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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
# E4 ]6 m% X: O就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 9 e) y; U% g9 }: f! F. c4 A
就像一片迷霧' S; \: d" z1 R: }1 z# h$ u
誰會知道
+ y5 q) p4 p- [) G! I那片灰白正緩慢吞噬我的所有
$ L) L3 R5 A( g長久在這
, I  n$ X4 x) D1 Y$ Y! q& B從未看見光亮
- h7 @' W& Q8 k' a: z  @7 |: k: `能摸索前進, j- b; o8 u& h! d7 w+ X  x
冰冷空氣籠罩我
5 T7 q; w$ S( X. E: g, w( D就像陷入深淵
% U) f3 |* T' v# w7 }% ^, t當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助0 a$ C2 C! M; U* s
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,4 n! q/ {! C5 H' u- E" S
或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
5 W2 F+ I% t6 Y1 d# {, e$ g5 n有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
+ t3 }1 w/ F! Q8 T如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,) Z; ~9 K% \7 T# H% e" _8 m
運動的話,也會比較有精神。   a/ [0 k3 W4 N- Z; z
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 $ M& M9 r( v/ x" \8 y
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
5 L# G' J* I- O8 v9 e6 K0 ?' n8 p@@@如何解決自己的無助感呢`???
* |7 q8 e- T) r0 N9 r1 \& W4 l
% b) J5 z( ^) ^) x7 u' l3 j  O$ {+ m& o$ {5 U+ _
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote ( M; J- C) z) ~

3 K8 d% T, B9 K' u) y7 h
9 D4 W3 @0 ^* @7 E; @! D    Hello
9 B1 f. p, {* e' {3 a# {我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適
' J4 q, R' \9 V; K9 \) K告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己9 X6 T$ J7 Z' Y* a7 W
那還會有誰喜歡自己呢
- Y) P7 }+ K3 U: X0 Z$ z; ]$ P4 C( Q; J3 o1 i# [( P: ^. q
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
. i8 H" D6 `; M, [然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行
9 h" K1 a. S9 w( j不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
/ [1 A0 D: r% G8 I& e. a加油吧 龍年到了努力往前衝
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
如何解決呢!
6 A  b# t: x& v/ J$ \9 v. K* [1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用% X; E& \5 a; C0 |; X

  w& H! k& e$ j& }沒小孩的呢?7 h  k; q, G- F
+ s, I* N$ d; A7 c$ g
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
4 _2 y8 h! l! T8 A6 a3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!/ ^% }, \) {% e( J! B( }  n
6 n; S$ }4 E. ^. m. _( s+ R* O
沒錢的呢?
6 [" @/ k" p/ d) P" x0 Z8 H, a
3 f1 l. @- N) w* D8 G0 j4 {; N4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
; c6 _6 q; H) S/ _  F; p% k7 g
0 g- n& s* X" _" C3 s# p以上!
回覆 1# deathnote
% \, `' w8 s. }  a% X/ L* r# N0 G( O: s, h$ X3 i1 I

5 e& s% O+ X! Z0 b) i0 u首先,先閉起眼睛,
) H) ]# Z% x2 m# @. p然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
' b2 M- ^( c; V3 a& h再去想想要怎麼去得到你想要的/ r7 Q& ~! V+ N* ^2 n
把牠一步一步的規劃出來+ U# L; t4 t( [# `
踏實的去完成* ]9 C& e9 _7 F+ ?6 l5 r) A
就不會感受到那麼空虛了
. Q  f7 [. Z- c; q" E3 t1 ]$ I5 W- M6 B3 c, R
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote * }, V) U& k1 e. l% F* O
# }+ ]5 O5 d4 M5 X7 `( L
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩6 J8 ]- @, T' ^  O
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計! p, h7 r- z1 n$ s
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺0 S' }9 I+ @  G0 {7 P  x+ G" }% y
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
& E6 [: a+ }5 s0 h以上來亂的~
' {* `: D" H; i  x- |0 X9 k找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人8 \6 e* ?( B$ c' G2 y$ @
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
2 ?8 i" D0 P0 _說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,- j: b. F- O! E$ Y
而是困在一種自以為的心境,  T$ S+ x2 J- k
靜思一下,走過這階段,
1 J5 J9 p6 X& Y% x8 @另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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