有許多成熟女性的陰部護理其實是存在誤區的,但是這樣的問題又很難啟齒相問,也有很多女性希望儘量避免去看婦科醫生,不願意為一點小毛病而無事生非。其實任何女性在二十五歲之後都應該做定期的婦科檢查,但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。所以多了解正確的陰部護理知識是十分必要的。. s0 H* l0 n! X8 g v, G
) V. e7 b3 f7 M. w4 }" J* x
/ t S' F$ X- }$ ^- W* p/ W誤區一:清洗一定要用清洗液% I" ^1 S9 A* K& f3 u
7 q# ^, b" H# h9 v# c! E4 H4 ?5 v病例:李女士是一個十分重視個人生活品質的人,對私處的護理更是十分仔細,只要一聽說有好的陰部護理洗液就買來用。但是沒想到卻出現了陰部瘙癢,她在十分納悶的情況下去醫院求疹。醫生開出的藥方竟然是:什麼都別用,只用清水清洗陰部。她回去照做,半月後痊癒。 $ ~8 o' j. Q" s) ?: \7 X 9 `0 d" M' l3 G- m- x- d$ c專家意見:其實李女士的陰部癢純粹是洗出來的“富貴病”,這是十分常見的錯誤。亂用清洗液和每天都用清洗液對陰部沖洗的程度越高,得細菌性陰道炎的風險就越高。正常情況下,健康女性的陰道內生存著以乳酸桿菌為主的正常菌種,它們佔90%左右,主要是起著保護陰道的作用,它們像衛士一樣將陰道的PH值維持在弱酸環境下防止有害菌的滋長。但是如果無事生非的每天用各種清洗液沖洗陰道,會殺死維持正常酸性環境的有益菌,這樣反而助長了有害菌的滋生,很容易患細菌性陰道炎。" C5 z a$ ^8 H* N
! z4 X2 _5 O2 G" j7 L& U2 X自我護理處方:出於安全起見,一般醫生都會提醒只用清水清洗私處;其實醫生也都知道清水只能去污,不殺菌,使用清水也是無奈的選擇。在身體免疫力下降的時候,有害菌會隨時趁虛而入。建議大家根據自身情況在婦科醫生的指導下選擇適合自己的清洗液,最好不要每天使用,兩週一次或在每月生理期身體免疫力低下時使用是最佳方法。切忌不停更換各種牌子的藥液。5 j. |3 W# n* w
1 M0 V" L B% @
! e5 F5 Y( G5 j( M4 v! n% _
3 ~# R6 c/ ~* T% _- }誤區二:紅腫都是性病 ( p1 _/ o7 Y" Q1 w* k' \7 V6 W) b2 m3 g$ O
病例:田女士一個月前突然感到私處微痛,仔細觀察後才發現有一塊紅腫。她趕緊去看婦科醫生,醫生建議她去泌尿科,她心裏很緊張,怕是性病,結果一套檢查下來花了五百多元什麼也沒查出來。一週後,症狀減輕,後來就痊癒了,她覺得很奇怪,難道那裏也會長“青春痘”,可是她早過了長“青春痘”的年齡了。 4 F1 b( H2 C9 J1 J
% q' m9 z; M: Y! r+ U8 Z" a7 ]- \8 l
專家意見:田女士其實很幸運,國內曾報道一位女士因為私處長了一個“小疥”,被誤診為性病花了九千多元治療。私處長類似青春痘的小疥是很正常的事,因為那裏被濃密的體毛遮蓋,加上天氣乾燥或自己體內排毒不暢,容易紅腫發炎,油性皮膚的女性更容易發生這類意外。另外現在十分風靡辛辣食品,有很多女性本身體質並不合適吃過多的發性食物,很容易造成自身的排毒紊亂,現在秋冬乾燥時節多吃水果蔬菜才是最重要的。# W- n( C/ z: h5 J2 Q C
6 [4 j+ Z8 o+ R1 p4 j8 Z4 U6 E
自我護理處方:如果出現小的紅腫發炎,不要驚慌,用碘酒每天早晚擦拭,能阻止炎症惡化,促使毒液進早排除。不要輕易去私人診所檢查,如果不放心一定要去正規的大醫院就診。 " a; d3 U+ s+ i7 c4 J% A1 h # I( Z Z) d3 v3 r6 B# x7 v, w! G. a* i- Z* t' p! o
