近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身: Z" I7 J1 B2 k; Y7 Z
週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身+ L9 f) J. R/ t( h
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...9 `3 @# N2 a8 s, L4 E
xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

- A  |" {8 g" V5 O0 Y) N! o# G
" G# B! s- k. c: b) {0 u5 G* C4 X, ]4 q  V  T
    兄台~ 您錯了~5 o0 N7 i! K# X2 X; B4 Y) d
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~1 A1 [  ]: \; C- x
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~0 N. u2 {  H$ \" ^3 a% P
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
) C3 k5 E6 z4 y9 r" A* ~. Q幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
  {/ t& q6 q& ^6 d& [& S: C週末騎腳踏車，感覺還不錯!

xzp4b14

回覆 3# Bnm24 ; |9 Z# ?$ g% x4 n/ F

3 O$ z& ~; l$ |1 a( i0 A( W1 `$ V5 n  Z. e4 [
同學 U TO！

xzp4b14

回覆 2# lily7596
' `0 F& K# s  h  T. e0 Q# P8 s6 V

& A/ g8 y( M% R& N) d  I 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

Bnm24

回覆 1# xzp4b14
/ {, r% g3 c0 d: E" d* ~4 l6 `3 V, l( a1 C- w; ?3 C5 j% `

! `8 L. B3 G8 x1 K. p: G    加油!!!祝你成功練成你要的

lily7596

回覆 1# xzp4b14 * ?" p1 h- L' _2 `4 y  O% R* G7 ]
這也算是一種充實自己呀~+ q* A* Q  Q9 g4 ?: Q3 L  z
讓自己看起來處在很好的情況下~
* ]3 }- b* P$ B( t0 N自然而然就會吸引人注意囉~6 ?- E( V7 W' i; U
加油^^