兵差很多
* h$ y4 o# J8 H4 B. f* {5 l大家也知道男人做那檔是最重要的就是心肺功能
( v2 J+ N7 C% ]) V# J好的心肺功能可以讓你上天堂  不好的讓你被踢下床1 t1 W% D$ `( `8 f. x
所以小弟我就天天的狂練功  順便練身體  以免發福  就不太好了
2 S4 g. ]* X% d( A不知道這裡有沒有愛好者
, |# k- l1 L3 K. R( I5 m大家一起討論吧  有空也可以一起跑跑
( `6 q& \9 p1 b% [, ~1 d. r男女不拘**~

relax15937

回覆 1# f5555939 $ C6 g% i; n# f

( V; E# R, X/ C同好，跑步跑久成習慣，不曉得大大有沒有再參加路跑活動，邀請三五好友齊跑挺不賴的說^^

f5555939

回覆 2# Yeah21
; E9 r, y1 N! R2 Z9 x慢跑真的很舒服
0 s3 n1 U1 ]$ C- X6 N而且有時候還看到蠻多正妹的
" I% a8 H% T. P6 C* o一舉兩得很不錯喔

Bear57

回覆 1# f5555939
8 h- ~( m3 g, P. X- r, x" l$ v) G  U: F! z8 T: F" S/ q/ f. \! H2 X) [
其實河濱公園晚上跑步還不錯% o, O+ J, y) q! X3 s4 S
以前在台北也常常去跑或是騎單車$ B" T' O0 b2 g  d
但是自從有一次被狗追過之後* n' R6 x5 F& c) S$ a% ?8 G6 A
晚上到河濱公園那邊就都只是騎單車了
+ X* p! ?9 k9 a- E+ ~跑步的話會到小巨蛋,至少沒有狗會追我
; Q' k; {* W$ d: |+ A( H( E7 J但是跑步真的是很有效的運動
: j5 j9 D- \+ N* }' F至少不會花太大經費只需要持之以恆
+ g% E/ a# Y+ i7 C$ N- I加油啦

Wangr24

回覆 1# f5555939 5 \! c& i5 b% m

' a4 U  f4 D: A0 y) q: I- x慢跑真的很棒!!~自己也是有再跑!!9 [0 O5 O4 A" b$ ]
有跑有差~不容易胖!!重點是要持續~
( x) V. e4 v+ X9 e+ n0 ?  t推薦另一個好運動~游泳也不錯!!

Yeah21

回覆 1# f5555939
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) b  T* L! B9 j8 c( @    養成跑步的好習慣真的很棒^^..4 Q7 _5 V. Q+ w7 v# t7 i! R+ V% A
小弟我住的離那邊蠻近的..不過因為工作 上課的關係 很久沒運動了 哈哈哈
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希望你能繼續維持下去~~ 加油
1 m! ]- j2 o2 S4 I) H有機會能聊聊