近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
) j2 r1 Y( a% f週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身- G6 D) ]0 o0 S' }6 ^+ s
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
  S) @; F; g* xxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

4 T* H) [2 m7 q% N4 i
: \/ H5 Q. t8 M( N- [) T& w; n
" G8 J& p, K* H5 N! o% N& |    兄台~ 您錯了~+ y- [/ t  }( C5 V' A  X" q
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
3 F7 @1 a+ u+ Z- k) u陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~" w! d/ }# R" m
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
7 D2 [" q) v; v幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...
- N. l0 W) t' Q. X8 r& ]- s; V3 T週末騎腳踏車，感覺還不錯!

xzp4b14

回覆 3# Bnm24
5 k9 E/ h) M7 _) j- O" M6 X$ }* ~3 M, X* O; e' m) r
) m/ J" o7 N/ ^; Z
同學 U TO！

xzp4b14

回覆 2# lily7596
2 [2 q6 o5 n3 f% o" d
+ C# W8 v* k+ `- {  C& U' `! r$ E9 W7 h! F& D  @/ T! o) d& M
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 5 P. j8 U2 T6 c$ u7 l

' y: Z/ @' ]/ h: X1 Z& ~( z7 @% c; B+ g4 i1 \8 p& R0 B
    加油!!!祝你成功練成你要的

lily7596

回覆 1# xzp4b14
% O  z. F! M/ F& w# Z8 i這也算是一種充實自己呀~
4 k. R. x9 p" P( A讓自己看起來處在很好的情況下~
; \# v4 p/ h6 ]8 }/ v2 F自然而然就會吸引人注意囉~+ k' m. w( h: I( I' f$ c7 P
加油^^