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1 醋蛋可以治療嗓子嘶啞7 \4 p! g' x0 f+ c7 X I
5 Z4 h4 f3 M- K% O! G) b如果媽媽和寶寶因患感冒或慢性咽炎而引起聲音嘶啞時，
3 P* b6 D9 W! M% k# L除了配合醫生治療外，這里有個民間小偏方，不妨試一試。
: X4 m# a# r. ^8 ~6 _在鍋內倒入100克食醋，把一個雞蛋放到里面煮，約煮15分鐘之後關火即可。
* b# b( B* w: P Y7 x. t. R然後把雞蛋和醋一起吃下，大約只用兩次左右嗓子就可以痊愈了
; D5 Q; k% t/ V# P. G* P其實不用擔心 醋會不會還剩很多~會不會太酸
( l5 J4 p+ ]5 t Z- z/ R因為在煮的過程中已經蒸發很多了
& t9 z& s1 `# \: q如果還是怕太酸的話 加點溫開水
& n, P4 ~4 T5 T/ p4 R0 d, g, h# p在喝的話也可以的
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% ]) s6 T+ \5 I+ H, D7 b2 牙線一直剔斷怎麼辦
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吃完飯後用牙線剔牙齒是保護牙齒健康，避免菜渣殘留牙縫引起蛀牙 8 Q: U: H, M% ^: ~' M
: a* A$ Z* Q; }/ x但是大家有沒有食物卡在牙縫時，牙線剔斷好幾根，菜渣就是剔不出來牙縫還一直流血的經驗嗎？
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9 B$ u+ l1 z; C! ~斷掉的牙線絲一直卡在牙縫中，越卡越多，齒縫的異物感會越重8 ?' ~. N$ W+ K+ c4 g( L. L' n
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解決方法除了用彈力拉力好一點的牙線外，其實還有個小撇步～
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試著將牙線上面抹點沙拉油或香油，這樣牙線就會輕易的「滑」進齒縫，卡住的渣渣就很容易被清出來了" y& n1 v- f, V" A+ C+ G# R
u/ L8 z" z6 @! I& V但是記得不用抹太多油，薄薄的一層就可以了
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希望大家下次遇到菜渣卡牙縫剔不出來的時候都可以順利解決
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5 R! y, t" x; \7 v9 l8 `3 不殺生又能驅趕螞蟻,蚊子,蟑螂的妙法
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春天來了小生命馬上出洞了，供養給大家一個不殺生又能$ n/ r' X0 S" c
驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法。" o8 w* }. @% I& U% I
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螞蟻怕酸味$ H4 A5 r7 _ H6 g) i4 [$ r8 \. \
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家裡的甜食擺沒幾分鐘，螞蟻大軍立即來襲，讓人又氣又厭。
f$ N9 I- z* `) W& n2 f8 D6 W在這裡獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招：
_. {+ T w; ^. r5 L c* T新鮮檸檬對切成兩半，在看到螞蟻的地方及其動線，擠
# `8 p1 P( a) S+ t, H出檸檬汁，並拿著切半有果肉的那一面，沿途塗抹，神奇效果
0 y3 x6 X! A7 |+ E' N讓您再一次驗證大自然的奧妙！1 I# s+ M Q; Z! l
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蚊子怕辣味
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蒜頭嗆退，植於花壇四周，其特殊的辛辣味隱隱飄散。$ Z5 r) z% c+ w# f* B w7 L
驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉，試植蒜頭絕對是上上之策！
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蟑螂怕香味
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$ j+ L# u4 Q; C) X% r5 s$ o& }神出鬼沒的蟑螂，最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。
9 P8 Y0 b3 H$ q0 E6 L面對「打不死的蟑螂」，辦法是將浴用香皂切成小塊，置8 T8 d, W) H5 l
於容器內注入清水，擺放蟑螂出沒的櫥櫃內，不出數日，打
2 [& g7 q$ x' J6 d5 X3 f/ g" A開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤，櫥櫃內還多了怡人的香味。
: z+ W4 e" s8 q% b o P8 k! E想要效果持續，僅須定期補充香皂容器內的清水。, m9 E# K; C1 F2 K$ C' O7 K
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不用打殺蚊子的辦法
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8 T0 R7 G& H5 T7 i1 W一：把幾粒維生素C和維生素B2泡在水裡，將藥水8 V) I I( U" W2 [
塗抹在皮膚上，會產生一種讓蚊子不敢接近的氣味。6 B0 k* x+ ?# C$ C! `2 ?; @
二：室內掛上橘色的窗簾，或燈罩上罩上橘色的玻璃紙，由% ~- |- e+ x8 W7 n, l1 P
於蚊子害怕橘紅色的光線，能產生很好的驅蚊效果。
8 O4 p3 q7 _. y' ?3 c& x" b三：在燈下掛一把蔥，或用紗布包幾根蔥段，各種蚊蟲都不會飛來。
# S7 @ T: S8 N' P" }/ f四：在房內擺放 一兩盆茉莉花，米蘭，玫瑰，夜來香等花卉，也可以驅除蚊蟲。2 _! \$ E* c- @; N' R/ b) f; }) @
! ?9 g- u( e7 J+ G* ? o* Z當你不想蟑螂在你家裡開party時" b) t& m' J- y! e- u
6 s3 F, @3 F m蟑螂不喜歡黃瓜味道，若不想蟑螂在你家裡開party，不妨將+ K1 n1 Q# g; @: ?! W
一兩 段掰斷的黃瓜放在它們經常出沒的地方。3 [( q4 B, Q& u( \: Q ~) M( l
8 t6 [ l6 B, E7 ~; L+ q/ P以上是如何軀趕蚊子及蟑螂的辦法大家可以去試一下！& B- L w ]0 {
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4 清除書上污跡三法
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1.當書本弄上油跡時在油跡上放1張吸水紙，用熨斗輕輕地熨燙幾遍鄦鄫鄩鄧，翥翞翣翠油垢即可被吸入紙內，使書頁平整干淨。7 \1 P3 n W/ s% c
2.如果書本被墨水污染漚漏漭滻，箅箑筵箐可在染用墨水的書頁下墊1張吸水紙，用20%的雙氧水溶液浸濕污斑嶆嵹嶇幓，漆漫漠演然后在書頁上放1張吸水紙，上邊壓以重物骰骯髦髧，緋綴緌綾墨水被雙氧水溶解吸收，干后墨水跡就自然消失。
- m- j1 h- A h! ~7 r: ?3.如果書本上有潮濕跡，可用明礬溶液塗洗。如果是鐵銹斑跡，可用草酸或檸檬酸液擦去，然后用清水將書頁洗一下，用吸墨紙壓好書頁，曬干即可1 j. T# F- q0 s9 P' D
, ?+ N5 X, \4 r* ]; ~/ K1 u5 早餐3原則 提升學習力% ^! A+ D0 a4 E$ u
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低GI 優質蛋白 卵磷脂增腦力
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台灣營養基金會針對419位家長調查，發現6~12歲學童有37.5%早餐常喝含糖飲料，15.3%不吃早餐，台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，早餐應掌握低GI(Glycemic index升糖指數)、優質蛋白、卵磷脂3原則提供大腦能量、增學習力，並設計4道低GI早餐。- ^6 i$ `1 t5 `3 Q
