情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  4 \" o7 G7 ?+ u, ]2 j1 w4 L. R
或; G% |4 N3 G2 U* v" N- }
是否常常被他人說是開心果?
8 Y: J' {) A; R0 L5 `* U. r4 E" ~! `  C9 b4 T
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,( D& E# Q. T' J$ |, a) R4 ?4 {5 K
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?  J* z8 n  l7 r9 a( z) {
" m7 \3 F: |8 f# O! k# ^
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣?
0 K' q) V+ P3 b4 p, t' Y# T為什麼有人卻是破口大罵?
0 |3 X3 k3 z4 T+ S很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:8 J( a3 R  h: J. y) z

1 C. m( s7 n$ }% `3 c控制情緒，而不是被情緒控制,5 B# z3 N6 ]& n7 w% y9 w( o! u+ \
"做個快樂的自己"

Brian-22

回覆 4# Amour 9 N5 I' q" P" V4 J' C/ S7 N$ ]

$ C. \* p6 Q; B# J; Qㄜ...還是不要伸手好...

Brian-22

回覆 2# 小羚. f7 @! N& C0 I! ?2 d( ?

9 D! x! e% C$ ]冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
9 g3 q: b5 q& e% b$ N' X
- t, u" b8 R# y0 q- M& g回覆 3# Jay-CYC
' m5 B1 [3 U, F( B7 d4 S2 f) E3 G0 a
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Amour

回覆 1# Brian-22
& ^+ S9 k9 p$ \) `( _
7 @9 a, Y: c# m) Y  GIQ+EQ+NQ=成功; N  J( |% u# X
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
8 S1 U5 |# d/ P* y! _管好自己的情緒 不時常發怒- ]1 j7 b9 q; _
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

Jay-CYC

回覆 1# Brian-22
# S& L4 K. ?. J- ]* N5 t
9 S; ?; N' E" E1 e2 h
) ]. [$ X" J+ Y/ D, i 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！
8 U+ n, c/ ?  Q0 C* j6 h- O$ }  v& F& ]) Z
學習的過程總是需要碰撞的！
( Y0 I0 Y2 m, U
% ~. g; _3 {) o, I0 f. B9 L: g別太在意！
3 T; m* [5 a& N
1 j; e5 x9 x$ ~! n只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，" j$ X* {% n- I: o6 U" J1 h5 d' B7 y7 q
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，  w5 m4 P* T8 K" m2 ^# X
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

小羚

回覆 1# Brian-22
/ j6 j  W0 V. @3 W/ o: o3 u. k" j/ D" u+ Y, G% J  d
; s0 m# F% k) k2 [/ A) B
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!
& _: S" j9 v4 b- y1 j3 r1 w* W0 Z" l+ M, u- m3 O) b$ J7 _. ?" J" w! K
尤其是不認識的人第一印象時# ]8 \5 c3 k* X% _& m8 W
+ K2 S2 `0 G) q2 k3 z
更要表現出好脾氣的樣子
7 k* N+ u" T. y0 {, T: v( L3 f; I# m6 }
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~# M9 n4 S4 m# w& m
7 W9 L7 @8 o. V, b2 T2 }5 S
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))% R1 g: K* M# B" d' j" [
4 n( t" b$ q/ g; p2 q7 s
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量$ C( W: j  c0 a/ T* ^9 [

. Q/ l# ?3 {: t; @$ `- Q' e把壞的 不好的負面能量都丟出去
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* F2 M  ], Z1 Y2 S" G0 h3 `生活自然就會變得很快樂 ^^