近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身/ }  o4 D& i8 S: v3 s/ s9 D+ u3 B
週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身) ]2 @8 a4 B3 c
週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...! c& C% i& q5 K: d
xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

: k7 W0 M9 p0 g( h7 s+ o5 a$ B; i( k, |- @

" I; ]# F. q/ I6 X  s: X    兄台~ 您錯了~0 I, ]9 @3 Y- j/ Q7 U1 V# M
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~' O% ?( H$ ]! B
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~
  Y* ~) T0 N. Y2 r幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~9 l  t+ Q' k$ r( `
幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...% S$ u& ?' |1 j# M
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

xzp4b14

回覆 3# Bnm24
# R  v  {' q% Y2 ]$ Z/ m5 j8 x2 n4 C) L7 s
& f3 m8 j& q' r" l1 B
同學 U TO！

xzp4b14

回覆 2# lily7596 2 z& Z) u! _8 M& [4 Y7 c

1 L) b7 F2 U6 H2 I# p5 I
! v' g! h2 o: R2 k 我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 , K* T/ V! B7 g( j
1 I/ i+ ?+ ?3 b

  E3 C6 u* [% Y6 S' ^/ \    加油!!!祝你成功練成你要的

lily7596

回覆 1# xzp4b14
5 ~7 t9 \/ `5 F4 I這也算是一種充實自己呀~) U7 x/ L6 K5 c/ O3 f" p
讓自己看起來處在很好的情況下~1 W( K: `. b" `0 J$ N4 E) G4 T
自然而然就會吸引人注意囉~! o7 O" i  ~) D6 R" B4 \( ?
加油^^