常吃紅棗讓你勃起更有力

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常吃紅棗讓你勃起更有力! l3 p: H3 H9 z$ G% E" J

現代男人的壓力越來越大了，性功能障礙問題也隨之纏上了男性，導致夫妻生
活不再“性”福，其實，多吃紅棗可以改善男性的性功能，讓男性勃起更有力。: n! A- Q1 B( ]  E9 y3 m
現代人對生活質量的要求日漸提高，性功能障礙問題就顯得更加迫切、突出。- _( a, {, N- p. a" ]
對男性來說，最常見的性功能問題就是早洩和勃起不堅，這對其與伴侶的生活- W7 G/ a/ K% l/ i
質量有重要影響，是夫妻和諧性生活的天敵。7 z" c* ?5 i' f6 V! j% _' Y
臨床上用於治療這些疾病的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲0 N- K: O' X/ Z( l
，讓很多人吃不消。" V# |+ K. o; r1 ^
殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，眾所周知. q( V( }0 h$ a& D
的紅棗就是其中之一。
專家指出，紅棗富含維生素Ａ、維生素Ｃ等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及
鈣、鐵等３６種微量元素。$ H# Z: _& M2 m
紅棗中還含有三酸類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。- z: R* j% p  g# ^7 X: D
此外，它富含環磷酸腺，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心肌的營$ W* X6 D. e( a# }: e7 c0 U2 U
養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。
《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎
虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性慾。! e; @2 ~7 j* X. F. H% ^
紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合7 s# E7 `; o* L5 y# P  L; s" ]" ?
吃。" n0 ^; [5 I2 j. e  U' u; e  D' ?, E
另外，每次吃棗，最好別超過２０顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。
由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃１０顆即
可。1 q, g7 `2 g. ?- s* [$ q
需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損
傷胃腸，也影響營養物質的吸收。