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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角
' _- N5 b! G! n: ]. m就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著 / m7 c! {4 F/ L/ z
就像一片迷霧
* ?" G- p) ^$ s) H+ P# F5 x誰會知道3 s6 @# H* M( \
那片灰白正緩慢吞噬我的所有
) N$ {# `5 ?  }+ t/ P長久在這
6 |8 y# D8 w+ e7 q8 L% }$ X- z/ g( r從未看見光亮& n# n' [. F, J4 a+ a6 @3 T" r
能摸索前進
" Q% ?& D: A4 b, M% b冰冷空氣籠罩我3 m6 i7 J1 @7 a! x
就像陷入深淵 % G" r5 @' r; o* E( d
當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助. G6 j6 [, y$ j0 V0 @' n
就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
( b2 w* Z8 X8 k/ s或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
; ]& j  i7 @% R有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
) @& }) h" H# q% Q1 s如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,
- ]% ~1 e) t4 v" Q. l/ J運動的話,也會比較有精神。 + `2 E# c9 C" Z) b
也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
2 j* B2 X9 U6 ^1 e@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
8 L% o* v. m) v@@@如何解決自己的無助感呢`???
( N9 k9 |% W$ r5 {% H; o" z& n( k, G1 e" J" D! p7 |

% {2 W3 D/ N+ Y3 `請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote
- Z8 ^0 d6 r+ x% X6 x6 c6 d! X9 F3 c  Y$ Z- T) ^

4 k4 x2 e- a: h+ W# w    Hello, R9 v* ?6 h/ t( |% f' B8 {
我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適- k& c! ~* c/ f, Y; ~, f& }) @* Y% I
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己) o! F% ~7 U2 J! W/ r5 F2 h! v
那還會有誰喜歡自己呢7 o; r$ g0 x. O- l! F, \4 w
/ A1 Y8 j9 q7 Q5 T1 w; O
空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福) S4 Q8 n3 T+ l% R
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行6 J& {& P9 k/ ]
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義
. G4 m8 f( A& G5 c加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
4 |& F6 a# y" S1 M: v1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用
: g( r4 |0 D  Q- Y1 P$ m$ J. c
8 {2 k/ O4 o( i' E3 J- f# p沒小孩的呢?3 i6 M# B, M2 M

8 D* w0 o$ q+ P) T8 Z2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死" I" C( g; C# r. ^, p" n/ Y4 v
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
( y) B3 O  P0 e: m7 `7 s- I; L4 |1 _1 j
沒錢的呢?
9 v  _: u3 d$ }# K  S9 ~, Y) V$ K  m- I- V# L* A
4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!  `; C, ?7 ^: ~8 h

# D$ P% M8 D* J9 u. }3 U* X以上!
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
回覆 1# deathnote ) C& {- n" m9 D9 L5 W0 o0 q! o+ `
4 }) s4 C4 T' \; W+ H" \" L

. m( F0 q' C, V# P: e+ F% _  S( z; j首先,先閉起眼睛,0 p8 h7 s4 }0 r2 e
然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
1 y- z; j, w3 W再去想想要怎麼去得到你想要的
& b5 D  X) |; f* b# i2 K5 E把牠一步一步的規劃出來( F5 v) ?8 }/ v
踏實的去完成, U1 Q0 {8 W5 K% E7 d  {. k7 H
就不會感受到那麼空虛了7 S; l  q  a5 Q$ Q1 l1 L

0 u# X( ?. d0 k感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
& r. e5 u. V! e, t4 F
9 f: v5 i' d& G( ^: }$ A, W我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
4 Y" w1 r' I  e2 ?真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
9 C! `5 Y. d" W7 ?! T& U" J# W& ^7 }             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺
6 s! r' ~, V2 c6 m* Z/ `             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
1 }( U9 x# A7 o& g以上來亂的~
% l/ ]. Z4 u, i4 k" h" l) |( c1 ^找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人4 W0 Y& }( Q/ c1 y
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧
+ a9 k( a# O" O) k0 L6 `' i說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,
& V8 q. {! V( u& w8 g而是困在一種自以為的心境,
) x9 q& x8 Y* N  E( i靜思一下,走過這階段,& r8 l) w8 Y( _1 W. @
另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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