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○還是喜歡自己動手來.....○

自己動手來,還是有一番風味....

吃遍了野味還是要吃點家常菜清清胃

少油、少鹽、高營養還是自己做的好吃

DSC_0021.JPG


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回復 2# 小宅女

是呀!運動過後要高蛋白補肌肉
這樣才不會消耗過度長不出肌肉來^^
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