傷眼的福利來了… 朋友

Shadow29

最近久沒見的朋友都說我瘦了
0 Y- V! @6 _4 a( z6 I# y. i9 q) `0 c. ]2 n2 Z" k
其實我只瘦到臉而已，還有屁股…
* S2 O5 z9 Z1 X5 U* I0 v* I! _% z) ^0 C  j: u4 n9 d
體重還是差不多…
" z9 p1 B" m6 B! [
7 H6 H7 _8 [* G( h" \3 O( h3 ^

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2013-3-21 15:47

6 y% L( Y: K. s  K% T3 G8 V( J4 r9 b  `% A8 V

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2013-3-21 15:47

0 f% x, U* d  M- C- k; {; ?

5 w& `0 d; [. Q$ K* E& g9 S

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2013-3-21 15:47

狂刀-28

回覆 1# Shadow29
7 c0 A' u8 J' R1 _帥啊!
/ V# T4 b# S1 U5 O身材真是好!!
- [+ \8 e5 ]# C" m不用太壯又有肌肉的線條，
! H' s6 s/ j' o( s& s朝著賣進!

longxian

回覆 2# 鋼鐵人
3 b4 F; z; ?$ p, t( o" F4 z5 e) z6 y9 x* z6 k' B; A, s
真好 我想瘦都瘦不下來

Jay9869

回覆 1# Shadow29
) A+ M. {( x. e) x3 z- H6 ^1 d
2 n, ~8 |3 H4 r3 n) p6 T; s/ W  R' U# W! M; C4 p: Z6 d1 `# F
    不錯唷~!4 a8 b: |" H  q4 l0 Y. c, M% ~- Z
我比較喜歡線條明顯一點的~
  R8 b! R6 j% U5 Y8 I9 Y  F4 o不過那很難綀，體脂要夠低才行~

夜之守護者

回覆 1# Shadow29
- i' M+ g% p/ r5 r" ~7 k, z5 d! F不錯耶，怎麼練的阿

Rarck23

回覆 1# Shadow29 % o4 T, j0 }3 o7 g
+ W: a& P2 E7 S; S$ P6 o( \. C
這叫結實~
) {, V# R. y' e* k  g2 f2 [; v$ D, h8 u! A! V
虛胖的男生都會覺得身材很好了A_A

dake79

回覆 1# Shadow29
/ t& b  V7 \( s# i9 W
6 M: Y3 g0 k1 A6 Z4 o* n; L+ S. i) Q1 T9 o% J
    還蠻壯的阿
' `% F) a" k6 a: b  X' f% C看體重不準，要看體脂肪

Shadow29

回覆 4# Chatpai ) I* W7 w0 x/ [; f3 N" {2 L
  O$ d9 j* [3 D8 _7 s% p0 [/ ~
/ b; ~- z0 k- R+ {0 s
    如果想練肌肉的話，建議先練肌肉，再去減脂，這樣才有肉練…

Chatpai

回覆 1# Shadow29 % C& ~5 {/ R) C+ S
) @+ D7 S; x/ x% q' l/ C5 e/ W' F% e9 E
. g  U4 n2 [4 e! X3 `6 {5 a
很好ㄚ 這樣還不滿意阿
* G4 C- T- D" K5 v我也正在練身體 目前想先減脂...

Apple22

回覆 1# Shadow29
# D- X# P& l/ ~& w0 t
. k0 f" d7 [$ {8 \' H應該要用很壯來形容吧...