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如何解決自己的空虛/無助感呢

最近常常感到心裡空虛心中缺一角' \% u! M1 I( J
就覺得很空虛~~沒有實在感~~看不清也摸不著
1 z& t( b7 p) K3 p2 V就像一片迷霧: Z- d9 J; M" i1 F( T
誰會知道
% V) A0 b2 g1 P7 I' S那片灰白正緩慢吞噬我的所有6 Z3 \6 o  s; W0 B+ a: [
長久在這
' W8 j- y3 U4 @$ e+ q從未看見光亮+ o2 }. m" a% Q, l5 L. t; {8 \: m6 t
能摸索前進- [8 O4 X8 l% M) B
冰冷空氣籠罩我# P$ d! |' l% n
就像陷入深淵
( V$ \! g% J5 r) D7 J% N* |當事情以決定就不知自己是否,可以做到最好~~而感到空虛、無助
2 b. R; e6 ?" b; O9 t# r0 v就當一時性起做了某些事,到最後我也不知道我會什麼會這麼空虛,
, r) O$ O& ?$ R6 B$ d或許我想被關注關心或著是需要溫暖跟溫馨的關懷.擁抱.一個吻?而不是滿足自己的慾望!
8 g' x9 T1 q2 F( b有可能這些事,就能讓我把目前空虛的心填滿
% F7 A* U2 S2 p% t6 Q9 T8 ]) U8 P如果只是發呆,會越來越無助。逃避也躲不過,) h2 w5 [8 A; I1 s# u" \
運動的話,也會比較有精神。
2 a' _( C4 L. v/ x% i/ ]也許是, 看到的事情愈來愈多, 思想愈來愈成熟,所以漸漸的不快樂了
0 T, }7 _; Y' `0 y; I@@如果你感到~~空虛~你應這麼辦呢`???
* i+ E3 o! y; T5 }6 Q- C@@@如何解決自己的無助感呢`??? 0 V4 t# b+ E) @
. ^% ~  p' |: P# N4 Y) i
. J' C: B+ t: n$ E# ?! D
請告訴我你們的感受~~!


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回覆 1# deathnote - a6 P" \  H) n7 O5 @& y7 R0 L# ?
: N, }9 R' Y# d- o9 u7 l1 E

, [' J1 e3 V% z9 m& \1 N    Hello
) \0 c. n4 |+ Z0 j1 Q) \! f1 p我前陣子也是這樣,不過後來慢慢地自我調適: f. a! z; Y4 a' [/ z7 T3 J
告訴自己,連自己都不喜歡這樣低沉的自己$ X8 j0 ^0 \( G! R! C4 J' e
那還會有誰喜歡自己呢4 W* v  n( E3 w- Q

: ~" K4 A. O2 x9 r- C4 O空虛寂寞的時候,吃點糖吧,會感覺到幸福# g1 j; [3 T1 F4 P9 _
然後 去抓住自己的幸福^^
要找到自己的生活目標去執行8 i! k# F, V$ z' Q$ |
不然這樣下去生活會很空虛而且久了會感覺很無意義! o1 {, W0 o& [7 x; [
加油吧 龍年到了努力往前衝
如何解決呢!
& K' }8 A, d# `6 F7 \: S! p" r1.打小孩(推薦給人妻 人公.但是請少用9 u+ p: y  {0 ~

  e6 ^7 \+ z; a) a沒小孩的呢?$ J0 }- R5 D0 W1 R
" M1 F' e+ t" E3 k
2.狂花錢(推薦給比較好野的 賺多少花多少阿 當卡奴=生不如死0 {) \- V; p& b4 b/ T
3.狂吃(吃完再來憂鬱怎麼減 挖 又低落了!!!
0 }: j8 E1 A5 s, S1 f) E/ ?; y8 R+ U8 L" ^! \" [
沒錢的呢?4 B) n7 h7 }- ]0 X; g

. f- x. m9 {. [: C; _  k9 d4.現實一點 去跑跑步 去海邊 狂奔大叫吧!!!
$ Q6 O; u) W( P1 i
5 W3 c% E0 Q, s* v以上!
回覆 1# deathnote
. B( Q, g0 D# A  ]
/ H5 ]& Y2 \) H2 K
* |! Q  I. C- R; i4 n" d) F首先,先閉起眼睛,
  Y$ G8 k' Q1 l- n. T1 d0 @# C! a然後,仔細想想你想要的到底是什麼?
2 E) K+ d- ~/ Z* L, _再去想想要怎麼去得到你想要的: `: D+ E' o) x; k  V
把牠一步一步的規劃出來1 h9 w3 L  S% u
踏實的去完成# B4 ]4 `/ s( Q3 K$ {/ |
就不會感受到那麼空虛了
, W7 Z' h: c) w, V( B# [" c6 x' l' ]% l: }. p' V4 D$ U
感覺到空虛無助的時候,就想起自己的原點吧
回覆 1# deathnote
% @7 L5 G' T& V4 ~, _9 G5 [# |2 J0 C5 V- r. |3 \+ _
我的話是找朋友喝一杯 或 跟朋友出去玩
. S/ j0 h  I  G4 y5 f# a. X+ @真的不行 就去誠品看書 上網看人品小散文 或看室內設計
+ B$ T! L/ Y' |( Q- H             因為每個室內設計風格不一樣 能夠思考你對於家的感覺- T$ a7 X( h8 a6 Y' L* e" ^. P/ e
             就會努力工作買房子 我就這樣制定目標 煩惱就不見ㄌ
公告:禁止張貼酒店/夜店-經驗文、旅館的揪團轟趴之影音、網址、Logo、圖文等相關字詞,違者扣分/禁言!
其實發洩性慾是個好方式(手槍ㄟ片女朋友XDD
( Y. }) _: V3 f. [* F以上來亂的~  N) w1 V  o( u0 b8 |$ o( v4 h
找人聊天還不錯 有的時候去敲敲不太熟的友人6 s2 H; a- p' w$ R
先聊聊不相干的事~如果投緣的話就把你的空虛心煩都告訴他吧1 M$ O- z4 j, i; U# e
說不定你們會變成很好的朋友!!
這不算是成熟,5 Y6 A# }) x$ r: C0 b' I
而是困在一種自以為的心境,% ~. k9 s( V+ D8 Z" }) _
靜思一下,走過這階段,
; N' n7 N2 d, V/ H; V另種領悟會讓你自己覺得這時的煩惱很可笑。
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