男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂! 前列腺, 天堂, 秘密, 男人, 如何

蝗蟲

各位男同學們可以參考一下) i' e) J: b+ F; D" U; ]
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性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，8 v2 C3 p( F6 j% ?
懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，
) W. k# M' w; \& S$ z5 J+ o8 w男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。
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1.接觸會陰  `! C) p% ^. M2 W* o8 Y
男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：( a  ]* q+ K/ @. S5 I- V" J
「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。- h6 Z% u) P& V8 R- ?* i
有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，
5 Y3 r' R# ^9 O8 l2 d! I& e) Z/ X這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，9 ~, @: W0 n, ^* G8 P9 U# H
女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。
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2.凱格爾訓練
0 B6 N6 J9 R. d* `, W. J美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，$ X' t1 _, M4 Q+ S4 ?% w% X6 j
且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。
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3.延遲高潮) V4 Y4 ^. F7 @! g
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。4 ?* U8 d3 H; K, j0 d
研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，  d* `& X5 s5 T
然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。' x$ t) R6 q' t
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4.找到男人G點$ c; L- I9 ?7 E) F, o+ `% F' v
男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；; F8 P5 ?% F. M. S* L
此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點, ]3 X# L2 U; ?% ^: q
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5.提高睪固酮水平: D7 X! B& W# C5 T, F" E
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，7 ~7 N7 C' v4 n' \. [
它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，. E9 }# _0 n4 J% i
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。( j5 Z& b' N2 a

7 F; g: Q7 q0 ^0 j6 w) r6.托起睪丸% \2 {" c* f7 |
男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。
5 k/ i$ P1 o7 I) v所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。
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7.聚焦身體感受9 o5 A8 e" ?( z8 D
男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，
0 N3 E" h; ~9 I& o再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，% k) B# ~+ r- j; `. l6 V
應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。/ J* w  {3 Q/ v" u7 K6 J

4 K6 i$ Z3 V, N/ h9 q. q, }8.呼吸放慢
" i7 g  h4 [# y+ FArlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，6 T: |4 s9 ?- @4 n3 Y$ X
直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，# y3 R8 V( K* A" P3 V7 _
如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。