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我認為人的眼淚可分為兩種" E7 W6 V: X0 b+ T8 H
用溫度來區分...冷的眼淚跟熱的眼淚6 r' w5 O+ k' `2 | {) z
' X+ J$ ]3 E/ f" _$ G
冷的眼淚是情緒作祟而哭
c. j( S, I0 x9 q: Q+ w熱的眼淚是用全身的力量,是用心在哭
% e! I) h4 Q9 {! B0 r
" E. B! q/ p, z冷的眼淚哭出來
3 }# g+ X1 L8 S- p% \會比較鹹
& c0 Q/ ~* p Y4 f& p3 P只是情緒的反應與移轉作用
# R4 J& Y% {. s, Z) B2 K. y哭完不會有幫助
, u3 }+ @: {" _5 Q" T* J人通常還是會持續待在傷心的狀態中# H2 w" Q, B' D
/ b6 ~( {- Q- }' s9 Z' P+ P% D/ Z- |熱的眼淚就不同了 哭出來流經臉上的肌膚
- y! B/ ~( U* C: _0 f+ b可以感覺到它是燙的: l4 n* ]9 u. ~. I" v) s7 \
味道比較淡
7 S) A2 o4 f" w哭起來像是小嬰兒般的哭喊
7 u1 X! ]0 Q) K4 a2 ]$ K* |用生命的力量不顧一切的哭出來
% ?, B! O' C3 b3 A! h" P% g% [- R" ^: F( b
這種哭法有助於真正釋放自己 打開心結% f1 m' z1 g$ K& X" `
哭完人會比較輕鬆
1 j' C. m. K# b0 w也能幫助自己釐清、看清一些事
8 G" E2 P5 u* d4 K# u, d j7 \& o# I$ W$ ]( f! ]6 {9 o
情緒其實都是中立的能量釋放
0 S" X5 `: J, E$ i1 w* i; Q只是展現方式不同...
j+ v' k+ y" ?4 ]- u爾而健康地哭泣 其實有助於自身的情緒平衡
4 M4 l9 ], B% f4 A' M
! ~2 b9 w' x$ i) u3 s下次如果哭了 不妨試著分辨看看) b+ S8 R3 i, c+ a+ F& e3 T
屬於哪種眼淚的溫度...
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