為了滿足妳 我要努力健身 短袖

Tony28

雖然天氣  冷颼颼 ~7 e7 S; X  m3 x' }; V( c- M$ V* {
* U+ v  v4 Z: Y% u! @3 L0 S
還是要   穿著短袖  去健身運動" g; }$ I% c$ T
4 D. E% u  _* {+ ]& M
辛苦辛苦 ㄎㄎ
. h6 T8 \# b5 ]  _$ I8 v3 z/ E/ }
為了妳的   笑容  這是值得的~~

Tony28

回覆 6# My-Jason ( t' U! R+ [6 P$ T
8 ]( y/ A( j9 S9 |8 Q& n

& D3 a  @7 i+ ?6 W3 a, h# ?那要小心  不能上引 ^^"

My-Jason

回覆 5# Tony28 ! b/ S0 S* F8 [4 x6 k0 \. C3 I
OK ! 不過你要到60分 應該會朝70分 邁進 ，70分又會朝 80分 邁進......嘿嘿嘿！ 不是 秀蓮姐的笑聲., c; Y3 I+ k  f! P8 r# H7 Y
" K8 J7 u+ O9 G- ~. [

Tony28

回覆 4# My-Jason
1 a; g  a1 O7 x4 O0 o: }! A$ ?' t) c! m0 Q5 y

$ C4 t! B* s( s是阿 辛苦累積的  成果
+ r! I- a- L  U  R' m7 k. r, D0 ~& e' O# Q. t. X$ G" ^. e+ ]- L! S( e
不過 我是沒打算練到這麼壯啦ㄎㄎ
) i" ?# T2 {: R0 R" A) c% j6 c
% @# h' _/ K3 Q6 t60分  就好^^

My-Jason

回覆 3# Tony28
% U* e# }6 ?! C- ~9 Z那是長年累月下來的辛勤的結果，還有吃的也很營養，上健身房有專人請教動作應該會比較快！
7 T' T/ P( J0 E. k' P4 H5 P# o3 K, q6 X/ F( s+ l

Tony28

回覆 2# My-Jason 8 }7 ^# [6 M7 b+ E
: G# O! ]! W" ~

" S! }9 [" P. y. S  _% d我很謙虛的  有他的  10分之1  就好了^^"

My-Jason

回覆 1# Tony28
) {7 a; B) V: ?5 h- s& M  R6 C! q好哇 ！ 加油 ！ 請問  您的目 標是  這 樣 嗎？
( u$ B5 c( S# M3 [/ M) I3 y
3 u! o6 u1 l! D% |2 h) N+ v6 A 6 M0 W5 e; _( F/ u( N) C, v) j
4 C0 s; E! F* o) |2 ^0 B% ~4 _

1 [- Y* I/ Q0 @4 ?$ ~* C

下載 (212.32 KB)

2014-1-19 22:40