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近來每天都在練身體

最近下班後就去小慢跑個兩公里,回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身" t. U1 Q" w9 O! G3 V
週末再去個健身房,單身的日子果真如此!


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最近下班後就去小慢跑個兩公里,回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
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xzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02
" e1 q: k$ @' e# L/ g1 {( f, a

1 A- d9 x) p* U" s4 J+ u3 G0 d4 Q# U' P( v2 Y# o
    兄台~ 您錯了~% y% o- |$ J! l9 g5 ~
有女伴的日子~ 也是可以練身體的~2 ^, x7 d" J- p1 P' i' W
陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~  _; l! Q4 |0 h, _
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
( x  {/ e+ G+ W9 W8 x幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~
我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...3 q# Z, d2 b9 V* |! z  s
週末騎腳踏車,感覺還不錯!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 3# Bnm24
$ \+ K9 l% U+ x, q) V# \
4 R4 ?3 B* j: ~  U7 O2 k- C% ~! X+ w+ K: N
同學 U TO!
回覆 2# lily7596 5 i; H5 k% Q- |/ E2 X
2 K# s% `; n) c3 e
; E# z/ e5 L4 U$ z1 [
我會加油的!把六塊腹肌變八塊XD
回覆 1# xzp4b14
( j9 n" }/ Z6 b9 T$ M
  R. F! Y$ [/ _' j0 m0 _7 H* S# ~) t2 g
9 O: w) K! ^- x4 `! N5 E, B    加油!!!祝你成功練成你要的
回覆 1# xzp4b14
' ^( Y- y. v) J1 }8 _3 s這也算是一種充實自己呀~
9 C) c/ `* N3 z) o, l( x- ^# C9 L( S讓自己看起來處在很好的情況下~
  `2 z0 A# e* F4 b# M自然而然就會吸引人注意囉~1 S& [0 f, I2 r8 d% ?7 l: ^
加油^^
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前輩/學長 常在說:「師父領進門,修行看個人。」

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