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這一段日子因為很多因素導致我心情不是很好,睡也睡不好,所以睡眠時間沒增加反倒煙的根數增加了" Y( S% _1 h7 ~$ ~* C/ F
原本的一天半包增加到快兩包,真的是有嚇到所以毅然決然的上星期一就把它給戒了
* o. O$ \% N5 b( V; [: y; E戒菸的這段期間居然沒有強烈的慾望想抽,這點我還真覺得奇怪,
& m4 W5 z+ d5 }0 Q. }; q& M" x我想就戒了吧!
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