男人１０大敗性食物［網路轉貼］ 性欲低下, 性激素, 性能力, 男人, 精子

Leo79

導讀：性能力一直被男性認為是非常重要的。以下十種食物，只會讓你越吃越虛，同時性能力越來越差。

　　1.蓮心：蓮子心有清心瀉火作用， 可導致男子性欲低下。
　　2.冬瓜：常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁症狀。
　　3.菱角：可平息男女之欲火。《食療本草》指出“凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。”
　　4.芥菜：有利水消腫，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
　　5.竹筍：竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性欲下降，性機能減退。
　　6.芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
　　7.酒精：酒精會導致男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睾丸萎縮。
　　8.煙草：男子過多吸煙可造成陰|莖血循環不良，影響陰|莖勃起，並使精子變態。
　　9.紅蘿蔔：紅蘿蔔的食用量必須適度，如果過量，紅蘿蔔中稱為“蒜素”的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
　　10.魚翅：研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。
   
    天天補腎網,補腎每一天!天天補腎網給你帶來最新最好最全面的腎虛和補腎資訊,關注您的生活.健康養生,健康生活,從天天補腎網開始……本文源自天天補腎網（www.bushen365.com），轉載請注明出處！