近來每天都在練身體 健身房, 慢跑

xzp4b14

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
; P/ m/ f( g0 B( x4 X$ O9 H" ]( M週末再去個健身房，單身的日子果真如此！

lily7596

回覆 1# xzp4b14 & U& ?  x+ B$ \+ W% S- z7 [
這也算是一種充實自己呀~
) s' o8 e% Y- e0 Z讓自己看起來處在很好的情況下~
$ }/ R9 r1 Z( B, P  ^& ?自然而然就會吸引人注意囉~* @! N$ A  h$ f" W: o# g2 t" Z
加油^^

Bnm24

回覆 1# xzp4b14 : M( h5 z3 z2 h: e3 q3 J9 n' k
7 P0 Z6 N: k0 y1 d3 S# B

' v- y. `" `6 o; r! ?- y    加油!!!祝你成功練成你要的

xzp4b14

回覆 2# lily7596 3 I# V& c- ^. ?* h6 n+ s

" A2 x  S3 e& R& a, F, F9 e# q  v, l1 |/ F  a6 Z2 ?9 p6 w% P; @
我會加油的！把六塊腹肌變八塊XD

xzp4b14

回覆 3# Bnm24 3 w1 O+ x" I8 Y3 H3 R
4 m9 X$ ?' X/ F  i2 f0 C$ F
  e! T7 I) b! |8 x
同學 U TO！

aa5252

我只有做伏地挺身跟仰臥起坐...5 x) A7 c) p& k7 {9 `% M
週末騎腳踏車，感覺還不錯!

black_cat

最近下班後就去小慢跑個兩公里，回來之後又作個仰臥起坐AND伏地挺身
& V# p' o% s5 X& c3 O週末再去個健身房，單身的日子果真如此 ...
( D$ _0 ?' _! T/ p, A1 Bxzp4b14 發表於 2012-12-30 10:02

: ^+ x/ P) K# u0 F! N8 _" P5 b5 W8 x6 U  R' c0 u; L! X8 U
; f7 a! t/ J' \, C4 n
    兄台~ 您錯了~
: R& N( T5 O" J7 X有女伴的日子~ 也是可以練身體的~
4 Y5 \# k/ M4 p) o5 i: C陪女友逛街~ 訓練腳力~ 恩恩愛愛~ 不會累~9 X3 Y: Q3 P6 n! x
幫女友拿東西~ 訓練手臂力~ 貼心疼愛~ 好甜蜜~
9 k" i* j, S- S1 p: q" @( e幫女友搬物品~ 訓練腰力~ 強壯臂彎~ 好男人~