散步也會變聰明，可以試試看ㄟ~在奇摩新聞看到的

今天在奇摩首頁上面有看到新聞版面寫著，散步也可以變聰明，是外國研究者說的，每週大約三次，散步40分鐘，可以增加大腦思考跟推理的能力，還能變聰明，還指出，常常待在家裡足不出門的人久了，思考能力會變差，我想這應該不是絶對吧，但是真的可以來試試看ㄟ，散步那麼輕鬆，而且每個禮拜三次就好，走個40分鐘是小意思啦，我也來試試看，但我目前都用跑的跑40分鐘，不知道會不會變的更聰明，我想我想太多了，連續跑了那麼多天的路跑，感覺自己還是沒什麼變，而且在跑步時還會發呆。

carozozo

重點應該是因為促進血液循環吧  I: M% W$ @1 a  |8 {9 ~6 J7 B/ ]
只要持續一定量的運動; e! f3 S  d# j! N2 D" f
對身體都是有好處的

現代人要優閒的散步可能比較難了
5 k' j  {5 q9 x' H7 G. T" y1 T在時間就是金錢的價值觀上8 b2 f' d" w4 L% \9 P1 v8 ^: c; t
每個人都很忙碌/ ^% o* @9 h7 _5 y8 p# p- _3 t
不過8 q5 ~% Y, K% z2 ^- i) K
新聞說的也是對的
( V3 x4 K! Y! [" u/ O$ ~& K. m還是要偶爾停下腳步看看周遭的景色. k3 q9 t! S; r. _5 T
人生是美好的
3 }4 O. K1 Q: U  s! q7 m4 g不是匆促的

gpdphilip2004

難怪總覺得放完假之後
" V9 i' x* R( O5 m8 I反應都鈍了鈍的3 p5 g" e( k% J( k8 P$ @
還是多運動對身體友善點吧

散步是基本比較輕鬆.比起跑步打球.好多了