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游泳,全身有氧運動!

這個版好新,似乎沒人有興趣呢~
那我就在這聊聊我最喜歡的運動:游泳吧!

從小學開始,就是游泳校隊的我,直到國中都還有參賽記錄。
升上高中以後,因為學校都沒有游泳池,也就沒再參賽了。
不過我仍有持續的游泳,因為身體似乎已經不由自主的變成擁有魚類感官的身體,
在水中就是可以這麼自在的動,不管是用什麼姿態、什麼泳姿。

上班之後,感覺游泳不太被一般人所接受,我曾經在FB上號召同事一起泳渡日月潭,
留言一下就沉下去了!自己推還推不太動呢~
我好奇的是,這是最好的全身有氧運動,很多醫生都很推薦的,
為什麼要找到一起游泳的人,這麼難呢?

這裡的朋友,你們喜歡運動嗎?喜歡選擇游泳這一種運動嗎?
歡迎一起討論、聊聊唷~


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怎麼會,我覺得游泳人口很多啊~@@
只要天氣別像現在這麼冷
我也會去游泳~
像我常去的游泳池...不管是不是假日
早上晨泳都一堆人啊...
不過很多是阿伯、阿桑、阿公、阿嬤就是了...  XD
游泳不錯啊,會全身運動,還可以廋身呢
只不過小弟我很久沒去游了
只是現在都改打羽毛球了
我最喜歡游泳啦
我只要平時有休閒時間
一定要游泳
但我是屬於長泳的
不游快 一個小時三千左右
如果有機會的
炮砲論壇的成員可以來辦個游泳揪團
我.我.我....
我不會游泳阿
小時候被家人帶去海水浴場學游泳
說只要喝幾口水就會游
然後被壓到水裡
差點死掉.....之後就學不起來
不然游泳真的是一種很好的運動
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游泳啊....好久沒去游了
去也是自己一個人游快要到夏天嘞
我想因該會去泳池幾次吧  日月潭泳渡
因該無法參加
除了當兵游過泳外 (被逼兩天一定要會游)
我也只是會蛙式而已 換氣根本不會
但是那兩天 讓我不會變成會游
連我都覺得 真不可思義
游泳這標題很吸引我哦~
我很愛水~
我在游泳池擔任救生員
兼差 游泳教練

有時間會去衝浪
有緣的話,一起到海邊也不錯
又到了嚴熱的天氣囉
游泳這一種運動是個很不錯的休閒活動呢 
游泳可以消暑又可以活動筋骨
只可惜小弟我不會游泳~就是學不起來
 
真的,這是個好運動!
而且,因為會裸露身體,還可以間接刺激我注意身材耶!
哈~台北地區的可以揪團一起游泳啦!
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