早餐喝含糖飲料，易影響學習注意力。
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# `$ E3 M* w( o- Y5 g; `吳映蓉表示，多數家長因工作忙碌讓孩童自行買早餐，而常喝含糖飲料或吃蛋糕等高GI加工食物，使血糖快速增加，人體分泌大量胰島素降血糖，造成腦部血糖不足因而注意力不集中，應選低GI天然食物並攝取卵磷脂、優質蛋白食物。
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先了解早餐沒有攝取充分的營養素，腦神經細胞便沒有足夠能量進行資訊傳導，會影響學童上課的注意力與學習力，建議應謹慎選擇早餐食物與飲品，才有助於孩童學習。/ f0 M( K" ~+ l% j7 A( r" p2 [
低GI飲食可避免體內分泌過多的胰島素，穩定腦部血糖；卵磷脂與蛋白質是合成神經傳導物質的重要元素，其中優質蛋白如魚肉、豆漿膽固醇較低，對健康較好。9 v) s% D+ o Y" Z/ A. C$ m# I
無糖豆漿、豆腐、雞蛋是低GI食物，又含卵磷脂、優質蛋白，早餐可多選擇這類食物。若擔心孩童不愛喝無糖豆漿，可選擇低糖豆漿，或是與低脂牛奶每天交替飲用，也可補充鈣質。4 k# K7 D& N* M$ y
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自己煮
1 `1 z& ]# t3 G$ |材料：
?8 q1 K7 ?8 T2片全麥吐司，1顆蛋，1片起司片，1湯匙堅果，適量美生菜，1顆蘋果，250c.c.無糖或低糖豆漿。
* K$ }2 I" z7 ], m做法：" O% l; q0 Z/ j; s* J y1 a/ c
先炒蛋或煎荷包蛋，與起司片、堅果、美生菜一起置於全麥吐司中，再搭配蘋果、牛奶或豆漿。
# T' m3 b) m+ a! q( C6 }營養價值：
5 f* t& Q$ _& H7 M. d' C0 M全麥吐司含澱粉與纖維質；起司片、堅果含鈣質；美生菜、蘋果含纖維質；雞蛋、豆漿含卵磷脂與蛋白質。 a. k8 f6 A# Y9 M* y% X
+ |3 L( e1 q E材料：
: [* {7 D0 D0 ?4 i1顆蛋，適量洋蔥、番茄、菇類(可用兒童愛吃蔬菜替代)，些微起司粉，1顆全麥饅頭，240c.c.低脂牛奶。$ A* f% Y! `' C+ c0 v2 F% w5 |6 Y
做法：
' I# V% N* o! I9 ~; K5 }( O" g7 M \蛋煎成蛋皮備用，將洋蔥、番茄等蔬菜炒熟，放置蛋皮內灑起司粉捲起，再配全麥饅頭。# C9 h; Q! o; l1 E
營養價值：
& X1 a$ u, Q3 x% _8 t雞蛋含卵磷脂、蛋白質；洋蔥、菇類、番茄等蔬菜含纖維質；起司粉、低脂牛奶含鈣質；全麥饅頭含澱粉與纖維質。' l4 ]7 U' P7 Q( ]% Q
" L1 V3 o' H& v外食族
2 I) o- D4 v. {% k! H; b材料：0 m1 }& }# y1 N
1個鮪魚御飯團，沙拉1盒，250c.c. 無糖或低糖豆漿。
; y( H+ h- I U' V; r營養價值：. u) f2 Q9 Q+ o, E- i
鮪魚御飯團含DHA、蛋白質、澱粉；沙拉則含有纖維質；豆漿含有卵磷脂與蛋白質。 1 P( Q2 F: V! j# _% N
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材料：" [. _* J; e, ]9 a! x+ a8 C
1個全麥饅頭，1顆茶葉蛋，1盒水果，240c.c.低脂牛奶。. n( C3 Z1 ~4 J& U) T
營養價值：3 X$ b3 j0 v/ G0 _
全麥饅頭含澱粉、纖維質；茶葉蛋含卵磷脂、蛋白質；水果含纖維質；牛奶含鈣質。
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9 J! V( F0 Z$ t! L( P3 o2 V$ m% y2 X專家說 少吃鐵板麵 許多孩童早餐會喝很甜的奶茶，搭配鐵板麵或蛋糕，這些食物不但油脂含量高、也是高GI食物，營養價值不高，應要盡量少吃。
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發表於 2011-11-3 02:24
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