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發表於 2013-2-3 20:37 | 只看該作者

健身工廠開幕~

健身房
被人說單薄跟被罵胖子其實是一樣難過的
所以我很認真的想要去健身一下
剛好鳳X新開了一間健身房
二話不說立馬加入
今天去第一天
真的深深覺得
我太天真了
無敵累的............
雖然已經有覺悟
大概比我想像的困難10倍
各位有跑過進身房的經驗嗎?


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Sky34

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發表於 2013-2-8 01:02 | 只看該作者
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回覆 22# GoGo2003


體力是要慢慢鍛鍊的

慢慢來 不然很容易受傷的

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發表於 2013-2-7 19:36 | 只看該作者
回覆 1# GoGo2003

健身房真的很累
尤其是有老師帶的課程
戰鬥有氧
飛輪
舉亞鈴
每2小時都會消耗600~800大卡(他們宣稱)
高雄多的應該跟我一樣是健身工廠吧

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蘑菇

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發表於 2013-2-6 08:27 | 只看該作者
回覆 25# GoGo2003


自己一個人做~有時累的時候做沒幾次就好!收工

因為目前我就是這樣

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power69

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發表於 2013-2-6 08:18 | 只看該作者
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回覆 24# GoGo2003

可以的話 不要在睡前運動 對身體是負擔

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發表於 2013-2-6 04:11 | 只看該作者
回覆 9# black_cat

已經加入了
新開幕有優惠不算貴

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發表於 2013-2-6 04:10 | 只看該作者
回覆 8# Like71


希望會有成果~

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發表於 2013-2-6 04:09 | 只看該作者
回覆 6# 蘑菇

恩~有和朋友一起去
真的會比較有動力
有種莫名不服輸的感覺
哈

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發表於 2013-2-6 04:06 | 只看該作者
回覆 5# power69

是還滿有毅力的啦
睡前去流流汗感覺很不錯

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發表於 2013-2-6 04:04 | 只看該作者
回覆 4# Teric26


    沒錯
就是那間
哈~
有機會遇到喔!

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