情緒管理 小朋友, 咖啡

Brian-22

是否常常被他人說脾氣不好?  & o' A" ~0 ~& _/ m6 u
或
- _& ^+ l8 u# d; R) h/ u是否常常被他人說是開心果?   B' G2 {3 h6 H' F: B' |( x+ c+ x
0 Z; M7 j  i: Z& p
回想以前,是個情緒化的小朋友,只要一點點不高興,就被情緒牽著走,2 c2 a( w5 _+ v7 E& z+ w9 ]0 s
等到回神時,想想剛才自己怎麼似乎好像處理事情不是很妥當?
- q' W/ G/ R1 n( ^3 q  V8 L* A0 N- ^
為什麼有人不小心被潑到咖啡不會生氣? 9 P: ~$ T8 Z% |; v
為什麼有人卻是破口大罵? * Y# x7 L$ x' K4 Y8 Q) s
很多事情,並不是大聲或生氣就有用,試試學著:+ K* d5 I2 q' |) x$ f! Q6 i: P7 s2 w

: Z5 F4 s; ]1 q' c" h0 a6 A! [控制情緒，而不是被情緒控制,% d* a# t2 d  T/ F, n
"做個快樂的自己"

小羚

回覆 1# Brian-22
& \- o" X& G; E: `; c. e1 s
1 P6 p' C8 d8 D% g' c2 `% p) V+ }! U( v/ ~3 g" d
沒錯~學會情緒管理真的很重要!!* y+ O- Z0 ~3 ?
$ T; u9 z# K  \" e" y5 f
尤其是不認識的人第一印象時! [' a1 M2 a9 \8 i9 N6 U
1 P5 @+ T' A5 y  o9 B9 U! ?$ s, H
更要表現出好脾氣的樣子
( w0 W+ s( v" l4 }4 t0 r& Y, y: L4 n3 `5 z: [- N2 m  m, F
把咩的時候也是~風度好一點~肚量大一點~& }3 _9 f- d5 }2 }0 S, o1 N  U
% A' w2 U* M6 r6 e
女生自然而然就會想靠近與你聊天 ))
9 Y5 i( E7 C! I/ k, J8 n% N% M# H3 N* F# v  B" w2 D2 @3 `
不容易生氣也代表心裡都是快樂的正面能量
* O% H+ j' B  a  c6 I. w4 _# _5 p) e. V8 Z2 Q( m2 u
把壞的 不好的負面能量都丟出去
1 G! Z' u/ h' V6 Q9 j7 t/ E; O9 C/ N' T" x& X6 [8 H0 @0 K3 C
生活自然就會變得很快樂 ^^

Jay-CYC

回覆 1# Brian-22 - \; T/ g1 T# g! L- @, |
3 \8 o* Z4 y6 d3 S) X

+ C2 M. B! F& y+ ?, @ 其實我們是從衝突中去學習怎麼跟人相處！. S" U1 M0 j4 O1 B& z) ~$ H7 i$ F( `
( X4 d& K, w' o$ {% v" G
學習的過程總是需要碰撞的！
4 |6 F5 K3 l8 _
1 m% q& i, b9 k9 U5 ]' F% b別太在意！
+ D- p2 H1 l) W+ L3 }. }  f, b7 X6 D' u* a0 F3 L# r- M
只是我們的教育模式讓我們很少有機會實際跟人家碰觸，! @# K& }6 K" W: ~
這樣的機會往往發生在出社會才開始學習，8 ?0 U* R& [  L, r9 k
所以碰撞並非不好，而是我們學到了怎樣會讓人生氣、怎樣的才會與人和平相處！

Amour

回覆 1# Brian-22
  Q, s' b# G3 i+ h) K- N- C- E6 Q
IQ+EQ+NQ=成功* }: x! }5 d6 u; r# n# f
EQ情緒管理也佔了1/3的成功
: a4 @( p; {' L* _( X8 d3 S% ~管好自己的情緒 不時常發怒0 H5 y: e+ G% j/ Q4 J  }; o+ M; F
有句話不是說嗎?  伸手不打笑臉人嘛

Brian-22

回覆 2# 小羚! x+ D2 {0 B8 E* ]* O
7 b/ [# ~* S2 {' ]
冷靜處理事情,大家就會認為你可靠,自然而然人緣就好了
& \7 i- S# k) A5 L! l
0 O3 Q% L; _; i回覆 3# Jay-CYC 8 d5 z8 A6 x- _
: @5 r" D6 U6 `
很多事情真的是出了社會才會有的經驗,畢竟外人與自己人的包容度是完全不同的

Brian-22

回覆 4# Amour
1 y5 g3 v. O5 b
% t* f. t  I; [ㄜ...還是不要伸手好...