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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
3 D1 ]0 b: q7 F就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 / v" K% l- g# u( q$ t
就像一片迷霧. R5 T1 o* ~  s- I3 f
誰會知道
' g# e" n# ]- ]% h$ E. t那片灰白正緩慢吞噬我的所有. r: v9 P( k2 b# W( a' |
長久在這- P$ `+ Y2 r0 S2 o2 o" A6 W
從未看見光亮
9 _  q1 g, a4 Q" H6 P能摸索前進2 d/ ~1 }) `/ k' f1 Y) J. g
冰冷空氣籠罩我
( o$ g8 V/ n2 C, E: Z5 c就像陷入深淵
0 P# ]1 f! Y8 b; L- t2 i3 W當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
0 x( K, L& U, M: Y+ t: S就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
* }% R3 k, M* h2 {5 L或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
' J2 x1 g' `) ~$ R- R6 q有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿- J7 W5 Z1 q9 C7 M( t) \# X/ d2 z& u
如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
- O3 D5 R) ^! H6 a運動的話,也會比較有精神。 ) n. h0 j# H) D1 Z  {7 G
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了 & L1 p4 a/ Y) j1 D) r
@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???; M; r& @. r+ ^: ]* V* @% \1 H/ Y- A
@@@如何解決自己的無助感呢`??? ! a. j2 x; ~) Z
7 z4 Q5 ]( ?5 b8 }7 `* x

) q1 r2 V5 q& Q4 s8 v請告訴我你們的感受~~!


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! ^7 D) h" p3 N, ]4 ]
+ w9 d2 M7 u9 `# \6 I" T
* X8 r7 b  {8 ~& B  N    Hello7 z8 W3 `7 A4 F1 g+ k' b; A3 }1 w/ ~
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適$ ?" J4 d1 Q0 Y- r( Z2 M
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己  y/ V6 F' l3 ^$ L, R5 L0 G
那還會有誰喜歡自己呢
% j# [. j9 C  x( Y" X
; G, ~+ C% O: B/ M( B+ b! H% }/ c- x空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福
( ^6 d3 \7 ]  B然後 去抓住自己的幸福^^
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
要找到自己的生活目標去執行0 b+ M8 L: ~0 }5 f4 K
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
, }. i2 g6 B, H. r) a) M- h" |加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
1 @; p, a& W+ J3 M( O: W1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用) m. m8 W  H3 L( v" G9 G7 _& a
5 Y) `6 {! z2 P- [
沒小孩的呢?
. k1 b3 h6 T# v' p* x) ~
9 o- n( q' }; x, x* V  S1 v& d5 Y- @: D2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死
- A) i, g. U/ X* _3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!1 Y* t: K$ Y1 @% x. I# q2 n6 @6 l9 M
- u. L- s, {' J
沒錢的呢?9 o0 m; W* i' I, \( {8 }
2 V0 n5 D% }% |0 _5 W/ ^
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!: d: z( x% |. b& A# t1 E6 a7 v
& x$ k: y4 |% ^+ I0 z4 Q
以上!
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) H8 l) V3 k8 H# o0 S; S1 a: ]% p& S/ w. R8 M
  j: x2 M2 I+ I' \
首先,先閉起眼睛,
1 T& M- k% Y4 e4 p% X" z& `然後,仔細想想你想要的到底是什麼?" Z7 b+ d+ h. D8 J
再去想想要怎麼去得到你想要的
9 B6 o5 z, P2 q: T" d- M. a把牠一步一步的規劃出來( }8 d* ^$ }" d$ s: M% r
踏實的去完成' I: K  k: W! d* M
就不會感受到那麼空虛了
* a9 d7 a& [' A5 ]: g$ U5 j/ e8 ^6 d* u2 Y' J
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote % }& ~) ]+ `3 X: x- a

9 w! T3 W8 Y, j. V% T5 F我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩9 s* ]6 `  {) M* ?1 Y. h- q/ ?
真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計8 M* y2 ^8 q0 R
             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺+ A( F$ r0 q8 l- x$ t  L
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD# ?4 b# ?, u! Z
以上來亂的~
* w$ I, d8 S% x4 ]7 @* A. b* ~找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人
5 S! b( n, F# }5 l; U0 m, q先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧% E9 v- H5 B4 b0 B! |
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,! v4 J  q  b% ]7 _
而是困在一種自以為的心境,; N; j/ O% z3 Y) Z1 x
靜思一下,走過這階段,( a. ]1 D' a0 R3 @1 J- \
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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