近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身( F" ~5 f" r) V
週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身9 _7 W8 w. g& Q: X6 U5 D
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
3 O( n, ]1 P; T0 G5 {$ `2 ]xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

+ o8 ^* V0 i6 ~4 F: S( [- ?/ U
9 ]1 k: S3 z/ h0 N2 v; [

; [0 g8 {9 s) \8 W8 H8 \    兄台~ 您錯了~1 Z/ E2 F  s. I, \! b
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~& g1 V- V5 K2 ~( r* _0 J9 ~/ y+ q& T
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~
1 Y- ?2 q) |: R幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
- V0 J5 r4 A4 P" I. J5 m) m幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
0 T. y/ r5 K5 X0 `週末騎腳踏車，感覺還不錯!

xzp4b14

回覆 3# Bnm24
4 A/ X& j1 i3 v. K! b
+ e) O/ x$ T9 f7 g
5 l/ t" k; ?& G. ~: {- y 同學 U TO！

xzp4b14

回覆 2# lily7596 * O& v. v+ T0 {% h
" a, {& |/ e) P5 |

2 P$ _* e1 a0 d! w7 {6 R- ^ 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 4 k2 `* S" I' U0 Z; w& d( W& m
" M& {% Q7 G" e& p" v# B

5 T6 U8 D" a& v7 V    加油!!!祝你成功練成你要的

lily7596

回覆 1# xzp4b14
% j- m* g" s7 A& Z! V+ {這也算是一種充實自己呀~
2 K) b/ S8 S! y9 c5 ~讓自己看起來處在很好的情況下~
& A# ]; N+ L7 ]; \5 _5 n自然而然就會吸引人注意囉~
) x$ a9 c4 @, M1 P7 x; T6 X- k; T5 O' _- |加油^^