潛水、換氣 減肥藥, 會員, 運動, 食量, 防曬

franta~28

潛水了好一陣子
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6 f8 E/ `9 |" W' u期間也有加過男會員聊天
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但是大多都是剛加當天有聊一下
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後來就靜~~~~~~~ 0 J+ s& Q+ Z8 f# U+ F" H
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有點一次定生死的感覺 4 f/ w" ~$ b7 _0 Q/ t
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嘛嘛,話不投機半句多咩
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( w1 U8 Q8 g- k/ s& i' ~& l$ T當然也是可能剛好年末年初比較忙拉
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不過還是決定先清除掉一些
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上次PO照片時有提到我在吃減肥藥   V9 Q* Y. s- c5 W
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那是看減肥門診醫生開的藥 5 H" Q& i  a' R" _6 n
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目前有根據密友的建議再做小運動 6 A/ ]8 {' W- |, W  t
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食量也是有根據醫生建議再減量了 " C0 g# C0 t" q1 n

0 T0 t' u7 ^1 G+ J+ q* V, x/ e也謝謝大家的關心悠~~~, I( s: F. J$ H6 H: J1 Q8 a
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最後根據學姐建議的前傾拍的照片 ) c: q. }) h3 y
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以及沒防曬的黑手臂對比 2 V( L  @( }" }9 x
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2015-1-15 23:03

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2015-1-15 23:03

tom#23

回復 1# franta~28
/ S1 h$ t7 v8 ~/ d4 Z3 \( ^; D3 U7 Z( C- i! |' ?

" R6 M+ G: B3 o# u2 a9 V* p加油^^
0 l! ]& Z1 W/ |* j/ Y這是一段辛苦路途
7 ~6 i* M5 ?( C3 ~" p; Q4 B2 U撐過就妳的囉. H1 o/ h: h* ^9 H
加油加油 4 F& ]9 L% u: V" `: g0 T9 A
有空找我聊天啦^^

義大利麵

回復 1# franta~28
  p1 W3 Z: R! q; i6 g7 e' W; h& m6 o減重真的是條辛苦的路
* k4 K/ W! H+ ]7 p' \& _但天下無難事，只怕有心人- S/ Q' V  Z8 x6 Q- A0 B  v
想當年我大一時~一個暑假只靠著跑步便瘦了15公斤7 t4 [, y1 k5 F1 ]0 G
但現在又...., u+ z" i' G) y! U( C9 H
相信妳也可以成功的

mind#31

回復 1# franta~28 哈~好久不見+ u. B+ {; h0 r6 b1 S: i! C

Sam26

回復 1# franta~28
& h, I+ b( v7 K5 p. z! i; @. r% w( f9 W9 l: B# f
加油唷，每個人都是會為了美而努力6 X8 J& O& R8 ]: w& B1 J
共勉之
' O0 F$ k4 P: u, s$ O0 a看了這兩張圖真的讓人眼睛為之一亮呢

ifs74

回復 1# franta~28
+ K1 l- K( S4 J- s+ u+ }; ^8 n1 O; G  m! j# P/ r& ?
" P2 a% W" ~  \3 H# ~/ v* W8 A
哈~好久不見
7 }. \5 d7 J- m( z繼續加油阿!!!