很多男人夢寐以求的復肌練法 必看 男人

GoodSA

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& F' ^% h4 ]' j  ?1 X: t" j# s7 b7 v; T你還在為了練腹肌而煩惱嗎,小弟有一招可以迅速的把復肌練成喔!8 F& N7 k) {2 B
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請看到的人別打我黑....! 如下圖  
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2013-11-3 20:57

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如果真可以這樣練成,那大家都有8塊肌了,還是按部就班的練吧 祝大家都可練成八塊肌,上面那張圖是開玩笑的啦!3 G2 h6 |5 C4 ?2 r5 x: j

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GoodSA

回覆 3# Nanapsg-24
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    我覺的因該先用火把網子烤熱！在烤紅   在絡印上去就真的是最快速成發！

Nanapsg-24

回覆 1# GoodSA
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    哈哈！這真是速成！說不定把他壓在身上綁幾天6 q: I) |- `7 U9 T" V
會有「笑果」，因為是紫色的腹肌

Hunter-26

回覆 1# GoodSA 8 }, m1 Q3 ^7 B

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    這也太豪洨...