男高潮也有分等級!重新啟動並衝刺,能直接讓你上天堂! 前列腺, 天堂, 秘密, 男人, 如何

蝗蟲

各位男同學們可以參考一下2 X4 q$ h! i% j

: }* Y/ e5 d+ O& d5 D+ g* p1 c性愛這檔事，許多人自認是本性愛活字典，
! I: j1 E) u- t# O/ r! `懂得如何獲得快感，並達到高潮；有些女人甚至自以為是的認為，
( q  W8 ]- N( {8 Z7 g, U男人的高潮就在射精的一瞬間，不需要耗費心思「經營」。
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1 f( w3 d* t2 q* ]: N: E1 ?1.接觸會陰
7 A' f8 N: \2 f3 d! Y6 R9 v男人的會陰介於睪丸及臀部間。《性愉悅的秘密》一書作者Arlene Goldman表示：  o- `$ M. s( [6 ~
「這個區域充滿神經末梢，對外部刺激非常敏感，可說是『搖滾曲』」。/ A3 b* r& ?# i2 T$ y
有些男人說，對這個部位施加壓力，會出現多次的高潮，
8 Z8 ~: z9 B" E2 l6 ^/ w" k這可能是透過會陰可從外部刺激你的前列腺。所以在愛愛或是口愛時，
3 _1 b) W  J. H0 q女伴可將手指放於該部位，能讓男人達到另一境界的高潮。2 c) X5 i' L2 d& h/ U9 W% ~# e, Z* b

1 b7 S: F& F. t' v2.凱格爾訓練
* I' }' c( V5 C8 w9 q5 E0 g美國費城性臨床專家Alex Robboy說，凱格爾訓練專門對於盆底肌肉群進行鍛鍊，; W' l! Z( R4 y) B$ A! B
且對男女性能力很有助益；當這個部位發達，男人可在做愛時隨心所欲的操控，提升高潮的強度。
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3.延遲高潮1 M, l3 }. G% s1 A
《性學研究》雜誌上曾刊登一項提倡「高潮邊緣」的技巧，以達到最完美強烈的高潮。
: p9 e: Q1 |+ f  n6 T研究指出，男人鄰近高潮的90%的程度時，可停下來稍作休息，8 Y: H, c4 \1 T3 P0 U, T
然後重新啟動並「衝刺」，能讓最後的高潮更強烈。# q, f% @" D: p3 w1 G8 O
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4.找到男人G點! u) l& `& D6 Y: n: r
男人身上竟然也有G點！那就是前列腺。你可以透過上述對於會陰施加壓力的方式刺激它；
4 ?" F- M9 h. Z" Q7 _5 B+ x此外，男人身上還有其他的敏感帶，如果伴侶兩人都有冒險精神，能夠一同探索，尋找更多能激起男人高潮的G點5 I( Z2 y  g0 ]4 @* J% D

3 e4 e0 p+ S! ~' P5.提高睪固酮水平* t$ R; g' H+ ^8 \
睪固酮這種雄性激素在男人為自己喜歡的球隊助長勢氣，或看令人血脈噴張的影片都會產生，
& |: b& I' n5 |# w; ]它有助於男性勃起。希臘曾有研究發現，男人血液中的睪固酮含量越高，, a; d7 Z; U1 ?( S; c5 B+ A% A
性高潮也會更強烈。所以在愛愛前，不妨做些像快走等能提升體內睪固酮水平的活動。
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$ n+ b- R8 Q, I6.托起睪丸
, V* v8 a5 ]! |男人在射精前，睪丸會自動提升更靠近身體，增加噴射力。
6 U3 K+ ?: q" k- d) ~' [所以Arlene Goldman建議，男人高潮來臨前，輕輕的向上撐托睪丸，能為你帶來更大的刺激。0 ~  s  S- w& _/ _9 `9 d' f% ], E

$ _* b/ D( I& R; W' X6 M6 W7.聚焦身體感受( v5 N3 X8 V- x; N. v/ n4 x
男人在愛愛時，有時會不自覺得走神，認為女伴是多麼的熱辣，; S  j) e& e: k9 P) r- z4 F
再回頭想想自己曾看過最刺激的A片；為了獲得更強烈的高潮，9 ]2 g+ z0 E) m+ g) K
應該聚焦於身心的感受，才能發現自己的身體反應有如此大的改變。
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8.呼吸放慢+ {- F, L9 }1 h$ \% }3 \4 S5 w
Arlene Goldman認為：「男人可以按照自己的呼吸頻率抽插」，從中找到節奏並試圖放慢呼吸，8 _: H9 z4 e7 [5 a
直到高潮來臨時，會發現呼吸會變得急促，但仍要秉持著放慢呼吸的節奏，
! W: A" S8 z% R2 u2 M. Y3 `* t0 m如此一來才能讓陰莖獲得的血流與氧氣輸送量更大，更能感受到高潮的美好。