- y1 ]: Z! t9 R誤區三:時髦性感的丁字褲 5 b/ ^% x! {7 C1 p* e. Y ( ]5 }: y% y$ U) [, p# u- a1 i4 L病例:秦小姐最近一直有尿急,尿頻的現象,去醫院看後說得了輕微的尿道感染。醫生建議她不要再穿丁字褲,改穿普通的棉質內褲。秦小姐覺得很奇怪,同樣是內褲有什麼不一樣呢? 專家意見:新加坡有婦科專家認為,與其穿丁字褲,以防止露出內褲痕跡,不如不穿內褲。因為後者比前者更健康。現在市場上所出售的丁字褲大多是化纖布料,加之這種內褲與私處接觸的面積十分小,很容易產生過敏反應和使細菌入侵。 ; Y: l! \3 u D* c1 z# a5 Q* }9 O& x2 `% H o0 y5 t2 i
自我護理處方:請穿棉質或純絲質內褲,儘量避免穿尼龍、合成纖維的質料的內褲。這樣才能保證通風、透氣。其實純天然的質料也有很性感的樣式,另外建議不要養成穿丁字褲的習慣,這樣的樣式不是很利於健康。減少穿緊身牛仔褲和彈力褲,特別是丁字內褲配緊身牛仔褲這樣的搭配基本上屬於私處殺手了。 N( j1 p' C' ` ! ^, _% [& V# B- } q 9 u8 t" C1 u, e$ f; h ! Z/ Y" x) t" e4 p* t% ~誤區四:衛生巾和衛生護墊常備無害" f0 h2 ?- R6 @" t. b
2 V3 p4 d. `9 G1 I0 r, W病例:白女士是衛生護墊的擁護者,最近在超市購買了促銷的大包裝衛生巾和衛生護墊,用到最後發現皮膚發紅,瘙癢。去醫院檢查才知道得了陰道真菌感染,醫生判斷是用了過期的衛生巾所制。 9 i6 J6 X7 `. [ t/ Z0 n/ x& u e: B9 |& ?4 e
專家意見:衛生巾同樣有保質期,任何儲存過久的衛生巾和衛生護墊都不衛生,因為它們可能隨儲存環境的不良而變質。尤其如果儲存在陰暗潮濕的環境裏,即使有外包裝,細菌還是能夠趁虛而入。用了過期變質的衛生巾是肯定要被感染的。衛生護墊是不宜經常使用的,因為即使它們的宣傳詞是透氣幹爽,仍不可能達到真正透氣的作用,用久了不但會產生異味,還很容易破壞私處的弱酸環境。 X5 q) I8 c9 ]4 H4 K( G9 I
% a' K r, D! M2 G
自我護理處方:改變每天用衛生護墊的習慣,並勤換內褲,洗後的內褲最好不要陰幹,如果沒有條件,洗後的內褲用開水燙過再用電吹風熱檔吹三四分鐘即可。不要購買便宜的雜牌衛生巾,要選用正規廠家的正規產品,而且即用即買比較好,買太多是會過期的,如果沒用完,請把衛生巾放入冰箱的冷凍室,因為只有這樣儲存才能阻止黴菌滋生。 , b3 J! T$ O" L' X; u3 i: U' K$ n$ p0 O& Z% q( W) Z
0 z; z* Q9 z& ?4 j# P$ R' ]誤區五:保護私密地帶與他人無關$ p7 t/ a" e/ ~
2 `) C0 [' X& D) N: |2 L1 V
病例:吳太太和丈夫結婚已經8年,但是近日與丈夫同房後,總感覺外陰不適,有灼痛感。去醫院檢查後才發現得了陰道炎,但是經過治療並不見什麼起色,這使她覺得很奇怪。 - f( J0 b4 H6 J4 z0 [8 X& s, w) Q% Z% b$ m/ r' U& k# t
專家意見:性生活中外源性細菌的侵入是導致婦科炎症的重要原因,建議男女雙方在性生活前後一定要注意衛生,防止交叉感染,許多女性婦科感染的反復發作,主要成因是忽略了丈夫那一邊的衛生,丈夫一定要配合治療才能治愈。 8 o% D9 r$ t: \5 B6 F _ ( j$ e1 |. b2 j# z, t; H自我護理處方:男性生殖器的包皮是最容易藏污納垢的,在性生活前一定要讓他清洗乾淨,其實你幫他清洗是最好的方法,這樣做還能增進夫妻間的情慾發展,是不錯的前戲的開始。你為自己購買清洗液的時候可以順便購買伴侶套裝,為他也購買同一個品牌的,幫助呵護他的私處其實也是在保護你自己的健康。 ( a1 j Z o$ _6 [, k
/ M/ u, _, P/ F1 {0 R, P% U* g# p
TIPS:養成非常規好習慣 8 f' H0 i# A, u4 P日常生活中,很多女性認為的一些常規習慣其實都是不正確的。其實,刻意地注意養成一些非常規的好習慣是很重要的。" Q( g. {9 L: x4 L! |