多愛愛有益身心靈

免疫力, vision, 性器官, 女性

人家都說多愛愛有益身心健康，可不是隨便說說而已！3 {. T* q3 M; Z/ s3 K; E  `
不只可以維持情侶間的感情溫度，還可以強身健體！0 e; A- o  L/ Q% N8 i7 s3 ~

不信的話可以看看外國《Healthy life vision》的報導：7 z  |6 Y; e( \7 b3 l" M3 B
「如果你太久沒發生性行為的話，身體會出現以下10種變化，沒事就多愛愛吧！」
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1.免疫力下降
當人們停止性愛時，免疫系統也會跟著變弱，如果想避免感冒和流感，多多性愛或許是一個好方法。( Q2 J% V/ o3 @. A; D
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2.「開機」時間變長% `- z6 T- E# Z* f4 \
性行為次數變少，男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，會較難勃起，4 ~2 o2 ~+ g/ ~, B
甚至出現早洩現象。而女性陰道可能較不容易溼，做愛會比較痛，前戲引導的時間也須延長。( O9 T2 B6 z6 `, V

3.無法釋放壓力" q9 C1 \/ I. w4 i: e
停止性愛後，讓人覺得快樂的激素也會隨之減少分泌，人變得更容易焦慮，" l8 N) z5 ^" v, @% \4 E( G4 H
導致壓力增加，同時壓力紓解也會變得更為困難。
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4.增加罹患攝護腺癌的風險
長時間沒有性行為會增加罹患攝護腺癌的風險，但男性也不能因此縱欲過度，
性行為頻率應適度，太多或太少都對身體不好。
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5.自尊受影響
可能會因此覺得自己失去吸引力並感到沮喪。性行為次數變少，8 x$ C) U# _# E4 z  i- ^6 N
男性可能因心理緊張或性器官太久沒接收刺激，較難勃起。
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6.性慾降低7 w, \5 q! H9 N( V" z: H/ [) t
太久沒愛愛，面對另一半的邀約卻性趣缺缺？
如果太久沒發生性行為，減少賀爾蒙產生，性慾會大大降低，這很正常，可別以為是自己身體出問題！' E# ~" o. f4 k+ \" Z& ?- @

7.與伴侶感情變差
性愛是男女感情的潤滑劑，會讓你們關係更加緊密，是感情升溫的好方法。/ h0 p; S# S& Y7 Z
若是兩人缺乏性行為太久，對性事沒有共識也無法獲得滿足，親密度下降，感情自然容易變差。# V* {5 E. @, Z4 M: C( {) }( z
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8.夢境改變% x' Z8 J( r7 A' i: j
從正向的角度來看，停止性愛可能會讓人做春夢，甚至在夢境中高潮，2 F3 }5 t5 i4 h
雖然它不是真實發生的性愛，但不失為性愛的優良替代品。: f, \/ t$ ?# k' t; m: {: Y

9.陰道壁變得脆弱
太久沒愛愛，陰道不僅容易乾澀，肌肉也會失去彈性，讓陰道壁變得脆弱。; Y( T9 M& D4 h2 Z
就算沒有性行為，建議平時也要常做能讓陰道緊實的「凱格爾運動」。

所以桃園的學姊學妹，快來找我吧
我們一起討論研究一下!!